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內(nèi)關(guān)穴位位置圖_

蘋果養(yǎng)生 2023-06-03 02:16:01

目錄內(nèi)關(guān)穴的位置及圖片內(nèi)關(guān)穴的名詞解釋內(nèi)關(guān)穴的作用與功效內(nèi)關(guān)穴的配伍功效內(nèi)關(guān)穴的療法注意事項(xiàng)內(nèi)關(guān)穴可治療心肌梗塞的手法內(nèi)關(guān)穴的按摩手法內(nèi)關(guān)穴,別名陰維穴

。此穴位處于手腕的橫紋之上
。內(nèi)關(guān)穴可以幫助人們較好的進(jìn)入睡眠狀態(tài),可以治療失眠
、舒緩壓力
、改善胸悶等身體狀況
。同時(shí)
,內(nèi)關(guān)穴還可以對(duì)心血管疾病有很好的治療效果,也是可以緩解心絞痛的一個(gè)穴位
。本篇
,我們就為您詳細(xì)的介紹一下內(nèi)關(guān)穴的具體位置;名詞解釋;以及作用功效和配伍
、按摩手法

內(nèi)關(guān)穴的位置及圖片

內(nèi)關(guān)穴位于手掌面關(guān)節(jié)橫紋的中央,往上約三指寬的中央凹陷處

。(即:從手腕橫紋向上
,手三指并排的距離,正好在中間(肌腱內(nèi)))

內(nèi)關(guān)穴的名詞解釋

內(nèi)關(guān)穴,經(jīng)穴名

。出《靈樞
。經(jīng)脈》。歸屬:手厥陰心包經(jīng)
,為本經(jīng)絡(luò)穴
,又是八脈交會(huì)穴之一
,通于陰維脈

別名:陰維穴。

“內(nèi)關(guān)穴”

?div id="m50uktp" class="box-center"> !皟?nèi)”
,內(nèi)部也
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!瓣P(guān)”,關(guān)卡也
。內(nèi)關(guān)名意指心包經(jīng)的體表經(jīng)水由此注入體內(nèi)
。本穴物質(zhì)為間使穴傳來的地部經(jīng)水
,流至本穴后由本穴的地部孔隙從地之表部注入心包經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈
,心包經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈經(jīng)水的氣化之氣無法從本穴的地部孔隙外出體表,如同被關(guān)卡阻擋一般
,故而得名

“陰維”?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!瓣帯保幰阂?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!熬S”,維持也

。陰維名意指本穴有維護(hù)與調(diào)節(jié)人體內(nèi)外經(jīng)脈陰液的作用
。本穴物質(zhì)為間使穴傳來的地部經(jīng)水
,其運(yùn)行是從體表注入體內(nèi)
,當(dāng)體表經(jīng)水空虛之時(shí),心包經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈的高溫高濕水氣會(huì)由本穴外出體表
,外出體表的高濕水氣則能生發(fā)地部的經(jīng)水
,而在體表經(jīng)水過乘時(shí)它則能起疏導(dǎo)排泄的作用,也就是本穴有維護(hù)與調(diào)節(jié)人體內(nèi)外陰液的使之趨于正常的作用
,故名陰維。

手厥陰陰維之會(huì)

。理同陰維名解。

內(nèi)關(guān)穴的作用與功效

幫助入眠

,可調(diào)節(jié)自律神經(jīng)
,抒壓,解除疲勞
,改善胸痛
、心悸、盜汗
,舒緩腹脹感
,治頭暈?zāi)垦?

內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)上的穴位,這條經(jīng)脈跟心臟聯(lián)系在一起

,很多心臟上的病就是心包方面的病。內(nèi)關(guān)穴可以說是治療心血管病第一要穴
。它的作用主要就是寬胸理氣
,緩解胸痛胸悶;

治療心絞痛的穴位。

內(nèi)關(guān)穴的配伍功效

配公孫穴:治肚痛;

配膈俞:治胸滿支腫;

配中脘穴

、足三里穴:治胃脘痛
、嘔吐
、呃逆;

配外關(guān)穴

、曲池穴:治上肢不遂、手振顫

配患側(cè)懸厘穴:治偏頭痛;

配建里穴:除胸悶

內(nèi)關(guān)穴的療法注意事項(xiàng)

【艾灸方法】:用艾條溫和灸內(nèi)關(guān)穴5—20,每日一次

,可以治療痛經(jīng)等。

【拔罐內(nèi)關(guān)穴的方法】:用氣罐留罐內(nèi)關(guān)穴5—10鐘

,隔天一次
,可緩解治療前臂痛等。

【刮痧內(nèi)關(guān)穴的方法】:用角刮法刮拭內(nèi)關(guān)穴3—5分鐘

,隔天一次
,可以緩解治療癲狂
、心痛
、心悸等。

內(nèi)關(guān)穴可治療心肌梗塞的手法

內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的“絡(luò)”穴

,它自古就是中醫(yī)用來治療心臟疾病的核心用穴
。幾乎所有與心臟異常有關(guān)的癥狀均可使用。只要按照一下方法
,堅(jiān)持操作一個(gè)月后,患者就可以感到呼吸憋悶
、心煩心悸等感覺明顯減輕或消失了

按摩方法:用另一只手的拇指按揉內(nèi)關(guān)穴

,不論時(shí)間地點(diǎn),隨時(shí)可做
,以感覺酸脹為度,常常按揉時(shí)會(huì)感到一種莫名的刺激感沿著前臂內(nèi)側(cè)傳至心臟
,此為較好的刺激效果
,但注意適可而止不要用力過度。除此之外
,還可以用三指拿捏法拿捏內(nèi)關(guān)穴處的表皮

內(nèi)關(guān)穴的按摩手法

合并食指中指,兩指按揉內(nèi)關(guān)穴100—200次

,可緩解暈車、嘔吐
、心痛等

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