內(nèi)關穴位位置圖_

目錄內(nèi)關穴的位置及圖片內(nèi)關穴的名詞解釋內(nèi)關穴的作用與功效內(nèi)關穴的配伍功效內(nèi)關穴的療法注意事項內(nèi)關穴可治療心肌梗塞的手法內(nèi)關穴的按摩手法內(nèi)關穴，別名陰維穴。此穴位處于手腕的橫紋之上。內(nèi)關穴可以幫助人們較好的進入睡眠狀態(tài)，可以治療失眠、舒緩壓力、改善胸悶等身體狀況。同時，內(nèi)關穴還可以對心血管疾病有很好的治療效果，也是可以緩解心絞痛的一個穴位。本篇，我們就為您詳細的介紹一下內(nèi)關穴的具體位置;名詞解釋;以及作用功效和配伍、按摩手法。

內(nèi)關穴的位置及圖片

內(nèi)關穴位于手掌面關節(jié)橫紋的中央，往上約三指寬的中央凹陷處。(即：從手腕橫紋向上，手三指并排的距離，正好在中間(肌腱內(nèi)))。

內(nèi)關穴的名詞解釋

內(nèi)關穴，經(jīng)穴名。出《靈樞。經(jīng)脈》。歸屬：手厥陰心包經(jīng)，為本經(jīng)絡穴，又是八脈交會穴之一，通于陰維脈。

別名：陰維穴。

“內(nèi)關穴”?！皟?nèi)”，內(nèi)部也。“關”，關卡也。內(nèi)關名意指心包經(jīng)的體表經(jīng)水由此注入體內(nèi)。本穴物質(zhì)為間使穴傳來的地部經(jīng)水，流至本穴后由本穴的地部孔隙從地之表部注入心包經(jīng)的體內(nèi)經(jīng)脈，心包經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈經(jīng)水的氣化之氣無法從本穴的地部孔隙外出體表，如同被關卡阻擋一般，故而得名。

“陰維”?！瓣帯?，陰液也?！熬S”，維持也。陰維名意指本穴有維護與調(diào)節(jié)人體內(nèi)外經(jīng)脈陰液的作用。本穴物質(zhì)為間使穴傳來的地部經(jīng)水，其運行是從體表注入體內(nèi)，當體表經(jīng)水空虛之時，心包經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈的高溫高濕水氣會由本穴外出體表，外出體表的高濕水氣則能生發(fā)地部的經(jīng)水，而在體表經(jīng)水過乘時它則能起疏導排泄的作用，也就是本穴有維護與調(diào)節(jié)人體內(nèi)外陰液的使之趨于正常的作用，故名陰維。

手厥陰陰維之會。理同陰維名解。

內(nèi)關穴的作用與功效

幫助入眠，可調(diào)節(jié)自律神經(jīng)，抒壓，解除疲勞，改善胸痛、心悸、盜汗，舒緩腹脹感，治頭暈目眩;

內(nèi)關穴是心包經(jīng)上的穴位，這條經(jīng)脈跟心臟聯(lián)系在一起，很多心臟上的病就是心包方面的病。內(nèi)關穴可以說是治療心血管病第一要穴。它的作用主要就是寬胸理氣，緩解胸痛胸悶;

治療心絞痛的穴位。

內(nèi)關穴的配伍功效

配公孫穴：治肚痛;

配膈俞：治胸滿支腫;

配中脘穴、足三里穴：治胃脘痛、嘔吐、呃逆;

配外關穴、曲池穴：治上肢不遂、手振顫。

配患側(cè)懸厘穴：治偏頭痛;

配建里穴：除胸悶。

內(nèi)關穴的療法注意事項

【艾灸方法】：用艾條溫和灸內(nèi)關穴5—20，每日一次，可以治療痛經(jīng)等。

【拔罐內(nèi)關穴的方法】：用氣罐留罐內(nèi)關穴5—10鐘，隔天一次，可緩解治療前臂痛等。

【刮痧內(nèi)關穴的方法】：用角刮法刮拭內(nèi)關穴3—5分鐘，隔天一次，可以緩解治療癲狂、心痛、心悸等。

內(nèi)關穴可治療心肌梗塞的手法

內(nèi)關穴是心包經(jīng)的“絡”穴，它自古就是中醫(yī)用來治療心臟疾病的核心用穴。幾乎所有與心臟異常有關的癥狀均可使用。只要按照一下方法，堅持操作一個月后，患者就可以感到呼吸憋悶、心煩心悸等感覺明顯減輕或消失了。

按摩方法：用另一只手的拇指按揉內(nèi)關穴，不論時間地點，隨時可做，以感覺酸脹為度，常常按揉時會感到一種莫名的刺激感沿著前臂內(nèi)側(cè)傳至心臟，此為較好的刺激效果，但注意適可而止不要用力過度。除此之外，還可以用三指拿捏法拿捏內(nèi)關穴處的表皮。

內(nèi)關穴的按摩手法

合并食指中指，兩指按揉內(nèi)關穴100—200次，可緩解暈車、嘔吐、心痛等。