我們的身體會隨著時間一點點變得脆弱
睡覺手麻是怎么回事
1、睡姿問題：若是我們睡到半夜的時候出現(xiàn)手麻情況
，可能是因為自身的睡姿，當我們壓到手臂的時候，會直接導致手部的血液循環(huán)受到阻礙，那么就會出現(xiàn)手麻現(xiàn)象，這時只要及時調整睡姿，那么就可以使得手部血流恢復流暢，從而手麻現(xiàn)象消失。2、頸椎?div id="4qifd00" class="flower right">
3
從上文可以知曉，睡覺手麻的因素有很多
，若是因為睡姿問題，那是不需要擔心，若是因為自身的疾病就需要引起重視了。睡覺時如果出現(xiàn)手麻的現(xiàn)象，可能是由于以下幾種原因導致的
。第一，睡姿不正確或者睡眠時習慣有翻身的動作，就會導致手部有遭到擠壓的可能，導致手部的血液不暢通，從而引發(fā)手麻的現(xiàn)象。第二，也有可能是手部的神經出現(xiàn)了炎癥，同樣會導致這種現(xiàn)象的出現(xiàn)。第三，頸椎病、坐骨神經出現(xiàn)問題，刺激神經一覺醒來突然驚恐的發(fā)現(xiàn)自己的手完全不能動了
晚上睡覺手麻原因 遇到睡覺手麻原因有哪些呢
原因一：血液循環(huán)不暢
正常情況下
，睡覺時手發(fā)麻是由于血液循環(huán)不暢引起的，比如睡姿不當，睡覺壓到手或長期保持同一個睡姿，就會導致手麻。另外睡覺的時候經常讓手處于寒冷的環(huán)境，也會導致手臂血液不暢，引起手麻。原因二：頸椎病引發(fā)
頸椎病是中老年人的常見病
，它是由于人體器官發(fā)生退化，導致頸椎間盤突出或是關節(jié)突發(fā)生增生或肥大，從而壓迫頸椎局部的血管、神經組織，導致睡覺時手發(fā)麻。原因三：腕管綜合征
晚上睡覺手麻還可能是因為腕管綜合征，這種情況一般出現(xiàn)在從業(yè)搬運
、托舉、捏拿等工作的人群中，經常會出現(xiàn)手麻木和其他部位麻木。這是因為手腕部外傷
、扭傷或手腕勞損等原因引起腕橫韌帶增厚原因四：糖尿病因素
如果晚上睡覺手腳沒有收到壓迫而出現(xiàn)經常性麻木的話
原因五：藥物影響
除此之外
晚上睡覺手麻怎么辦 遇到睡覺手麻這種情況應該怎么辦呢
1
、調整睡姿如果是睡覺壓倒手臂導致血液不暢通，這種情況可以在晚上睡覺前找一個舒服的睡姿
，不要壓迫身體部位以免造成手麻。2
睡覺時手發(fā)麻主要的原因還是血液流通不暢
3
晚上睡覺發(fā)麻的時候
4
平時可以多做一些戶外活動，適當?shù)倪\動一下
5
如果晚上睡覺經常手麻
我們有時候晚上睡覺時會出現(xiàn)手麻的癥狀，很多朋友對于這種癥狀是不理不睬的
晚上只要一睡覺就兩手發(fā)麻的厲害
再次
引起手麻的另一常見疾病就是中風。突發(fā)性的單側肢體麻木
，需警惕急性腦血管疾病，比如短暫性腦缺血發(fā)作（TIA）另外一個會引起手麻的疾病是糖尿病
另外
除此之外
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