灸一灸肚子和背部,臉龐紅潤精神好

癥狀：

青春痘、臉色發(fā)黃無光澤、黑眼圏、氣色差

方法1：

口服附子理中丸。

方法2：

艾灸中脘、氣海、天樞、脾俞、腎俞以及肚子和背部諸穴，總共30分鐘。

一張紅潤而有朝氣的臉龐，能讓別人感覺到你的自信。當然，這話也可以反過來：如果有的人臉色蒼白，自己也會感覺沒有精神。

醫(yī)生的外甥女陽陽，臉上有一些青春痘、面色發(fā)土黃、沒有一點光澤。她想讓醫(yī)生給調(diào)理調(diào)理，她說：“小姨，我這張臉都快毀容了。起痘痘不說，臉上還沒一點光澤。都不像十七八歲人的臉，我覺得我的臉比我媽的還差呢！班里還有幾個男生，背地里叫我‘老太婆’。我晚上都不敢熬夜，一熬夜就有黑眼圏，就起痘痘。最近月經(jīng)也不是太規(guī)律，有時候會延遲半個月，還經(jīng)常拉肚子?！?/p>

醫(yī)生告訴她，這是脾不統(tǒng)血造成的脾氣虛弱，血脈空虛。中醫(yī)上講，脾主統(tǒng)血，如果脾氣虛弱、運化無力的時候，氣血就會出現(xiàn)虧虛。這時候，一些人就會表現(xiàn)為吃得少，肚子脹，大便稀，渾身沒力，經(jīng)常感覺上氣不接下氣，面色發(fā)黃。由于脾臟沒有辦法好好地統(tǒng)血，所以有些女性就會表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律。這時候，就應(yīng)該溫陽健脾，疏肝活血，調(diào)理這個用艾灸效果最好了。你可以灸一灸中脘、氣海、天樞、脾俞、腎俞。在肚子上和背上各灸15分鐘就可以了。

中醫(yī)上說，脾臟就像一個“諫議之官”。什么意思呢？比如說，發(fā)生一件事了，脾臟就像一個出謀劃策的官一樣，他會對君王（心臟）說，這件事怎么做，那件事怎么做。君王一點頭，事情就會這樣做了?？墒?，如果脾臟虛了，他不出謀劃策了，這件事就會亂做一團了。

然后，醫(yī)生給她開的是中成藥附子理中丸，讓她按說明書堅持吃。三天后，陽陽臉上再也沒出現(xiàn)新的痤瘡，一周后，臉上還稍有些色素沉著，有點發(fā)暗，幾個月之后基本好了。

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