分兩步告訴你不脫發(fā)的智慧

分兩步告訴你不脫發(fā)的智慧

癥狀：

成片掉頭發(fā)，突然脫發(fā)。

方法：

代赭石、龍骨各30克，旋覆花、半夏、赤芍、當(dāng)歸、川芎、紅花各9克，合歡皮15克，加水煎服。半個(gè)月后，再加鹿角片15克，桑螵蛸、補(bǔ)骨脂各12克，煎服。

斑禿就是頭發(fā)呈現(xiàn)圓形或橢圓形的脫落。很多人出現(xiàn)斑禿都與精神受刺激、過(guò)度憂慮、生氣、焦急、悲傷、失眠，或突然受驚嚇，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。這時(shí)候局部毛細(xì)血管會(huì)出現(xiàn)痙攣性收縮，毛乳頭供血發(fā)生障礙，以致毛發(fā)失養(yǎng)而脫落。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，頭發(fā)生長(zhǎng)的好壞與肝腎氣血有直接關(guān)系。“肝藏血，發(fā)為血之余，血虧則發(fā)枯；腎為先天之本，精血之源，其華在發(fā)。嗅理不固，邪風(fēng)乘虛而入，以致風(fēng)盛血燥，不能營(yíng)養(yǎng)肌膚而脫落?！?/p>

所以說(shuō)，要想把斑禿調(diào)理好，得消肝火，還得補(bǔ)腎氣，同時(shí)要安神寧心，因?yàn)椴涣嫉那榫w也是這種病的導(dǎo)火索。

醫(yī)生愛人的同事小曹，三十多歲，某年夏天，他到醫(yī)生家串門。醫(yī)生當(dāng)時(shí)就奇怪，大夏天的他戴個(gè)帽子干什么。醫(yī)生就問(wèn)他怎么回事，他不好意思地回答說(shuō)，最近頭發(fā)掉得太厲害了。

他把帽子摘掉以后，醫(yī)生看見他頭上有兩個(gè)圓形的斑，大的直徑有五六厘米，小的直徑約為兩厘米，一點(diǎn)頭發(fā)也沒有。

醫(yī)生就問(wèn)他最近是不是情緒上受了什么影響。小曹說(shuō)，父親生了重病，家里錢比較緊，最近整天心煩，晚上還睡不好覺。

醫(yī)生聽后，安慰他說(shuō)：“別太著急，啥困難都會(huì)過(guò)去。”然后拿起筆給他開了一個(gè)方子：旋覆花9克，代赭石30克，半夏9克，赤芍9克，龍骨30克，當(dāng)歸9克，川芎9克，合歡皮15克，紅花9克，加入600毫升水，熬剩下200毫升。把藥汁倒出來(lái)后，再加600毫升水，熬至200毫升，把兩次熬好的藥汁混在一起，每天早晚分服。

就這樣，小曹連著喝了14天，斑禿的中央長(zhǎng)出來(lái)了白毛。他又到醫(yī)生家，找到醫(yī)生，說(shuō)有效果了。然后醫(yī)生就再在他原來(lái)的方子里加上鹿角片15克，桑螵蛸12克，補(bǔ)骨脂12克。兩個(gè)月后，他掉頭發(fā)的那片兒，已經(jīng)稀稀疏疏地長(zhǎng)出不少頭發(fā)。

這個(gè)方子里面，旋覆花、代赭石、龍骨以及合歡皮能安神。而斑禿的發(fā)生常常和睡眠不足有關(guān)，因此才安神以防斑禿再發(fā)。另外，發(fā)為血之余，毛發(fā)為淤血所阻，局部毛發(fā)失去血供而成塊脫落。腎藏精，其華在發(fā)。長(zhǎng)白毛是由于腎氣不足，故加桑螵蛸、補(bǔ)骨脂以補(bǔ)腎精。

怎樣梳中分不會(huì)禿

1，留
韓系中分的話需要保證一定的長(zhǎng)度才會(huì)使整體顯得比較協(xié)調(diào)，劉海自然垂下時(shí)至少需要過(guò)眉，側(cè)面的頭發(fā)也同理undercut，兩邊若是短發(fā)的話保持每?jī)芍寥芤恍?，否則太長(zhǎng)的話會(huì)把兩側(cè)的長(zhǎng)發(fā)支起來(lái)，顯得頭很大。

但是如果兩側(cè)的頭發(fā)已經(jīng)可以自然順下的話，也可以選擇不剪短。然后將頭頂?shù)拈L(zhǎng)發(fā)自然蓋下，長(zhǎng)度與劉海相似，至少要到耳朵。后腦的話要比undercut長(zhǎng)些，保持六至八厘米較為適宜。

2，吹
吹的過(guò)程整體分為兩步，首先，我們需要將風(fēng)筒的風(fēng)力檔調(diào)至最大，熱力檔調(diào)至中檔，這是為了先將頭發(fā)吹干，并且勾勒出整體的趨勢(shì)。先不用著急分線，先將頭發(fā)往自然下垂的方向順下吹。可能有人會(huì)問(wèn)了，為什么不往后吹呢？因?yàn)橥蟠档脑挄?huì)導(dǎo)致兩邊的頭發(fā)拱起，不服貼，顯得頭大而不自然。中分根本上來(lái)講也是下走勢(shì)的發(fā)型，與背頭不同。

等我們將頭發(fā)吹至六七分干的時(shí)候，這時(shí)候我們要把風(fēng)筒的風(fēng)力檔調(diào)至中低檔，避免太大的風(fēng)將頭發(fā)吹得太亂，熱力檔調(diào)至最高，借助風(fēng)筒的熱力開始造型。韓系分頭的精髓在于頭發(fā)分線處的那個(gè)拱形，那個(gè)弧度。這個(gè)時(shí)候我們需要用手自己分線，至于是五五分還是四六，三七分那就看個(gè)人喜好了。要注意的一點(diǎn)是不要將分線分的過(guò)于整齊分明，那樣會(huì)顯得死板，勾勒出大致趨勢(shì)即可。

至于是如何做出拱形，我們可以將分線處的頭發(fā)的發(fā)根部分用手指挑起捏住，并且用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)吹，或者我們可以借助卷發(fā)梳將發(fā)根挑起卷住用熱風(fēng)吹。同時(shí)，兩邊吹下的長(zhǎng)發(fā)的發(fā)梢也最好作出一些弧度，同理上面分線的處理方式。

3，抓
僅靠吹的話很難直接吹出自己心目中的理想效果，這個(gè)時(shí)候就需要借助造型品抓一下，在這里我們就不要用發(fā)油了，我們用發(fā)蠟，因?yàn)榘l(fā)蠟的啞光材質(zhì)看起來(lái)自然，并且粘土的成分有利于增加蓬松度。重點(diǎn)在于整理分線處，營(yíng)造拱形，使其達(dá)到理想效果，注意發(fā)泥的用量要輕，要不然會(huì)看起來(lái)死板。

4，定
分頭的精髓在于垂墜和自然，我們定型的時(shí)候一定不要噴過(guò)多的定型噴霧，僅僅在分線處噴少許即可。或者追求自然的話不定型也可以

大家到這里最大的問(wèn)題可能就是到底需不需要燙頭啊，其實(shí)也分情況而定。

如果你的發(fā)質(zhì)較軟，并且有些弧度，不那么直的話，我就建議你不要燙了。如果說(shuō)頭發(fā)很硬很直的話，我還是建議你燙一下，但是一定要讓理發(fā)師用最粗的杠子燙，燙大彎，僅僅達(dá)到軟化的目的。(千萬(wàn)別燙卷…… 卷這個(gè)東西簡(jiǎn)直太可怕了……)

而且大家要有心理準(zhǔn)備，燙完頭之后的前兩個(gè)月一般都不會(huì)很自然，只有在經(jīng)歷過(guò)幾次修型以后，過(guò)幾個(gè)月，才會(huì)達(dá)到理想效果。然而也沒什么辦法，做發(fā)型這種事就是很麻煩啊。

怎樣才能生發(fā)不脫發(fā)

您好，防止脫發(fā)可以看以下幾點(diǎn):

1、首先要保持愉悅的心情，精神壓力大是造成脫發(fā)的原因之一。

2、要保持對(duì)頭發(fā)的經(jīng)常清潔，選用無(wú)刺激的洗發(fā)水，水溫也不宜過(guò)冷過(guò)熱。

3、保證充足的睡眠。

4、要經(jīng)常給頭皮按摩，從前額經(jīng)頭頂。

5、要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些鈣，鐵，鋅等礦物質(zhì)以及含蛋白質(zhì)較多的食物。

6、經(jīng)常抽煙喝酒也會(huì)加劇頭發(fā)的脫落，適當(dāng)飲酒，不要吸煙。

7、燙頭發(fā)對(duì)頭發(fā)不好，要減少燙發(fā)次數(shù)，另外吹風(fēng)機(jī)也會(huì)損傷頭發(fā)。

8、合理的作息時(shí)間和營(yíng)養(yǎng)的飲食規(guī)律，不熬夜，不抽煙，這樣就能防止脫發(fā)。

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脫發(fā)是當(dāng)代年輕人的一大痛點(diǎn)，如何防止脫發(fā)并且生發(fā)？

脫發(fā)成為現(xiàn)在很多年輕人的最大煩惱，畢竟大家都開始擔(dān)心自己的發(fā)際線問(wèn)題，很多人才20歲出頭的年紀(jì)，卻頭發(fā)每天都在大把大把的掉。頭發(fā)作為人們的門面擔(dān)當(dāng)，可以說(shuō)與臉一樣重要。如果頭發(fā)一直在大把大把的掉，很可能會(huì)給自己帶來(lái)非常嚴(yán)重的形象問(wèn)題。脫發(fā)問(wèn)題也成為了當(dāng)代青年人最想解決的問(wèn)題之一，很多人都不明白到底是什么情況導(dǎo)致現(xiàn)在這種現(xiàn)象的發(fā)生。

首先想要預(yù)防脫發(fā)，就要有健康的飲食習(xí)慣。因?yàn)楝F(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展，大家對(duì)美食的口味也越來(lái)越重。很多人都喜歡去吃辛辣刺激類的食物，清淡的食物反而讓人吃不下去。但是偏食和挑食的情況會(huì)讓大家的營(yíng)養(yǎng)流失，從而導(dǎo)致頭發(fā)一直在脫落。一定要多吃一些清淡的食物，調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的新陳代謝。多吃蔬菜也能夠補(bǔ)充身體所需維生素，對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)的作用。

其次就是正確洗頭，很多人的洗頭方法都是錯(cuò)誤的。正確的洗頭發(fā)可以將頭上的油垢和灰塵洗去，讓頭皮更加清爽。但洗頭時(shí)一定要注意洗發(fā)水盡量不要接觸到頭皮，畢竟洗發(fā)水會(huì)對(duì)頭皮產(chǎn)生刺激作用。而且注意洗頭時(shí)的水溫，很多女生喜歡用熱水洗頭。但熱水會(huì)促進(jìn)毛囊的脫落，造成洗頭發(fā)時(shí)大把大把的掉。每周還有一定的次數(shù)限制，最好不要超過(guò)5次。

還要可以注意自己的精神情緒，不要有太大的壓力。身體的情況最能反映人的精神狀態(tài)，頭發(fā)脫落也可能會(huì)是精神壓力過(guò)大導(dǎo)致。要學(xué)會(huì)通過(guò)其他事情放松自己的身心，才能夠保持自己的健康。最后就是少喝酒，年輕人總喜歡用酒精刺激自己的味蕾。但喝酒其實(shí)并不是一個(gè)好的習(xí)慣，酒精會(huì)導(dǎo)致頭皮產(chǎn)生濕氣和熱氣從而導(dǎo)致頭發(fā)脫落。大量的飲酒也會(huì)給身體的新陳代謝造成影響，導(dǎo)致頭皮營(yíng)養(yǎng)無(wú)法吸收等現(xiàn)象。

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