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      咽炎患者注意事項(xiàng)
      
        
      
            蘋果養(yǎng)生
            2023-06-03 08:44:51
        
      

        
      
           
      如果患有慢性咽炎，除了增強(qiáng)自身體質(zhì)外
      ，還要在曰常生活中多加注意：
      （1）宜吃有清熱解毒
      、滋陰潤肺作用的食物
      ，比如蔬菜
      、水果類有：蘿卜
      、白菜
      、冬瓜
      、苦瓜
      、梨
      、香蕉、黃瓜
      、菠菜
      、蘋果、菠蘿
      、荔枝
      、柿子、枇杷
      、甘蔗等
      。肉禽類有：瘦豬肉、豬肺
      、鴨肉
      、兔肉等滋陰潤燥的功效較強(qiáng)，可適當(dāng)多食
      。乳
      、蛋類一般都有不錯(cuò)的補(bǔ)虛、養(yǎng)血、潤燥功效
      ，亦可常用
      。豆類則以綠豆、赤小豆
      、黑豆為佳
      。
      （2）忌食羊肉、狗肉
      、雀肉等辛溫燥熱之品
      。
      （3）忌食辛辣之品，如辣椒等
      ，以免刺激咽喉
      ，引發(fā)病情。
      （4）少聞刺激性氣味
      。
      慢性咽炎雖然名為慢性
      ，但若受到刺激，也可呈急發(fā)狀態(tài)
      ，應(yīng)注意：
      （1）宜多飲白開水
      ，以瀉火去燥。
      （2）飲食應(yīng)以清淡
      、易消化為原則
      ，如白米粥、藕粉
      、面條
      、新鮮蔬菜等?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ？啥嗍嘲撞私z瓜
      、冬瓜、西瓜
      、鴨梨
      、黃瓜、綠豆
      、豆腐等有清熱作用的食品
      。
      （3）忌食油膩、黏滯
      、煎炸食物
      ，魚肉葷腥等盡量少食或者不食。
      （4）不宜進(jìn)補(bǔ)
      ，若考慮體弱不耐
      ，則稍加蛋
      、乳、瘦肉之類
      ，以扶正氣
      。
      中醫(yī)對慢性咽炎有偏方，即用胖大海
      、金銀花
      、麥冬、菊花
      、枸杞子
      、甘草等中藥泡水代茶飲用，飲用時(shí)可加些蜂蜜對咽炎患者最好
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/20861.html.
      
          
      
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      盤點(diǎn)帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防
      ？
      
                        
      帶狀皰疹是很常見的，一般是病毒引起的皮膚病
      。帶狀皰疹感染后有一定的潛伏性
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      ，便會迅速生長出來
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