祛痘養(yǎng)生茶,助你喝出美麗肌膚

肌膚問題一直是一個大難題，很多的人都有肌膚問題，但是不知道應該用什么樣的方式和方法去調(diào)理，時間長了就會給肌膚帶來一些影響和傷害的哦。那么如何祛痘呢，痘痘肌讓人們很煩惱，其實有很多的養(yǎng)生茶品具有祛痘的作用哦，下面就來看看吧。

腸道排毒花草茶

材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。

做法：將藥材放進鍋中加適量的水共煮，煮開后再煮10分鐘即可。

功效：腸胃的功能不好毒素的積累會增多，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素后，改善胃氣，減少痘痘復發(fā)的機會。

牛蒡枸杞排毒茶

材料：牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。

做法：將藥材清洗干凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。

功效：車前子能吸出人體內(nèi)的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。

甘草丁香紅茶

材料：生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

做法：搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。

功效：去熱解郁，緩解壓力，幫助體內(nèi)毒素的排出，避免毒素的積累引發(fā)痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘發(fā)炎紅腫。

關于能夠祛痘的一些養(yǎng)生茶品，大家都學會了嗎，其實是一道很常見養(yǎng)生茶。它的營養(yǎng)豐富，可以促進你的代謝，而且還可以補充豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，和碳水化合物，可以讓你排毒養(yǎng)顏，還可以起到祛痘的作用和效果，所以可以放心的飲用的哦，效果還是很不錯的呢。

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