酵素和膠原蛋白可以一起吃嗎(美白丸怎么吃最好 美白丸原理)

酵素和膠原蛋白可以一起吃嗎

酵素是用新鮮的蔬菜水果釀制的一種營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，我們經(jīng)常喝點(diǎn)酵素，不但可以幫助身體排毒，還可以提高身體免疫力。膠原白蛋是人體組織中保持年輕和青春活力的必要元素，酵素能幫助人們消化食物，原膠蛋白能幫助大家保護(hù)皮膚、美白皮膚，那么酵素和膠原蛋白可以一起吃嗎?

酵素和膠原蛋白可以一起吃嗎

酵素和膠原蛋白都是對(duì)人體健康非常好的物質(zhì)，我們可以每天補(bǔ)充一些。膠原蛋白對(duì)于人體皮膚有很好的滋潤(rùn)作用，其中皮膚里面的70%都是膠原蛋白，是保證皮膚潤(rùn)澤光滑和有彈性的基本保障。酵素是近年來(lái)非常流行的一種排毒助消化的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，那么兩只可以一起吃嗎?

1、酵素營(yíng)養(yǎng)膏，適合每天吃

我們吃的食物當(dāng)中基本都含有酵素，尤其是新鮮的蔬菜和水果，但是并不集中。因?yàn)槲覀兠刻斓娘嬍持?，?huì)因?yàn)楦邷貙?dǎo)致酵素被破壞，而且經(jīng)過(guò)高溫烹制的食物，里面并不含有酵素，所以我們可以單獨(dú)喝點(diǎn)酵素，幫助排除身體毒素、修復(fù)身體受損細(xì)胞、提高免疫力。

2、膠原蛋白是人體保持年輕的秘密

膠原蛋白存在于人體組織當(dāng)中，是皮膚的重要組成部分，能讓皮膚看起來(lái)更加?jì)赡蹚棟?rùn)，但是膠原蛋白也會(huì)隨著人體衰老而消失，所以皮膚會(huì)出現(xiàn)干癟、粗糙、長(zhǎng)斑長(zhǎng)皺紋等。我們?yōu)榱吮３帜贻p，也可以用口服膠原蛋白的方式，增加體內(nèi)膠原蛋白，減緩衰老。

3、酵素和膠原蛋白可以一起服用

如果我們把酵素和膠原蛋白一起服用的話，可以更好地促進(jìn)膠原蛋白的吸收，這樣，我們每天空腹服用酵素的時(shí)候，再服用一些膠原蛋白，不但可以減肥瘦身，還能保證皮膚的滋潤(rùn)、美白。所以，兩者一起服用的效果，會(huì)對(duì)身體健康和皮膚狀態(tài)更好。

酵素和膠原蛋白都是大家日常所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，我們除了平時(shí)勤于鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)之外，還可以補(bǔ)充一些酵素和膠原蛋白。這樣的情況下，能把日常飲食中攝入不足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)人為的補(bǔ)充進(jìn)去。酵素能夠健胃消食、幫助減肥，膠原蛋白讓皮膚更加緊致有彈性，雙重作用，更適合保養(yǎng)。

美白丸怎么吃最好 美白丸原理

美白丸是目前最熱門(mén)的美白保健產(chǎn)品，美白丸長(zhǎng)期堅(jiān)持服用就可以看到全身美白的效果，很多人覺(jué)得自己不夠白。都會(huì)選擇服用美白丸來(lái)增白，那么美白丸怎么吃最好？美白丸原理。
美白丸怎么吃最好
1、美白丸搭配膠原蛋白服用

想要肌膚白白嫩嫩，除了吃美白丸之外還可以搭配膠原蛋白一起。膠原蛋白能增加皮膚的彈性，搭配美白丸服用皮膚會(huì)1+1>2的細(xì)膩白嫩。

2、美白丸搭配青汁服用

服用天然根莖植物榨成的青汁或者當(dāng)下最流行的大麥若葉青汁，絕對(duì)是排毒的小能手，搭配美白丸可以排毒美白雙管齊下。人體如果排毒不通暢，也會(huì)導(dǎo)致皮膚暗沉無(wú)光，所以喝了青汁可以加強(qiáng)人體的排毒功能，再配上美白丸的美白功效，想不白嫩都不行。

3、美白丸搭配酵素服用

酵素能夠起到促進(jìn)新陳代謝的作用，加速新陳代謝后的人體的吸收性會(huì)更好，所以酵素和美白丸一起吃能使美白丸的美白功效加倍。

4、美白丸服用說(shuō)明

因?yàn)槊腊淄韬休^多維生素C，所以請(qǐng)盡量少吃海鮮產(chǎn)品和喝酒，不然會(huì)影響美白丸的功效。具體服用禁忌請(qǐng)參照不同品牌美白丸的說(shuō)明，因?yàn)槊總€(gè)品牌的服用方法和禁忌不同，在此就不予說(shuō)明了。
美白丸原理
1.美白丸一般用到的成分就是維生素C、E、B2，以及抑制黑色素產(chǎn)生的L-半胱氨酸。

2.L-半胱氨酸也是美白針里的成分，但在美白丸中分量較少。

3.這種成分除了淡斑美白、抑制黑色素之外，還可以減輕疲勞感，緩解宿醉。

L-胱氨酸是人體中存在的一種重要的決定皮膚白不白的元素，當(dāng)你的肌膚缺少它的時(shí)候，受到紫外線照射的酪氨酸酶會(huì)被激活產(chǎn)生大量黑色素。美白丸就是從植物中提取大量的L-胱氨酸給肌膚補(bǔ)充，提高肌膚抑制黑色素生成的能力，同時(shí)美白丸還能加強(qiáng)肌膚新陳代謝，促使黑色素快速排出，肌膚自然白皙通透。

所以美白丸相對(duì)美白針來(lái)說(shuō)比較安全可靠，和平日吃的保健品的安全指數(shù)是一樣的。但是蜜糖們也要擺正心態(tài)，，美白丸不是“漂白劑”，與藥是有區(qū)別的，所以不可能立馬變白!

美白丸的美白原理一定要記住：美白丸并非一吃就白!主要成分一般都是維生素C、E、B2，以及抑制黑色素產(chǎn)生的L-半胱氨酸。L-半胱氨酸也是美白針里的成分，只是在美白丸中分量較少。這種成分除了淡斑美白之外，還可以減輕疲勞感，緩解宿醉。
美白丸什么時(shí)候吃最好
建議美白丸的服用時(shí)間為飯后30分鐘為宜。因?yàn)槿绻埱俺?，?huì)增加胃部的刺激，也就是說(shuō)所謂的傷胃。為了減少刺激，而選擇飯后服用，因?yàn)轱埡笪竷?nèi)容物增多，可使美白丸局部濃度降低，減輕刺激。但是也不能飯后馬上吃美白丸，因?yàn)槊腊淄钑?huì)和食物混在一起，以糊狀形態(tài)被運(yùn)到小腸，而美白丸要通過(guò)胃部吸收才能發(fā)揮功用，被同食物混在一起運(yùn)到小腸后就無(wú)法發(fā)揮其本身的作用了。而飯后半小時(shí)再吃藥，此時(shí)食物的消化已基本結(jié)束，胃酸的量也相對(duì)較少，美白丸中的成分也能順利被吸收。
美白丸可以吃嗎
可以吃，雖然沒(méi)有實(shí)質(zhì)的美白功效，但是可以當(dāng)作保養(yǎng)品來(lái)吃;不過(guò)也要注意用量，因?yàn)檫^(guò)多的VB、VC容易會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。也有聽(tīng)聞?wù)f美白丸和膠原蛋白或者抗糖丸一起吃效果會(huì)比較明顯，是這樣嗎?我個(gè)人覺(jué)得是心理作用，沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。

膠原蛋白粉和排毒養(yǎng)顏膠囊搭配吃效果好嗎

膠原蛋白粉和排毒養(yǎng)顏膠囊搭配吃效果好嗎？

當(dāng)然了，這兩個(gè)一起吃效果會(huì)更好一些。但是，膠原蛋白補(bǔ)充的人很多，為什么見(jiàn)效的人很少，因?yàn)闆Q定效果的因素很多。

我之前也不太了解，吃了好多年， 換了七、八個(gè)牌子，最終學(xué)到了點(diǎn)知識(shí)，一起分享一下：

就拿我用的艾苛蜜為例子吧，不是廣告，只是有個(gè)參照品好說(shuō)明問(wèn)題。

膠原蛋白粉和排毒養(yǎng)顏膠囊搭配吃效果好嗎
補(bǔ)充膠原蛋白，影響效果的六大因素！
一、膠原蛋白粉和排毒養(yǎng)顏膠囊搭配吃效果好嗎？膠原蛋白選材

1、膠原蛋白品類(lèi)中魚(yú)類(lèi)膠原與人體親和力最強(qiáng)。

2、為什么艾苛蜜選擇深海魚(yú)？
避免人工飼養(yǎng)的激素，長(zhǎng)期使用含激素的膠原蛋白會(huì)使人體發(fā)胖，同時(shí)引發(fā)乳腺增生等多種疾病等多種副作用！

3、為什么艾苛蜜選擇深海鱈魚(yú)？
因?yàn)槟z原蛋白分1－5型，5 個(gè)型號(hào)在不同部位采集，作用于人體的部位也不一樣，鱈魚(yú)全身都富含大量膠原蛋白，可以滿(mǎn)足人體全面需求，片面的魚(yú)皮或魚(yú)鱗膠原蛋白功效單一。
二、膠原蛋白粉和排毒養(yǎng)顏膠囊搭配吃效果好嗎？膠原蛋白的分子量
1、為什么艾苛蜜使用2000－3000道爾頓的小分子膠原蛋白？
在人體消化吸收的過(guò)程中，2000道爾頓以上的分子可以通過(guò)粘膜組織順利進(jìn)入人體。所以小分子膠原蛋白可以在被人體消化前，快速滲透口腔、食道、胃、腸的粘膜組織，避免被消化分解。

2、為什么要避免被消化分解？
因?yàn)榭茖W(xué)證實(shí)，通過(guò)消化，膠原蛋白被分解成18種氨基酸后才能進(jìn)入人體，只有十八種氨基酸在人體全部匯合時(shí)，才能形成1個(gè)膠原蛋白分子，不能匯合的氨基酸在體內(nèi)大量堆積，會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖，同時(shí)增加腎臟負(fù)擔(dān)。這也是為什么大量補(bǔ)充膠原蛋白沒(méi)有明顯效果，而且發(fā)胖的原因。

三、膠原蛋白粉和排毒養(yǎng)顏膠囊搭配吃效果好嗎?消化系統(tǒng)和吸收功能
1、為什么艾苛蜜要添加大豆低聚糖
大豆低聚糖可以清除宿便，清潔腸道，確保膠原分子快速透過(guò)粘膜吸收。
2、為什么艾苛蜜要配套植物酵素？
植物酵素是人體抗衰老必備品，同時(shí)，酵素通過(guò)發(fā)酵可以保護(hù)殘留在腸道內(nèi)的膠原蛋白分子完整性，不被分解，達(dá)到二次吸收，讓膠原蛋白最大化利用。

四、膠原蛋白粉和排毒養(yǎng)顏膠囊搭配吃效果好嗎?體內(nèi)合成率、再生率
1、很少有人提到膠原蛋白進(jìn)入體內(nèi)的合成率和再生率，人們最關(guān)心是吸收率。其實(shí)進(jìn)入體內(nèi)只是一個(gè)開(kāi)始，真正的效果是從體內(nèi)合成率、再生率開(kāi)始體現(xiàn)的。
2、為什么艾苛蜜要配套蔓越莓？
艾苛蜜蔓越莓是含VC是普通水果的500倍，人體合成膠原蛋白，體內(nèi)VC是必備的，膠原蛋白的合成需要維生素C參加，所以維生素C缺乏，膠原蛋白不能正常合成，導(dǎo)致細(xì)胞連接障礙。

3、艾苛蜜為什么不直接在膠原蛋白中添加VC成分
如果直接在膠原蛋白中添加VC成分，艾苛蜜膠原蛋白是活性分子，VC分子活躍度也很強(qiáng)，長(zhǎng)時(shí)間融合在一起會(huì)發(fā)生反應(yīng)，破壞膠原蛋白的穩(wěn)定性，影響品質(zhì)。所以艾苛蜜為會(huì)員做好一切安排，有獨(dú)立的配套包裝。蔓越莓不僅VC含量高，更突出的優(yōu)勢(shì)是可以清除婦科炎癥和各類(lèi)潰瘍，是人人必備的健康衛(wèi)士。
五、膠原蛋白粉和排毒養(yǎng)顏膠囊搭配吃效果好嗎?膠原蛋白在體內(nèi)的穩(wěn)定性，和長(zhǎng)期持續(xù)性

1、玻尿酸是膠原蛋白的守護(hù)神，不僅可以控制膠原蛋白流失，還可以升2 倍以上的膠原蛋白生成量。膠原蛋白可以形成膠原纖維，玻尿酸可以吸附大量水分，填堵纖維間隙，使膠原蛋白的長(zhǎng)期待續(xù)的穩(wěn)定性。皮膚細(xì)致、彈性、光滑。
2、玻尿酸在人體的流失比膠原蛋白更加嚴(yán)重，40歲時(shí)，只有人體所需的1/10。補(bǔ)充膠原蛋白，必需同時(shí)補(bǔ)充玻尿酸。
3、為什么玻尿酸不能直接口服？
目前國(guó)家沒(méi)有批文可以做為食品口服，科學(xué)證實(shí)直接口服玻尿酸，會(huì)被分解成二氧化碳和水進(jìn)入體內(nèi)，能否再次體內(nèi)合成目前也沒(méi)有臨床數(shù)據(jù)。
4、為什么艾苛蜜膠原蛋白中添加的（賽洛美）被稱(chēng)作保濕因子

賽洛美是純植物提取，進(jìn)入人體第一時(shí)間合成玻尿酸，同時(shí)生成表皮保護(hù)層，這是玻尿酸沒(méi)有的功效。賽洛美是全球最安全、最科學(xué)的長(zhǎng)效保濕科技。全球抗衰專(zhuān)利，食品認(rèn)證，功效已經(jīng)通過(guò)多國(guó)臨床驗(yàn)證。

六、膠原蛋白粉和排毒養(yǎng)顏膠囊搭配吃效果好嗎?膠原蛋白黃金服用法則

1、早餐前空腹，如何是晚上，建議在睡前的一個(gè)小時(shí)吃，這樣更利于膠原蛋白的吸收。如果目前膚質(zhì)特別差，想要效果加倍前期可以早晚各吃一袋

2、如有有飲茶習(xí)慣的朋友，最好在吃膠原蛋白2個(gè)小時(shí)之內(nèi)不要飲茶，茶中特別是綠茶中有一種物質(zhì)叫茶多酚，會(huì)破壞膠原蛋白的結(jié)構(gòu)影響吸收。

3、水溫很關(guān)鍵，水溫最好在40度以?xún)?nèi)，這樣服用膠原蛋白因子的活性才是最強(qiáng)的。
4、長(zhǎng)期堅(jiān)持服用，不要三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。補(bǔ)充膠原蛋白不是一朝一夕的事情，需要一個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程。因?yàn)檎Ｈ梭w肌膚的代謝周期為28天，28天是一個(gè)平均數(shù)，超過(guò)20歲的，28加上超的年齡，才是你這年齡段的肌膚代謝周期。

5、如果覺(jué)得口味單一，還可以加到酸奶，蜂蜜，果汁里一起喝，不會(huì)影響膠原蛋白的吸收。

6、20歲-25歲每天5克，25歲-35歲每天10克，35歲-40歲每天15克，40歲以上每天20克。
七、膠原蛋白粉和排毒養(yǎng)顏膠囊搭配吃效果好嗎?全面抗衰老是一項(xiàng)周密的計(jì)劃

1、艾苛蜜配套原花青素，清除你體內(nèi)自由基，終極抗衰

2、為什么抗衰要改善睡眠？

良好的睡眠可以提高雌性激素的分泌，雌性激素增加玻尿酸的合成。

良好的睡眠有利于膠原蛋白在體內(nèi)的吸收和生成。
艾苛蜜樂(lè)肽，讓你的睡眠回到嬰兒期，睡出美人來(lái)。
3、為什么抗衰要改生殖系統(tǒng)？

臨床數(shù)據(jù)，女性在20歲時(shí)有婦科炎癥的占75%，產(chǎn)后女性占97%。長(zhǎng)期炎癥拖垮人體正常免疫系統(tǒng)，大量修復(fù)因不能正常工作。
4、為什么抗衰老要保養(yǎng)腸道？清理腸道有害菌？

人體的消化系統(tǒng)是最先衰老的，沒(méi)有好的吸收致力，再好的營(yíng)養(yǎng)也無(wú)法為人體服務(wù)。腸道健康人體可以減緩衰老進(jìn)程，同時(shí)達(dá)到營(yíng)養(yǎng)吸收最大化。
5、膠原蛋白不是萬(wàn)能的，人體的衰老雖然和膠原蛋白流失有關(guān)，但還有更多的因素在推進(jìn)衰老步伐。所以抗衰必需是一項(xiàng)周密的計(jì)劃。艾苛蜜啟動(dòng)全面抗衰計(jì)劃，阻斷32項(xiàng)衰老源。

膠原蛋白粉和排毒養(yǎng)顏膠囊搭配吃效果好嗎？親，久病成醫(yī)，你用過(guò)很多品牌后就會(huì)知道這些也只是一部分心得，到時(shí)候可以拿出來(lái)我姐妹們分享，祝你越來(lái)越漂亮！

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