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黃褐斑老年斑怎么去除,食療小偏

蘋果養(yǎng)生 2023-06-03 11:59:08

黃褐斑啊老年斑在一些中老年人臉上或者是皮膚上都會比較明顯的，如果你不好好的保護好你的肌膚的話很容易長斑的

，想要不長斑
，祛斑的方法也有很多的，下面的這些小偏方就可以幫助你哦
。

吃羊奶羹祛除黃褐斑

原料羊奶250毫升

，雞蛋2個，冰糖50克
，清水適量。

制作清水將冰糖煮溶

，倒入羊奶煮沸
，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸
，即可食用
。可常期食用
。

功效補中氣

，益六臟，滋潤皮膚
。適用于面部黑瘦灰暗
、黃褐斑、雀斑
。

吃三仁粥祛除黃褐斑

原料三仁美容粥：桃仁

、甜杏仁
、白果仁各10克
，雞蛋1個，冰糖10克
，粳米50克
。

制作

1、將桃仁等3味研成細末;

2

、粳米淘洗干凈
，放沙鍋內(nèi)
，加桃仁等3味中藥細末和適量水
，旺火煮沸，打入雞蛋
，改用文火煨粥;

3

、粥成時，加入白糖調(diào)勻
。

每日1劑，早餐食用

。20劑為1個療程
，間隔5日后可接著用下1個療程。

功效有活血化淤

、潤腸通便
、護膚美膚功效。

老年人常服此粥能減少色素斑

，減緩皮膚衰老。吃薏苡粥祛除黃褐斑

關于可以去除老年斑黃褐斑一些小偏方

，大家都學會了吧
，方法簡單
，而且這些食物食用的營養(yǎng)價值也是比較高的
，可以促進食欲
，潤腸通便，還可以美容養(yǎng)顏
，如果想去除斑點的話不妨試試這些養(yǎng)生食療方法。

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