膽嚢炎→取膽嚢穴→疏肝利膽

膽嚢是人體的消化器官，主要儲存和分泌膽汁,和肝臟在功能上互通,一臟有病就可影響另一器官。通常膽嚢最容易出現(xiàn)的病癥是膽嚢炎病癥，表現(xiàn)為肝膽區(qū)疼痛、脹悶、食欲減退、口苦等。主要是濕熱病邪侵傷膽經所致。防治方法是剌激膽嚢穴，疏通膽嚢血脈，調節(jié)膽嚢分泌膽汁的功能，就可將病癥消除。但急性膽嚢炎病癥患者應及時到醫(yī)院就醫(yī)，防止出現(xiàn)危癥。在康復期間，可采用這一方法促進康復。膽結石患者，康復期間也可用此法恢復膽功能。

膽嚢穴是防治膽嚢炎的恃效腧穴，在陽陵泉下一寸左右。取穴時在這個位置點按，有疼痛的感覺就是此穴。具體的方法是先對該穴按摩，用肘尖上下在該腧穴上推拿，直到患者感到膽嚢位置舒服，郁脹感消失，再用點燃的艾草灸膽嚢穴，打通膽嚢的經脈,使郁滯在膽經中的濕熱病邪消解。

若可以接受中醫(yī)針灸療法,也可直接對該穴針灸，幾分鐘內就可將疼痛、脹悶的感覺消除?；加新阅憞把装Y的患者,也可自己經常敲打這個腧穴,剌激膽嚢穴興奮，提高該穴對膽嚢的調節(jié)功能。老年人因膽嚢功能較弱，經常敲打膽嚢穴，可預防膽嚢炎病癥發(fā)生。

膽結石病癥患者在康復期,可用拇指按摩該穴，調節(jié)膽嚢的新陳代謝,有益提高膽嚢的抗病能力。急性膽嚢炎病癥的患者，可直接用拇指用力按壓膽嚢穴，能起到緩解疼痛的作用。周先生膽嚢有炎癥，忙于工作而致使病情加重，檢査后發(fā)現(xiàn)已經形成結石。服用中藥排石湯效果不明顯，于是中醫(yī)建議他服藥后，再剌激膽嚢穴，很快就將結石排出。中醫(yī)又建議他服用疏肝理膽的中藥，并堅持按摩膽嚢穴。三個月后，各種膽嚢病癥表現(xiàn)再沒出現(xiàn)。而且周先生的肝功能也得到了很大的改善，肝膽區(qū)脹痛的病癥被徹底消除了，性格也改變了很多。

中醫(yī)認為膽嚢宜疏不郁，也就是要經常疏通，保持膽嚢經脈暢通，這樣膽嚢功能才可旺盛，儲存和分泌膽汁正常進行，就不會病發(fā)膽嚢病癥。周先生平時養(yǎng)生失節(jié)；導致膽嚢功能紊亂，濕熱病邪阻滯在膽腑中，日久則膽汁變稠而形成結石。在服用中藥排石湯效果不明顯的情況下，中醫(yī)建議他剌激膽嚢穴，增強膽嚢神經的調節(jié)功能，提升膽經中的正氣，使膽嚢收縮的能力得到加強，因而能將結石順利排出。又建議服用疏肝利膽的中藥，并繼續(xù)按摩膽嚢穴，鞏固膽嚢和肝臟的功能，使這兩種臟器的功能互動，因而可以痊愈。

防病養(yǎng)生時，也可采用食療的方式，即多吃疏肝利膽的蔬菜或水果。中醫(yī)認為肝為木，在味為酸，也就是酸性的物質有調節(jié)肝功能的作用。而膽與肝合，在味為酸或苦。常吃這兩種蔬菜或水果，就可起到疏肝利膽的功效?？啥喑詷蜃印⑺崂?、酸棗、苦瓜等，或用山楂和冰糖直接泡水喝。這類方法最好在飯后進行，既可起到疏肝利膽的作用,同時也可促進消化，減輕膽嚢的壓力，使其分泌膽汁的功能保持穩(wěn)定。膽嚢炎病癥患者，可用泡山楂水和針灸膽嚢穴相配合的方式，促進膽嚢炎癥的康復。通常只要用山楂泡水喝，并同時敲打按摩膽嚢穴，就可取得理想效果。

飲食不規(guī)律可導致濕熱內聚，而引發(fā)膽嚢炎癥。要按時吃飯，且不宜過食油膩的食物，這會增加膽嚢的負擔。尤其是患有膽嚢炎病癥的患者，膽嚢的功能本身就低下，再過食油膩的食物，會增加膽嚢分泌膽汁的壓力，使膽嚢因過度疲勞而患病。白領人群因少吃早餐，膽汁會傷及十二指腸，而患十二指腸潰瘍病癥。應養(yǎng)成良好的早餐習慣，不然會進一步損傷膽嚢健康，導致濕熱能聚而誘發(fā)膽嚢炎疾病，如膽汁變稠、膽管變狹窄等。嚴重的可出現(xiàn)急性膽嚢炎病癥，甚至出現(xiàn)膽結石病癥。而有膽結石病史的患者，更應當注意膳食養(yǎng)生，以免損傷膽嚢健康。

膽嚢的功能和肝臟一樣，在一天內最旺盛的時間是早晨。在防病養(yǎng)生時，可在早晨到戶外運動。例如壓腿，可伸展腿部的筋脈，促進膽嚢和肝臟的功能。中醫(yī)認為肝膽和筋同屬于木，壓腿可起到預防膽嚢炎病癥的作用。壓腿的同時可對膽嚢穴按摩，這樣調節(jié)膽嚢的功效會增強，有益于膽嚢儲存和分泌膽汁。也可采取運動腳趾的方式,調節(jié)膽嚢的功能。腳祉連接筋脈的末端，而且末梢神經非常豐富，努力運動腳趾，可使膽嚢神經興奮，增強膽嚢細胞的活力。于是，膽嚢的新陳代謝就可正常運轉，而不會引發(fā)膽嚢病癥。尤其是老年人平時筋脈就僵硬，常壓腿或運動腳趾，可幫助老人提升膽嚢功能，防止出現(xiàn)老年性肝膽病癥。

煙酒可剌激膽嚢，誘發(fā)膽嚢病癥。有吸煙和飲酒嗜好的朋友，應將煙酒戒除。特別是患有膽嚢病癥的朋友，吸煙或飲酒后，膽嚢功能就會紊亂。早晨起床后感到口苦，就是因煙酒所致。出現(xiàn)這種不良癥狀,可用清茶漱口，即可將口苦癥狀消除。此外，應減少對濕熱環(huán)境的接觸，避免濕熱病邪郁滯經脈,導致膽經正氣不足，而引發(fā)慢性膽嚢炎病癥。有膽嚢病癥的患者,在康復期間應保持臥室干爽，工作環(huán)境也應當保持通風。最后，應注意情緒調節(jié)，膽嚢病癥很容易因情緒波動過度而病發(fā)。患有該病癥的患者，要保持心態(tài)平和。尤其是剛動過膽結石手術的患者，更不能生氣，要學會制怒，這樣做有益于細胞的成長。

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