大多數(shù)朋友應(yīng)該都體會過肚子痛是什么感覺。"肚子痛"醫(yī)學(xué)上稱為"腹痛"

。其包括的范圍很廣，胃、腸、肝、膽、胰......腹腔里的所有器官甚至是腹腔里的肌肉出了問題都會肚子痛。在肚子痛的時(shí)候不能隨便吃止痛藥，有些人不知道這一點(diǎn)，一痛就吃止痛片，結(jié)果吃出了胃潰瘍、胃穿孔。在你肚子痛又來不及上醫(yī)院的時(shí)候，可以按壓手三里穴，緩解一下。

小知識

手三里穴屬大腸經(jīng)，和足三里穴名字相仿

，位置在肘關(guān)節(jié)的下方，作用也和足三里穴有很多相同之處。手三里穴也善治胃腸病，與足三里穴并用，效果更佳。此穴還善治腰膝痛，對于急慢性腰膝痛均有效；可消腫止痛，對于頭面腫痛、牙齦腫痛、肩膀腫痛都有療效。此外，它還是治療鼻炎的要穴。手三里穴可增強(qiáng)體質(zhì)，是人體的強(qiáng)壯穴，所以平時(shí)可多揉捏以健身。

取穴手三里穴在肘部內(nèi)側(cè)褶皺的一端(拇指一側(cè))

，向著手腕方向兩個(gè)拇指寬度的位置。

手法肚子痛的時(shí)候，可以嘗試著按壓手三里穴的周圍