這樣才能快速消除你的痘痘

這樣才能快速消除你的痘痘

痘痘，是我們很多人都長(zhǎng)過(guò)了的吧，一提到它，人們就會(huì)很苦惱了，尤其是對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是最見(jiàn)不得它了吧！它長(zhǎng)在臉上不說(shuō)，還時(shí)刻在這這里，也不走，而且發(fā)展趨勢(shì)還越來(lái)越大著了吧！面對(duì)痘痘，我們?cè)撛趺崔k呢？如何才能消除它？我們不如來(lái)看一下吧！

如何能快速的消除痘痘呢

1.日常護(hù)理

每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手?jǐn)D壓或搔抓皮損。忌用油脂類(lèi)、粉類(lèi)化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏。講究個(gè)人衛(wèi)生，洗臉既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。

2.飲食方面

要多喝水，一天八杯水這個(gè)大家早有聽(tīng)聞把，水是體內(nèi)代謝必須的介質(zhì)，非常重要，同時(shí)，喝水也有技巧，里面要加點(diǎn)檸檬汁，或者放片檸檬來(lái)泡水喝，這樣會(huì)更容易吸收，讓你的皮膚更加白嫩。

3.生活方面

最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動(dòng)性、炎癥性痤瘡(如丘疹、膿瘡)患者要少曬太陽(yáng)，避免風(fēng)沙，太冷、太熱、太潮濕的場(chǎng)所也對(duì)青春痘不利。

4.保證睡眠

盡量晚上9點(diǎn)半-10點(diǎn)上床，10點(diǎn)30左右就要入睡。早上7點(diǎn)左右起床最好，因?yàn)?0點(diǎn)過(guò)后人體各個(gè)器官就要開(kāi)始排毒了，并且要在熟睡的狀態(tài)下才可以進(jìn)行，這個(gè)時(shí)候，你熬夜，那么身體長(zhǎng)期積累毒素排不出去，導(dǎo)致上火，內(nèi)分泌失調(diào)等多種問(wèn)題，自然就會(huì)痘痘不斷了。

以上通過(guò)上面為大家?guī)?lái)的有關(guān)“如何能快速的消除痘痘呢”的內(nèi)容介紹，想必大家在看完上面的內(nèi)容后也一定是收獲多多了吧！痘痘，對(duì)我們來(lái)說(shuō)是最讓人難以忍受了，尤其是在夏天時(shí)感覺(jué)讓你整個(gè)臉都是“油光可鑒”了。

怎樣可以快速清除臉上的痘痘

一、綠茶+南瓜+豆腐。綠茶能夠有效清除面部的油膩，還能起到殺菌的作用，南瓜和黃豆都具有抗氧化的效果，能夠滋潤(rùn)皮膚，將綠茶、南瓜、豆腐混合在一起，攪拌成糊狀可以制成一種祛痘的面膜，非常簡(jiǎn)單有效。

二、酸乳酪+小麥粉+蜂蜜。酸乳酪能夠起到鎮(zhèn)定和清潔的效果，可以將造成痘痘的油脂及污垢鏟除，而小麥能夠消除痘印，將酸乳酪與小麥粉、蜂蜜混合，用來(lái)敷面能夠有效改善痘痘肌膚。

三、西紅柿+檸檬+珍珠粉。西紅柿可以平衡肌膚的酸堿值，起到控油的效果，檸檬可以消除色素淡化痘印，將西紅柿搗碎成泥狀，再加入新鮮的檸檬汁和少許珍珠粉，即可制成一款清除痘痘的面膜，效果顯著。

四、冬瓜仁+桃仁+蜂蜜。冬瓜仁能夠有效消除痘印，桃仁可以滋養(yǎng)皮膚，將冬瓜仁和桃仁研成粉，用蜂蜜調(diào)成膏，可以制成祛痘顯著的面膜，呵護(hù)痘痘肌膚。

五、金盞花+奶酪+檸檬汁。金盞花能夠起到消炎殺菌的作用，可以改善痘痘的癥狀，還能起到鎮(zhèn)靜肌膚的效果。干金盞花用水泡開(kāi)后，加奶酪和檸檬汁攪拌均勻，用來(lái)敷面可以起到不錯(cuò)的祛痘效果。

快速消除痘痘小妙招

快速消除痘痘小妙招

　　快速消除痘痘小妙招，長(zhǎng)痘痘已經(jīng)夠讓人煩惱的了，更別說(shuō)痘痘好了以后還會(huì)在臉上留下痘印。痘痘和痘印是很多人都存在的皮膚問(wèn)題。都會(huì)讓人十分的擔(dān)心和煩惱。下面是快速消除痘痘小妙招。

　　快速消除痘痘小妙招1　　一般情況下痘痘就是油脂分泌旺盛引起的，所以患者在選擇護(hù)膚品的時(shí)候一定要注意。

　　最好是選擇無(wú)油保濕的產(chǎn)品。因?yàn)槿绻x擇含油分太多的產(chǎn)品，會(huì)加重毛孔的堵塞，增加皮膚負(fù)擔(dān)，更易激發(fā)痘痘的爆發(fā)。無(wú)油保濕的祛痘產(chǎn)臉上長(zhǎng)痘痘怎么去除品，可以有效改善肌膚的水油平衡狀況，減少氧化油脂積聚毛孔，摧毀細(xì)菌。

　　還有一個(gè)原因是辦為痘痘是由于毒素排臉上長(zhǎng)痘痘怎么去除不出來(lái)而堆積造成的，每天患者可以多喝一些能潤(rùn)腸通便的茶水，每天多喝白開(kāi)水和喝鮮乳酪也行，這樣益生菌在腸內(nèi)清除垃圾，幫助正常如廁，如果加上每天多活動(dòng)，應(yīng)該會(huì)很有效的。

　　臉上長(zhǎng)痘痘去除消痘，可可以選擇一些比較有效的去痘產(chǎn)品，最好是安全無(wú)刺激的產(chǎn)品，不挑選那些小廠家的產(chǎn)品，因?yàn)槟敲戳淤|(zhì)的產(chǎn)品沒(méi)有保障，只要選擇到合適的產(chǎn)品，一定要具有防痘功效的。這樣不僅能有效去除臉上的痘痘，還可以防止痘痘的蔓延，達(dá)到真正的“無(wú)痘肌”。

　　臉部痘痘如何去除呢問(wèn)題我已經(jīng)給大家介紹到這里了，希望大家在空閑的時(shí)間可以看到這些內(nèi)容。

　　如果正好你的面部也長(zhǎng)了痘痘，可以用上面的方法試一下，我想只要方法正確，一定能有效的把面部的痘痘去掉的。而生活中注意多喝水，飲食清淡一般可以預(yù)防長(zhǎng)痘的。

　　 去除臉上痘痘的小妙招有哪些

　　1、對(duì)于皮脂分泌比較旺盛的油性皮膚要避免過(guò)度清潔，清潔后注意適量補(bǔ)水、保持水油平衡。

　　2、要控制住自己，不要用手觸碰臉上的青春痘，不然會(huì)刺激到臉上的痘痘。

　　3、飲食盡量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽煙。

　　4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，保證規(guī)律的作息時(shí)間，平常多喝水、多吃新鮮的水果蔬菜。

　　5、在平時(shí)一定要保持充足的睡眠，放松自己的心情，不要有壓力，避免肝火上升造成荷爾蒙的失調(diào)。

　　6、平常盡量避免使用過(guò)多的護(hù)膚品。

　　祛痘痘不留疤痕小妙招：取鮮黃瓜汁與白醋以1：1的比例調(diào)勻后涂抹在臉上(每天3-5此效果最佳)待15分鐘后洗干凈即可。(樓主要知道痘痘的形成不只是由于我們的皮膚清潔不干凈導(dǎo)致的，也可能是由于我們身體內(nèi)部有疾病或炎癥而出現(xiàn)的，

　　所以這只是暫時(shí)的去痘法，若要想根除痘痘還需要我們身體內(nèi)部進(jìn)行調(diào)理的)(注：以上方法在用之前一定要記得用洗面奶洗干凈臉后在使用效果最佳，皮膚28天是一個(gè)代謝周期。

　　快速消除痘痘小妙招2　　 怎樣讓痘痘快速消下去？

　　 1、洋甘菊祛痘

　　買(mǎi)些洋甘菊用來(lái)泡茶，將洋甘菊茶倒在一個(gè)大碗里，再倒入熱水，將臉湊近碗口，使蒸汽充分接觸到面部肌膚，用熏蒸的方法祛痘。

　　洋甘菊中的洋甘菊環(huán)烴是一種高級(jí)的消炎成分，它能舒緩干燥發(fā)癢的肌膚，還能滋潤(rùn)頭發(fā)。很過(guò)抗過(guò)敏的護(hù)膚品中就含有洋甘菊成分。

　　 2、蘆薈祛痘

　　將天然的蘆薈榨汁或者搗碎，晚上潔面后，將其涂抹在臉上，敷20分鐘后取下，并洗干凈臉部，明顯緩解臉上紅紅的痘痘，具有非常好的消炎效果。

　　 3、蜂蜜祛痘

　　蜂蜜具有較好的滋潤(rùn)和抗菌功能，臨睡前取少量蜂蜜點(diǎn)在痘痘部位，再貼上邦迪美美地入睡，第二天就會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)痘痘癟下去了。

　　蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂膠，對(duì)于油性或雀斑肌膚尤其適用。蜂蜜滋潤(rùn)的'觸感還能使肌膚更加光滑細(xì)膩。

　　 4、紅棗黃柏

　　準(zhǔn)備紅棗6個(gè)、黃柏20克。將黃柏研磨成粉狀，紅棗燒成棗炭后也研磨成粉狀。再將兩種藥粉與香油煎水。每晚用此水洗痘痘處，持續(xù)20分鐘以上。也可將其涂抹在臉上，滴干時(shí)又涂上，反復(fù)如此。對(duì)治療痘痘非常的有效果。

　　 5、脫脂酸奶祛痘印

　　只要將喝剩的酸奶薄薄的涂在臉上有痘印的位置，第二天再洗掉，臉上的痘印就會(huì)消退不少，但是酸奶中的養(yǎng)分過(guò)多，容易導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘痘，因此要選擇脫脂酸奶。

　　 如何預(yù)防痘痘？

　　 1、要適度運(yùn)動(dòng)

　　適度運(yùn)動(dòng)是可以促進(jìn)新陳代謝，可以鍛煉身體，也能擁有好皮膚。

　　 2、要緩解精神壓力

　　保持精神愉快，如果壓力過(guò)大也會(huì)造成痘痘形成，可以多做讓自己開(kāi)心的事情，例如和朋友聊天，聽(tīng)音樂(lè)等。

　　 3、不要熬夜

　　晚上要在11點(diǎn)前就睡覺(jué)，皮膚的新陳代謝在晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)開(kāi)始的，這時(shí)候不要熬夜，是可以預(yù)防痘痘形成。

　　 4、清潔床上用品

　　被子床單，枕頭要經(jīng)常清洗，枕頭使用時(shí)間長(zhǎng)了，會(huì)堆積細(xì)菌，導(dǎo)致有痘痘，床上用品進(jìn)行日光暴曬，是能有效殺菌。

　　 5、注意防曬

　　在夏天時(shí)候，一定要做好防曬工作，可以帶上帽子，避免受到紫外線(xiàn)的直射，加重痘痘發(fā)言的情況，是讓痘痘更難消除。

　　快速消除痘痘小妙招3　　 一、消除痘痘的方法。

　　 1、飲食清淡健康。

　　飲食油膩辛辣，就可能是導(dǎo)致痘痘發(fā)生的一個(gè)原因。因?yàn)檫@些食物很有可能會(huì)在我們的體內(nèi)留下毒素。毒素累積過(guò)多而又無(wú)法排出的時(shí)候，就會(huì)在我們的皮膚上以痘痘的形式呈現(xiàn)出來(lái)。所以在我們的日常的時(shí)候，飲食就盡量要清淡一些，比如多吃水果蔬菜。盡量避免高油、高鹽、高糖的食物。

　　 2、運(yùn)動(dòng)排毒。

　　通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我們可以加快身體內(nèi)毒素的排出。因?yàn)榱骱故侨梭w排毒的一個(gè)很重要的方式，所以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，又可以促使我們體內(nèi)的毒素通過(guò)排汗的形式排出我們的身體內(nèi)部。并且運(yùn)動(dòng)有益于我們的身體健康，也有益于我們的精神。精神好了，皮膚狀態(tài)自然也會(huì)好起來(lái)。

　　 3、面部清潔要到位。

　　洗臉的時(shí)候不能僅依靠清水起來(lái)清洗掉，搭配一些洗面奶，之類(lèi)的護(hù)膚品來(lái)清洗。一些女生比較喜歡化妝的話(huà)，就要先卸妝，再用洗面奶清洗，不然很有可能就會(huì)導(dǎo)致化妝品里面的化學(xué)物質(zhì)殘留在我們的皮膚上，從而導(dǎo)致我們的毛孔被堵塞，因此就會(huì)很容易長(zhǎng)出痘痘。

　　 二、消除痘印的方法。

　　 1、使用土豆片。

　　土豆是日常生活中很常見(jiàn)的一種蔬菜。其實(shí)它不僅可以用來(lái)吃，還可以幫助我們消除痘印，將土豆洗干凈，去皮以后切成小小的一片一片的薄片。之后就可以貼在我們留下痘印的地方，過(guò)大約十分鐘以后，就可以將臉部清洗干凈。堅(jiān)持一段時(shí)間以后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的痘印明顯的消退了。

　　 2、用生蘆薈或者蘆薈膠。

　　蘆薈膠也是我們很常見(jiàn)的一種，可以說(shuō)是護(hù)膚品。因?yàn)槲耶?dāng)我們的臉上有痘印的時(shí)候，就可以用蘆薈抹在臉上，或者使用蘆薈膠涂抹在臉上。堅(jiān)持使用一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的痘印不僅淡化了，而且你的皮膚也會(huì)變得白嫩一些。

　　 3、使用姜片。

　　生姜也是一種可以有效去痘印的東西。同樣將生姜洗凈切片，然后貼在有痘印的地方。在貼生姜片的時(shí)候可以再臉上再貼敷上一片面膜，這樣的話(huà)既可以有效的去除痘印，同時(shí)又能給沒(méi)有痘印的地方補(bǔ)水。并且生姜片也不會(huì)那么容易的掉落下來(lái)。

　　要注意了，當(dāng)你的痘痘和痘印已經(jīng)好的差不多了的時(shí)候，你就要防止痘痘再次出現(xiàn)。這時(shí)候你就要注意你的生活習(xí)慣和作息。不僅要在飲食方面注意，而且還要在睡眠時(shí)間和一些生活上的小習(xí)慣也同樣要注意。

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