洋槐花這種食材是非常受歡迎的
蒸洋槐花:選用適量的洋槐花洗凈
,加一些干面粉拌勻,蒸上幾分鐘就能吃了,可以直接吃,也可以拌蒜泥吃,口感不錯。功效:服用這道食譜能夠開胃健脾,滋陰美容
。炒洋槐花:準備適量的洋槐花洗凈
、晾干,用少許油快速煸炒,加一點鹽和醋,炒洋槐花就做好了,美味清香功效:食用炒洋槐花可以促進消化
洋槐花湯:先在鍋中放入適量的水,把水燒開
功效:服用這道洋槐花湯可以健脾養(yǎng)胃
,養(yǎng)陰美容,改善皮膚。洋槐花芝麻餅:先把備好的洋槐花洗凈瀝水
,切成碎末,和豆腐一起放在盆內(nèi),加入蔥、姜末、鹽、雞蛋、淀粉調(diào)成餡。將餡做成圓餅,粘上一層芝麻,用油炸或煎熟就可以吃了。洋洋槐花芝麻餅色澤金黃,口感鮮脆。功效:食用洋槐花芝麻餅可以增強食欲
,調(diào)理脾胃。洋槐花包子:先準備適量的洋槐花將其洗凈后
,晾干,加入姜、蔥末、味精、精鹽等調(diào)料與肉餡拌勻,肉餡與洋槐花餡的比例為3:1,按常規(guī)方法制成菜肉包子食用。功效:洋槐花包子美味鮮香
,可以滋養(yǎng)脾胃,提升食欲。如果能將洋槐花做成上文介紹的這些食譜來進行使用的話
,是非常具有風(fēng)味的,不僅能夠感受到洋槐花帶來的獨特味道,而且還可以起到相當不錯的養(yǎng)生保健作用。這些洋槐花的食譜做法也并不是很復(fù)雜,如果不會制作的話,那么可以參照上文講述的方法來進行制作本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/21884.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享
上一篇:
這樣才能快速消除你的痘痘
下一篇:
腳腕→扭傷→昆侖消腫治傷筋
?">