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風“吹”出來的毛病要靠祛風來治

蘋果養(yǎng)生 2023-06-03 14:55:27

古代醫(yī)書上把皮膚瘙癢稱作“風瘙癢”或“癢風”

，可見它和風的關(guān)系有多大。但只是風
，肯定興不起那么大的浪
，問題的關(guān)鍵還在于我們體內(nèi)的氣血虛弱，阻擋不住風邪的入侵
。而只要氣血補足
，再大的風也不必當回事了
。

有的人一到秋天

，身上就無緣無故地發(fā)癢
。尤其是在萬分疲倦，倒頭想睡的時候
，卻偏偏全身燥熱
，怎么也睡不著，手在身上憤怒地撓來撓去
。更要命的是
，這癢行蹤不定
，這邊葫蘆還沒按下
，那里瓢又浮起來了，時常把人弄得精疲力竭都無法入睡
，恨不得把血都撓出來放干凈了才罷休
。為了解癢
，有的人甚至還用起了刷子使勁刷皮膚，或者用熱水使勁燙自己
，直到皮膚出血
，感覺疼痛時，才善罷甘休
。

睡覺時癢

，白天也癢，人多的場合
，不撓受不了
，撓吧又挺丟人的。有個患皮膚瘙癢的小伙子
，瘙癢一發(fā)作他就一兩周不洗澡
，他的理論是，洗澡把身上的皮屑油脂全洗掉了
，皮膚一干
，癢得更厲害。

小伙子說得有點兒道理

。你看
，就像土地一樣，如果天不下雨
，太干旱了它就會裂開
，皮膚太干了，但是又沒到開裂的程度
，于是就發(fā)癢
。很多人會問了，太干的話
，給皮膚加點水
，用點保濕的東西不就解決問題了嗎？那可不管用
。皮膚太干的確可能是因為干燥
，但那只是表象，更主要的還是因為肝臟功能衰弱
，以至于氣血精津虧虛
，肌膚腠理都失去了溫煦和濡養(yǎng)，經(jīng)脈運行不暢通
，氣滯血淤
，風邪在休內(nèi)生成，或是因為氣血不足，營衛(wèi)失和
，身體抵御外邪的能力下降
，風寒外邪襲入體內(nèi)，與體內(nèi)滋生的風邪一起作祟
，才引起了皮膚瘙癢
。

所以，中醫(yī)把皮膚瘙癢稱為“風瘙癢”或“癢風”

，兩種稱謂強調(diào)的都是一個“風”字
。通常情況下，上了歲數(shù)的人因為身體虛弱
，體內(nèi)津液的輸布能力減弱了
，“涵養(yǎng)”不住體內(nèi)水分，才容易患上這種病
。

有一個患糖尿病的老人

，并發(fā)皮膚瘙癢，一到晚上就奇癢難忍
，根本睡不好
，經(jīng)常是別人睡著了，她還在客廳走來走去
，有時索性跑到外面吹冷風
。

當老人來到中醫(yī)這里時，她身上的抓痕血痂讓人目不忍睹

。醫(yī)生給老人除了開出治糖尿病的中成藥之外
，還讓她回去用新鮮的香蕉皮內(nèi)側(cè)反復(fù)涂抹瘙癢的地方。香蕉味甘
、性寒
，入脾、胃
、大腸經(jīng)
，能生津止渴、潤肺滑腸
，而且香蕉皮中含有蕉皮素
，它能抑制真菌和細菌，對治療皮膚瘙癢有奇效
。

第二天

，老人就告訴醫(yī)生，用香蕉皮涂完后
，癢的程度減輕了不少
，自己也不再煩躁不安
。聽到老人的這些話，醫(yī)生感到非常欣慰
。

老人的身體在乎一個“養(yǎng)”字，有時雖然癥狀消失

，但是堅持多用一段時間
，或者長期使用，更可以起到幫助涵養(yǎng)水分的作用
。我乂給她推薦了二地粥
，也就是用生地黃、熟地黃各10克
，當歸5克
，粳米100克，共同煮粥
，早晚各吃一些
。

有人說，不喜歡用香蕉皮涂來涂去的

，那沒有關(guān)系
，你也可以將香蕉皮搗爛，涂在皮膚上
，風干后更換
；或者找兩個香蕉皮，和500毫升的水一起煮
，放涼后
，用來洗患處；還可用香蕉皮擠出的水涂抹患處
，這些方法都可以減輕局部的皮膚瘙癢
。但可能會有少數(shù)人對此過敏，如果使用后出現(xiàn)局部皮膚紅腫發(fā)癢或起皮疹等
，應(yīng)立即停用
，并到醫(yī)院處理。

皮膚瘙癢季節(jié)性很強

，秋冬干燥寒冷季節(jié)加重
，而春夏溫曖潮濕季節(jié)減輕，往往不是一次吃藥就能一勞永逸的
。明白了這種病癥的起因是肝旺血虛
，就可以在不同的季節(jié)選用適當?shù)氖澄镞M行補養(yǎng)。海帶綠豆湯和甘蔗汁是各種皮膚瘙癢癥的通用食療方
，而且這兩種飲料口味都不錯
，平時沒事經(jīng)常做來喝，也可以起到清熱利濕的作用。

任何病都是病

，皮膚癢了不能光是“撓”
，還是早治早好。

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