長壽→頑固性頭痛→開啟百會(老人頭頂疼是怎么回事)

長壽→頑固性頭痛→開啟百會

健康長壽的秘密深藏在人體的百會穴中，只要你能有效地使用好這個腧穴，健康長壽的夢想就會變成現(xiàn)實。這是因為人體的百脈交匯在百會穴，而百會穴的下方就是大腦，因此百會穴可調(diào)節(jié)全身陰陽氣血和神經(jīng)的功能，能起到養(yǎng)生長壽的作用。古代養(yǎng)生家在養(yǎng)生實踐中發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常按摩百會穴能將人體細胞蘊藏著的長壽潛能激發(fā)出來，使細胞功能始終保持在陰平陽秘的健康狀態(tài)。

據(jù)經(jīng)文記載，釋迦牟尼在多風(fēng)潮濕的印度半島傳播仁爰思想時，常因感觸風(fēng)寒濕邪而患疾病，于是他便通過按摩百會穴對自身進行健康調(diào)理，效果非常奇特。于是，佛袓將此法喻為世界諸佛頂上的藥師佛法，載于經(jīng)文中而廣傳世間。現(xiàn)代養(yǎng)生家更是體會良多，深知此法具備消除人體百種疾苦的奇效，因而推崇甚加。尋找百會穴的方法很簡單，只要將兩耳尖向頭頂連線，在連線的中點就是此穴。百會穴護養(yǎng)不當(dāng)極易引發(fā)頭痛，嚴重的會進一步發(fā)展成頑固性頭痛。這種病癥是中醫(yī)頭風(fēng)癥中的一個類型，主要是因為中脈虧虛，人體氣血不能正常升達百會穴，任督二脈陰陽功能不能正常運轉(zhuǎn)，使腦器官抵抗力降低所致。

有一個病人，她在一家大型門戶網(wǎng)站做網(wǎng)絡(luò)維護工作。剛進企業(yè)時，她還很健康。但時間一長，她便疾病纏身。先是盜汗不止，接著體虛感冒不斷。后來，她的病就進一步發(fā)展成了頑固性頭痛。中醫(yī)講百會穴氣血常旺則百病不生，這個病人還不到三十歲，又沒有先天性血管疾病，很明顯是百會穴失于護養(yǎng)所致。她曾嘗試過很多方法，自己也養(yǎng)生調(diào)理過很長一段時間，但因為抓不住重點和要領(lǐng)，收效甚微。

她請中醫(yī)調(diào)理時，臉上的皮膚僵硬萎黃，面無血色，兩眼無神，精神萎靡不振。中醫(yī)通過給病人把脈，發(fā)現(xiàn)她的里脈空虛無力，表脈弦急浮數(shù)，寸口位置尤其明顯，就像敲鼓一樣。病人感到全身無力，頭皮麻木發(fā)脹就像死皮一樣，而且經(jīng)常掉頭發(fā)。頭部時常一跳一跳地疼,疼痛時沿著后腦向頭頂輻射，而且例假也不正常。再檢査她的下眼瞼，血絡(luò)淡白沒有血色，用手指觸診百會穴時，指下有明顯的小坑，表現(xiàn)為嚴重的鈣流失。這些脈癥綜合說明，病人氣血雙虧，陰陽功能嚴重紊亂，風(fēng)寒濕病邪已進入腦絡(luò)，故而終成頑固性頭痛。這種病癥在腦力工作者中非常突出，嚴重的會損傷腦部器官。她求助中醫(yī)后每天堅持做百會按摩手法，并配合喝生當(dāng)歸中藥飲和骨頭湯，很快便康復(fù)了。

先放松坐好，再用兩手拇指按摩百會穴。拇指不要直接點按穴位，應(yīng)向周圍輕柔推開，且力度要適中，感到舒服即可。揉按百會穴時，若腳心出刪勵和脹熱感，說明氣脈已經(jīng)打開，百會穴和兩腳的涌泉穴已連通。此時應(yīng)繼續(xù)揉按十分鐘，進一步鞏固效果。這樣身體的陰陽氣血功能，才能被充分調(diào)動起來，中氣也會被提升到百會穴。每天堅持做百會穴按摩手法一百零八下。百會穴先是逐漸發(fā)熱，接著熱的感覺慢慢向下傳導(dǎo),先從面部肌肉和后腦開始，然后沿著周身經(jīng)脈傳導(dǎo)到腳底。若堅持一段時間，發(fā)熱的感覺不明顯，說明病邪入腦絡(luò)時間太長，按摩時最好配合喝生當(dāng)歸飲，這樣能將腦絡(luò)徹底疏通開。

生當(dāng)歸飲的制作很簡單，將生當(dāng)歸五至十克加十個大棗，用開水漫泡五至十分鐘，再加入適量蜂蜜。生當(dāng)歸能活血補血，大棗能補充人體中氣，蜂蜜能滋潤人體的組織。三者并用，使虧虛的氣血津液迅速得到補充。這樣腦部的血管就能快速充盈起來，使組織的抵抗能力得到增強，阻塞腦絡(luò)的風(fēng)寒濕邪就能被盡數(shù)排出體外。喝生當(dāng)歸飲時，要慢慢品喝，最初可能感覺不出有很濃的中藥味道，這說明腦絡(luò)阻塞較重，味覺神經(jīng)不靈敏。當(dāng)喝到頭部出汗時，中藥的味道便會加重。此時腦絡(luò)已經(jīng)被疏通開，味覺神經(jīng)變得敏感起來。每次喝生當(dāng)歸飲時，一定要喝出汗，但不能是大汗，要頭部細汗不斷，這樣才能起至隨除病邪的目的。

百會按摩手法和喝生當(dāng)歸飲相配合，能將客居頭部表層的邪氣和入里的邪氣同時驅(qū)除出來，達到表里兼顧而溝通內(nèi)外陰陽氣血的效果。百會穴連通人體任督二脈和中脈，任督二脈分布在身體的表面，而中脈深藏身體的里面。身體內(nèi)外的陰陽氣血都在百會交匯，因此百會按摩手法和喝生當(dāng)歸飲相配合，能起到溝通表里陰陽氣血，激發(fā)人體長壽潛能的作用。

若在自我調(diào)理時，手指肚下有明顯小坑，這說明顱骨閉合不嚴，鈣流失嚴重，這種現(xiàn)象在都市人群中非常音遍。出現(xiàn)這樣的癥狀，即便百會按摩手法和喝生當(dāng)歸飲取得效果再好，也很難鞏固住。因為顱骨閉合不嚴的情況下，人體的中脈之氣總是處于外泄?fàn)顟B(tài)，肺部氣血不能很好地得到鞏固。防治的方法是每天喝一碗骨頭湯，以增加骨鈣。再同時配合百會按摩手法和喝生當(dāng)歸飲，就能將效果鞏固住。

正所謂百病起于微末，病來如山倒，病去如抽絲。因此，中醫(yī)主張自我養(yǎng)生調(diào)理應(yīng)當(dāng)循序漸進，不可急于求成，只要堅持下來就是勝利。

老人頭頂疼是怎么回事

　　老年人生理機能退化，容易出現(xiàn)頭疼的問題，那么老年人頭痛是怎么回事呢?一起來看看吧！

　　 老年人頭痛是怎么回事?

　　 1、高血壓急癥

　　此癥包括急進性高血壓、高血壓危象和高血壓腦病。三者不盡相同，但有內(nèi)在聯(lián)系。高血壓平時頭痛是比較少見的，有也只是昏痛夾雜、鈍痛而已。但出現(xiàn)上述三種急癥突變時，則有明顯的頭痛，常伴有眩暈、耳鳴、惡心嘔吐、心悸、眼花，甚至肢體乏力麻木、精神異常等。此時頭痛難忍，有爆裂沉重感、全頭痛、血壓驟升，甚至可成為中風(fēng)的先兆。

　　 2、慢性血腫

　　指慢性硬腦膜下巨大血腫。此癥雖多是頭部輕微外傷所致，但老年人卻常常遺忘了這一瞬而過的外傷史，等到1～2個月或更長時間出現(xiàn)頭痛、頭脹、對側(cè)肢體逐漸不靈、抽搐等癥狀時，還不清楚到底是怎么一回事。

　　 3、腦瘤

　　當(dāng)老年人患腦瘤時，由于早期瘤體細胞小，顱內(nèi)腔隙較大，占位效應(yīng)不明顯，多不引起頭痛。但腫瘤由量變到質(zhì)變時，便可壓迫大腦、堵塞腦脊液通路而致腦水腫、顱內(nèi)壓增高甚至損害顱神經(jīng)，此時便會突然頭痛加劇或驟然全頭脹痛，兼有視物模糊、走路不穩(wěn)、癲癇、嘔吐、偏癱、精神紊亂等。此時頭痛是第一位的，且以脹痛逐漸加重、全頭性痛為其特點。

　　 4、腦動脈瘤

　　此瘤多為先天性的，平時可隱匿在大腦深處的顱底，若不破裂出血，則不發(fā)生頭痛，也不損傷神經(jīng)。如果破裂出血，病情便急轉(zhuǎn)直下，首先出現(xiàn)的是突然劇烈頭痛、惡心嘔吐、頭脹如天崩地裂，接著是昏迷、抽搐。1～2日后若能清醒，頭痛依然，此時多可見一眼瞼下垂，眼球活動不靈、視力下降或失明等。

　　 怎么診斷老年人頭痛?

　　1、如果春季劇烈頭痛，并有發(fā)熱、嘔吐、抽風(fēng)、身上出小紅點等癥狀，就很有可能是流腦。

　　2、如果夏季頭痛同時伴有高熱、嘔吐、神志模糊、昏睡或昏迷等癥狀，就可能是乙腦。

　　3、有高血壓病史的老年人要特別警惕高血壓腦病，如果有劇烈活動性頭痛，并伴有眩暈、視力障礙、血壓增高等癥狀，就要馬上就診。

　　4、老年人中度頭痛的.同時伴有頭暈、意識障礙，尤其是局部偏癱癥狀時，一定要引起重視。

　　5、慢性進行性加劇的頭痛、嘔吐、視力模糊，可能是顱內(nèi)占位性病變導(dǎo)致，如腦瘤。

　　6、一側(cè)鼻面部疼痛的頑固性頭痛，并出現(xiàn)血性分泌物，可能是鼻咽FK1。鼻咽FK1以前在兩廣地區(qū)多見，但是現(xiàn)在在中原地區(qū)也越來越多見，主要原因是家裝污染造成的。

　　7、一側(cè)眼痛的劇烈頭痛、眼睛發(fā)紅、瞳孔散大、視力降低、眼球發(fā)硬，可能是青光眼。

　　8、一側(cè)耳痛的劇烈頑固頭痛，可能是內(nèi)耳腫瘤。

　　 老年人頭痛怎么辦?

　　 1、多喝水

　　身體內(nèi)缺水是導(dǎo)致頭痛最常見的一個原因之一，建議平時多喝水，少喝茶和咖啡。但中老年不能喝太多的水，每天最好控制在2500ml最好。

　　 2、按摩頭部

　　用手指在頭痛區(qū)域輕輕地旋轉(zhuǎn)按摩，可放松肌肉，改善血液循環(huán)。按壓7-15秒后松開手。

　　 3、保證睡眠

　　缺少睡眠或者睡眠質(zhì)量不高會導(dǎo)致頭痛，要保證6-8小時高質(zhì)量睡眠。記住一點枕頭不要過高。

　　 4、泡腳

　　中老年朋友可以晚上用溫水泡腳這樣可以促進全身血液循環(huán)，防治頭痛的發(fā)生。

頑固頭痛怎么治？

您好，您所患的頭痛極有可能就是女性常見病---偏頭痛。
雖然現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)足夠發(fā)達，但是關(guān)于偏頭痛的發(fā)病原因，還是沒有明確的答案。因而，只能建議你，盡早到醫(yī)院進行徹底的檢查，頭痛的時候，吃點諸如芬必得等藥品。
同時，建議您能記錄自己的頭痛日記.cn/cds/Diary/index.aspx，總結(jié)自己頭痛經(jīng)歷，來總結(jié)和避免頭痛，同時和其他人一起戰(zhàn)勝頭痛。

我父親58歲，頭暈頭痛好幾年了，偶爾伴有耳鳴

頑固性頭暈頭痛、耳鳴，這是腦供血不足的癥狀。腦供血不足不是腦內(nèi)的組織發(fā)生病變，只是腦部血流量減少，作CT及核磁共振均查不岀，要作腦彩超（多普勒）檢查。
腦供血不足常見于血壓異常（低血壓、高血壓），高血脂、高血糖，貧血等疾病。望你父親再多測幾次血壓（因為腦供血不足問題多岀在血壓上，而我國的血壓正常值定得過低，導(dǎo)致許多低血壓患者被漏診和誤診，所以要把所測血壓的數(shù)值是多少說岀來，不要只說正常，這樣不好判斷），非同日3次，即多普勒檢岀腦供血不足，但也不能確定是什么原因引起的腦供血不足，還要作血糖、血濃度、血常規(guī)（排除貧血）檢查。
關(guān)于腦供血不足，詳情請查閱我的百度空間，里面有詳盡說明（1，頭暈頭痛為何難以醫(yī)治。2，頭暈頭痛患者的生活、自我保健須知）。
愿盡早查明病因，早日恢復(fù)健康！

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