舊傷→體會→可無師自通

有病人舊傷發(fā)作，雙腿難以打彎兒，變天則疼痛難忍。但苦于工作太忙，不能及時調理，便于網上搜索養(yǎng)生書籍，見一書中所介紹的方法頗玄，便郵購一本至駐地。再仔細翻閱內容，并與網上對照，才發(fā)現(xiàn)書中內容，實為不學醫(yī)者隨便發(fā)言的總結，至此才大呼上當，喊出"真該死"三個字，以發(fā)泄心中怨氣。

醫(yī)者言：舊傷病癥，根在舊傷，健身之時應了解所傷部位的生理結構，按功能仔細恢復，方能取得理想效果。而凡買書想健身者，多半不通人體解剖學，又因所買健身書籍多為編者傳抄所成，方法自不能按醫(yī)學原理講述清楚?；颊甙创祟愓f明文字操作，又怎能收取實際效果?故此走入誤區(qū)，被人所騙，實為意料中的結局。

此案病人，按我講的主養(yǎng)生妙法操作，很快就取得了效果。又堅持數(shù)月，雙腿疼痛病癥便基本消除。來信報喜:沒想到真正的醫(yī)法，如此靈驗，文字不多、方法簡便，經常按摩就可健康。我復叮囑：取穴要準確，逐漸總結經驗，天涼穿厚褲子。有了體會，再形成自己的健身方法。屆時，便可無師自通，省得花冤枉錢，亦能讓抄襲他人文章的文賊下崗！

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