中藥材地龍也能吃,推薦食療藥膳

地龍也就是蚯蚓，是一種藥材，可以入藥治療疾病，可以泡酒，都是不錯(cuò)的選擇，可以起到保健養(yǎng)生的目的。地龍也是可以吃的，可以有藥用和食療的功效，如何食用?下面的這些關(guān)于中藥材地龍的食療藥膳不妨試試，可以起到很好的保健作用和效果。

地龍燉冰糖

菜系及功效：哮喘食譜

制作材料：

主料：地龍100克

調(diào)料：冰糖30克

做法：

1.先將地龍洗凈切碎;

2.地龍與冰糖拌勻放入碗中，加適量清水上鍋蒸熟即可。

本品適于肺熱哮喘者食用。地龍和冰糖一頓，口感好，而且營養(yǎng)物質(zhì)多，可以起到治療咳嗽的作用，對于出現(xiàn)的哮喘問題有改善。

蚯蚓下乳湯

菜系及功效：乳母食譜，通乳食譜

口味：原本味，工藝：煮

制作材料：

主料：地龍20克

調(diào)料：大蔥3克、五香粉1克

做法：

將蚯蚓洗干凈，加蔥(切末)、五香粉一起炒熟，加開水，做成湯。

理氣通乳，適用于產(chǎn)后乳汁不足。

地龍炒雞蛋

菜系及功效：咳喘食譜、頭痛食譜、高血壓食譜

口味：咸鮮味，工藝：炒

制作材料：

主料：地龍15克,雞蛋100克

調(diào)料：植物油20克,鹽2克

做法：

1.先將活地龍剖開，洗凈切碎;

2.雞蛋打散與地龍一起加鹽攪勻;

3.將炒勺里加適量植物油，加熱到七成;

4.倒入混合液翻炒至熟即可。

本品有平肝、息風(fēng)、寧神、降壓之功效;適于高血壓的中老年人食用。這款食譜尅有緩解咳嗽的作用，對于出現(xiàn)的頭痛頭暈的問題有改善的作用，而且很適合高血壓的人群，具有降壓的功效。

地龍?jiān)趺闯?上面的這些食療藥膳可以試試，可以起到很好的保健作用和效果，對于提高體質(zhì)緩解身體不適有很好的作用，對于止咳化痰，降壓緩解頭痛等情況有改善的作用，這些食療方法不妨試試，效果不錯(cuò)。

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