鮮菊花的服用注意事項(xiàng)和副作用

鮮菊花對(duì)于我們大家來(lái)說(shuō)是非常熟悉的，相信大家對(duì)于鮮菊花也不陌生，其實(shí)鮮菊花泡茶也是非常不錯(cuò)的選擇，不僅味道非常不錯(cuò)，并且還有非常好的保健功效，但是，大家也要多注意，鮮菊花的服用注意事項(xiàng)和副作用也是非常多的，那么鮮菊花的服用注意事項(xiàng)和副作用有哪些?下面我們就來(lái)一起詳細(xì)的看看。

鮮菊花茶中的微量脂肪有可能讓人體發(fā)寒，使免疫力下降。中醫(yī)就強(qiáng)調(diào)，有些茶飲屬清熱解毒的藥性，應(yīng)該是在感冒或是感染期中飲用，如平時(shí)喝太多，會(huì)讓體質(zhì)越來(lái)越虛寒。鮮菊花茶即屬寒性，如果長(zhǎng)期過(guò)量的服用，會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)脾胃虛寒的癥狀，對(duì)于我們?nèi)梭w的脾胃健康有著一定的影響，所以我們大家一定要適量的飲用鮮菊花茶，另外，在飲用鮮菊花的時(shí)候，盡量不要食用辛辣的食物，因?yàn)轷r菊花和辛辣食物是相克的。

陽(yáng)虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的鮮菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛。尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的鮮菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢?，用鮮菊花茶來(lái)降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。因?yàn)轷r菊花性微寒，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝鮮菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)許多的病癥，對(duì)于我們?nèi)梭w的健康是非常不利的，另外，我們?cè)诤弱r菊花茶以前，一定要知道自己是不是陰虛火熱體質(zhì)，如果是這種體質(zhì)，那么最好不要飲用，不然也是會(huì)引發(fā)許多的不必要的麻煩的。

上面我們?cè)敿?xì)的了解了鮮菊花的服用注意事項(xiàng)和副作用，所以我們以后在生活中服用鮮菊花的時(shí)候就要多注意，千萬(wàn)不要過(guò)量的服用，如果服用過(guò)多，那么也是會(huì)影響我們?nèi)梭w的健康的，另外，脾胃虛寒的朋友們?cè)谏钪凶詈貌灰嬘悯r菊花茶，不然會(huì)嚴(yán)重的影響我們脾胃的健康的。

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