雄性激素過多無疑給我們傳遞出我們的身體出現(xiàn)問題的信號,這個時候我們一定要對其足夠的重視,這里就教大家一些應(yīng)對雄性激素過多的小辦法。
1、規(guī)律飲食
雄性激素過高、激素失衡產(chǎn)生的一個重要原因就是肥胖,當(dāng)體內(nèi)的脂肪含量過高的時候,我們體內(nèi)的雄性激素因為受脂肪阻礙可能無法順利的轉(zhuǎn)化為雌性激素,從而出現(xiàn)了雄性激素過高的現(xiàn)象。要想改變這種狀況,最直接有效的方法就是從飲食上面下手,在日常的飲食中應(yīng)該增加蔬菜和水果的攝入量,同時食用粗糧,例如紅薯玉米等替代我們平日里食用的精米精面。在吃飯的時候也盡量做到吃到七分飽就停止繼續(xù)吃飯,這樣不僅有益于促進我們腸胃推動,增進腸胃的健康,更是可以逐漸的幫助我們的雄性激素恢復(fù)到正常的水平之上。
2、調(diào)節(jié)作息
現(xiàn)代快節(jié)奏的生活,是很多人的作息都極為不規(guī)律,尤其是年輕人。在年輕人當(dāng)中,因為工作、玩手機、打游戲等原因?qū)е碌陌疽沟饺狞c的情況時常發(fā)生,對我們的人體會造成極大的損傷。我們的內(nèi)臟和身體的各個部位在原本應(yīng)該休息的時候無法得到充足的休息,這個時候我們的身體就會通過激素水平的變化來表達其抗議。雄性激素的過多就是其表現(xiàn)之一。因為休息不足導(dǎo)致我們體內(nèi)的酶含量不夠充足,阻礙了雄性激素的轉(zhuǎn)化,在無法轉(zhuǎn)化為雌性激素的情況,雄性激素只能夠以其最原始的形態(tài)保留在我們的體內(nèi),長期以往,必然會導(dǎo)致體內(nèi)雄性激素過多。因此,我們應(yīng)該養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,在十一點之前盡量入睡,并且在準(zhǔn)備睡覺前半個多少遠(yuǎn)離手機、電腦等電子設(shè)備,以減少電子設(shè)備的輻射對我們褪黑色素的產(chǎn)生造成不良影響。
保持良好的睡眠,按時作息,充足的睡眠可以使機體各個器官保持正常的運作,這對激素水平回歸正常至關(guān)重要。
到醫(yī)院做全身身體檢查,看看是不是腎臟疾患、卵巢功能問題、精神因素、藥物影響。然后做出相應(yīng)對癥或?qū)σ蛑委煛?/p>
建議多吃黃豆和豆制品,因為大豆含有天然雌激素,能補充雌激素,從而對抗雄激素。
西藥治療:原理一般是抑制雄激素的分泌(如:安體舒通);抑制腎上腺皮質(zhì)功能(如:地塞米松);阻斷類固醇激素的異常代謝(如:克羅米芬);可提高芳香化酶的活性(如:尿促性腺激素),促使雄烯二酮轉(zhuǎn)化為雌酮,睪酮轉(zhuǎn)化為雌二醇。
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中醫(yī)治療:中醫(yī)通過辨證治療,通過調(diào)節(jié)全身臟器,可以說能夠完全治標(biāo)的??梢酝ㄟ^口服中藥、艾灸、穴位注射等等手段。
激素是人體體內(nèi)都含有的,我們大家都熟悉的就是雄性激素和雌性激素,雄性激素對人體的欲望維持具有極大的作用,提到雄性激素,我們都聯(lián)想到十分爺們十分強壯的男性,其實女性身體里也有雄性激素,那么雄性激素過多怎么辦?雄性激素過多有什么壞處?
1、雄性激素解析
核心提示:說到雄激素,很多人會聯(lián)想到種種“爺們兒”的表現(xiàn)。其實,雄激素還有不少有趣事實。近日,美國《健康》雜志給出了解釋。
很難被精確測量。美國邁阿密大學(xué)醫(yī)學(xué)院尼爾·古德曼博士表示,很多人只檢測了一次就判定自己雄激素水平過低。其實,雄激素水平是不斷變化的,測量次數(shù)越多越精確,一般清晨結(jié)果最高。
剛戀愛的女人雄激素高。意大利的一項研究發(fā)現(xiàn),女人陷入戀愛后的數(shù)月內(nèi),雄激素水平明顯高于單身和戀愛很久的人,但是當(dāng)戀情進展一至兩年后,這些差異就消失了。對于男性,結(jié)果恰恰相反。
賺錢刺激雄激素分泌。英國一項研究發(fā)現(xiàn),年輕的期貨交易員賺取的利潤高于平均水平時,雄激素水平會猛升,并且經(jīng)驗越豐富的交易員,這種現(xiàn)象越明顯。
幫你減掉啤酒肚。美國約翰·霍普金斯大學(xué)阿德倫·杜博斯教授說,多項研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)肥胖男性補充雄激素后,腹部脂肪會減少。
可能損傷男性心臟。研究人員發(fā)現(xiàn),與服用安慰劑的一組參試者相比,采用雄激素療法的老年男性患心血管病的風(fēng)險會增加。古德曼博士稱,雖然原因尚不明確,但足以說明老人要慎用雄激素。
分泌過量會殺死腦細(xì)胞。耶魯大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),暴露在高濃度雄激素環(huán)境中的神經(jīng)細(xì)胞會“自殺”。高濃度的雄激素會激發(fā)細(xì)胞的“自殺機制”,而在正常情況下,這種機制是幫助身體清除癌變或異常細(xì)胞的。
手指長短揭示雄激素水平??茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn),母親懷孕時體內(nèi)的雄激素水平越高,孩子長大后食指與無名指的長短相差越小。另有一項研究顯示,無名指比食指長的男性更容易發(fā)生前列腺癌,這也與雄激素分泌有關(guān)。
雄激素讓男人睪丸萎縮。男性補充雄激素會讓睪丸萎縮,乳房脹大;女性雄激素過高,則會聲音低沉、女性私處肥大、脫發(fā)、身體和面部長毛。
2、性激素問題
男女體內(nèi)都有雄性激素
雄性激素是維持男性性征的主要激素,但女性的卵巢與腎上腺都有產(chǎn)生少量雄激素的功能。女性體內(nèi)雄激素的功能包括:為雌激素提供合成底物;刺激腋毛等的生長;促進蛋白質(zhì)合成及骨髓造血;與欲望有關(guān)。正常情況下,一個成年女性體內(nèi)每日的雄激素分泌量僅占1%,約為男性的1/20,血液中的含量約為男性的1/10,如果超出這個數(shù)值,就可判定為雄性激素過高,醫(yī)學(xué)上稱為“高雄激素血癥”。
主要癥狀:肥胖、多毛、不孕
體內(nèi)雄激素分泌過多,會使患者出現(xiàn)肥胖、多毛、不孕、痤瘡、月經(jīng)失調(diào)等癥狀,甚至表現(xiàn)出男性化特征。
通常高雄激素血癥的病變部位主要在卵巢和腎上腺。如果女性內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常,卵巢就會產(chǎn)生過多雄性激素,抑制正常排卵,導(dǎo)致女性因多囊卵巢綜合癥而不孕。同時還會引發(fā)其他疾病,如高血壓和抑郁癥。
多發(fā)于20-40歲女性
多囊卵巢綜合癥多發(fā)生在20—40歲生育期的婦女,其中22—31歲約占85%。如果女性出現(xiàn)雄性激素過高的問題,首先要到醫(yī)院查明是什么原因?qū)е碌?。單純地使用避孕藥物來降低雄性激素,臨床上治療效果并不明顯,長時間濫用有可能導(dǎo)致嚴(yán)重的內(nèi)分泌紊亂,甚至導(dǎo)致卵巢功能衰竭。
患者需要進行全面物理及生化檢查,年齡、主述癥狀、生育要求以及雄激素升高指標(biāo)、胰島素功能和脂質(zhì)代謝等情況都要綜合考慮。減輕體重和改變生活方式是治療高雄激素血癥的一些手段,同時還要結(jié)合各種藥物治療或者幾種藥物小劑量聯(lián)合應(yīng)用。此外,在處理高雄激素血癥的同時,也應(yīng)爭取降低相關(guān)的疾病包括子宮內(nèi)膜增生或內(nèi)膜癌、功能失調(diào)性出血、2型糖尿病和異常脂血癥的風(fēng)險。
對于該病,目前比較常見且有效的治療方式包括激素調(diào)節(jié)、促排卵治療、腔鏡微創(chuàng)手術(shù)等方法。很多女性經(jīng)過治療,都能夠順利懷孕。
雄性激素過高怎么辦
泰國是一個十分不錯的國度,不僅風(fēng)景十分美麗,而且泰國里邊也有很多比較有特色的人,相信很多朋友也是十分喜歡泰國這個國度的。那么對于我們中國人來說,尤其是一些愛美的女士們來說,很多時候我們都會遇到這樣的一種麻煩,那就是我們的雄性激素過高了,可能很多朋友會感到疑惑,為什么會這樣呢?相信今天這篇文章一定會告訴你雄性激素過高怎么辦的。
雄性激素過高怎么辦
首先,我們先來學(xué)習(xí)一下如何判斷我們的雄性激素是否過高吧,對于女孩子來說,體毛的數(shù)量是能夠判斷我們是否過高的標(biāo)準(zhǔn),很多女生的胡子都很重,這其實就是雄性激素過高的一種表現(xiàn),而如果我們不及時的調(diào)整的話,我們則要面對很多尷尬的問題,所以我們必須要盡量的進行調(diào)整才可以,但是雄性激素過高怎么辦呢?
其實解決雄性激素過高的方法很簡單,就是長期的使用雌性激素,當(dāng)然,這對于人體的傷害是微乎其微的,但是價格卻比較昂貴。那么雄性激素過高怎么辦呢?有什么辦法可以少花錢嗎?答案就是讓自己多于閨蜜聚聚,少與自己的老公待在一起就OK了。
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