平時(shí)對(duì)于頭發(fā)的保養(yǎng)除了要吃營(yíng)養(yǎng)的食物來(lái)及時(shí)補(bǔ)給水分之外,洗發(fā)水對(duì)于頭發(fā)的作用也是非常重要的。選對(duì)了洗發(fā)水就可以讓頭發(fā)少受一些折磨,還能夠讓頭發(fā)變得更加的柔順和有光澤。
1、含有黑芝麻成分的洗發(fā)水
黑芝麻具有烏黑頭發(fā)的效果,這是眾所周知的。而且黑芝麻還可以讓干燥、打結(jié)的頭發(fā)變得特別的柔順。平時(shí)除了使用的洗發(fā)水含有黑芝麻成分之外,也可以吃些含有黑芝麻的食物或者直接食用黑芝麻糊糊,對(duì)于改善發(fā)質(zhì)有著同樣重要的功效。
2、使用酸性或者中性洗發(fā)水
強(qiáng)堿性的洗發(fā)水會(huì)給頭皮帶去過(guò)重的負(fù)擔(dān),而酸性或者中性的洗發(fā)水就能夠平衡頭皮的刺激性,不過(guò)最終還是要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)去選擇。如果頭發(fā)屬于比較油,那么就可以控油型的洗發(fā)水。
3、含有何首烏的洗發(fā)水
如果洗發(fā)水中含有何首成分的,那么就能夠起到改善掉發(fā)的作用。何首烏是一種生發(fā)、養(yǎng)發(fā)的中藥,也可以根據(jù)自身的情況去找醫(yī)生配何首烏相關(guān)的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
4、含有靈芝的防脫洗發(fā)水
靈芝的也能夠起到防止脫發(fā)的功效,掉發(fā)、頭發(fā)干燥等用一段含有這種成分的洗發(fā)水就可以見(jiàn)證頭發(fā)變得柔順的奇跡。
5、劣性洗發(fā)水勿使用
有時(shí)候經(jīng)常可以看到三五產(chǎn)品的洗發(fā)水,不僅價(jià)格便宜,而且量還非常的大,其實(shí)這些三產(chǎn)品會(huì)對(duì)頭皮或頭發(fā)造成一定的影響,嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙缴眢w的健康。
【導(dǎo)讀】:掉頭發(fā)用什么洗發(fā)水好?各種大牌的推薦用過(guò)之后可能發(fā)現(xiàn)頭發(fā)更差了,頭發(fā)受到的傷害也是翻倍,頭發(fā)掉的厲害到底該怎么選擇洗發(fā)水呢?掉頭發(fā)的時(shí)候用什么洗頭最好?
掉頭發(fā)多的人應(yīng)該選擇用對(duì)頭發(fā),頭皮無(wú) *** 的無(wú)酸性洗發(fā)水,或者根據(jù)自己的發(fā)質(zhì),選擇具有舒緩功效的洗發(fā)水,既能保持頭發(fā)的清潔,幫助減少油脂分泌,而且能促進(jìn)頭皮健康,保持發(fā)絲堅(jiān)韌,防止頭發(fā)過(guò)多脫落。
2.失精:指男子性行為過(guò)多,精泄過(guò)多,陽(yáng)氣虧損,身體虛弱,無(wú)以榮養(yǎng)須發(fā),造成頭發(fā)脫落。
3.憂愁:現(xiàn)代生活壓力越來(lái)越大,競(jìng)爭(zhēng)激烈,人的焦慮煩惱增多,憂郁積于心頭,引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,心理失衡,毒素淤積心脾,受到突然 *** 時(shí),邪風(fēng)侵入,引起繼發(fā)性脫發(fā)或突然脫發(fā)。
4.環(huán)境污染:人類生活的環(huán)境日益惡化,空氣污染,水污染使人大量吸收有毒物質(zhì),使機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng),免疫系統(tǒng)遭到破壞,破壞頭發(fā)健康,造成頭發(fā)脫落。
5.不良習(xí)慣:由于競(jìng)爭(zhēng)激烈,使中國(guó)多少代形成的日出而作,日落而息的習(xí)慣徹底被打破,被迫的加班,過(guò)多的應(yīng)酬,大量吸菸飲酒,頻繁的夜生活,使身體各類機(jī)能遭到破壞,據(jù)研究夜間12點(diǎn)至2點(diǎn)是長(zhǎng)頭發(fā)的時(shí)間,生物鐘的破壞,生活節(jié)奏被打亂,缺覺(jué)失眠,使頭發(fā)得不到正常的養(yǎng)分和休息,積勞成疾,造成脫發(fā)。
6.不良飲食:人們生活水平提高了,飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化,谷類,青菜類食品減少,脂肪,蛋白質(zhì)類食品增加, *** 性食品增加,粗糧減少,細(xì)糧增加,使體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不均衡,機(jī)體的消化吸收系統(tǒng)難以適應(yīng),造成脾胃溼熱,引起紊亂,造成脫發(fā)。
7.養(yǎng)護(hù)不當(dāng):過(guò)度使用洗發(fā)護(hù)發(fā)用品,或使用堿性過(guò)強(qiáng),質(zhì)量低劣的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品,不當(dāng)燙發(fā),染發(fā),洗發(fā),梳發(fā),吹發(fā)等均會(huì)對(duì)頭發(fā)造成傷害,引起脫發(fā)。
2、洗頭發(fā)的時(shí)候要注意邊揉搓頭發(fā)邊 *** 頭皮,不要用指甲用力抓撓頭發(fā)和頭皮,以免抓傷頭皮。
3、洗頭發(fā)的水水溫不宜太燙,也不宜太涼,太燙的水傷頭皮,太涼的水無(wú)法清潔干凈頭發(fā),用40度左右的溫水就可以了,機(jī)能減少對(duì)頭皮的 *** ,又能保護(hù)好頭皮。
4、洗頭發(fā)的次數(shù)不要太頻繁,一般間隔在2到4天最好,頻率太高的話,容易給頭皮帶來(lái)傷害,加重脫發(fā)現(xiàn)象。
材料:生姜250克,碘酒10毫升。
步驟:將生姜榨取姜汁,先用碘酒消毒皮膚,再用生姜汁涂抹于脫發(fā)處,反復(fù)擦拭,每日三次。
功效:生姜汁可以加快頭皮血液循環(huán),促進(jìn)頭發(fā)甚至,對(duì)于脫發(fā)再生有明顯效果。適合脫發(fā)。缺乏,斑禿,發(fā)量稀少人羣使用。
(2)桑葉洗發(fā)水
材料:干桑葉20克。
步驟:將干桑葉放入效果中,加水一起在煮沸,冷卻后,洗頭發(fā)的時(shí)候?qū)⑸H~水倒在頭發(fā)上輕輕揉搓, *** 頭皮約3分鐘,用清水洗凈即可。
功效:桑葉有生發(fā)作用,用桑葉水能夠潤(rùn)發(fā),使頭發(fā)柔軟,并且可以防脫固發(fā),促進(jìn)毛發(fā)新生,這款洗發(fā)水適合頭發(fā)稀疏,經(jīng)常脫發(fā)的人羣使用。
(3)香油生發(fā)液
材料:香油(芝麻油)適量。
步驟:用清水輕輕打溼頭發(fā),從發(fā)根至發(fā)尾涂抹香油,輕輕 *** 頭皮,然后包上熱毛巾,約30分鐘后用溫水進(jìn)行一般洗發(fā)程序。
功效:香油有促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用,用香油涂擦頭皮,并配以 *** ,可以讓稀疏的頭發(fā)變得濃密,可以治療斑禿,脫發(fā)等癥,尤其對(duì)干性發(fā)質(zhì)的易脫發(fā)者有效。
(4)迷迭香生發(fā)油
材料:迷迭香兩大匙,橄欖油50毫升。
步驟:將迷迭香放入小鍋中,加橄欖油,用小火加熱,煮沸前關(guān)火,待冷卻后,將油汁靜置三天,濾掉渣,將清澈的油汁倒入玻璃瓶中備用。洗頭發(fā)的時(shí)候,將少許油涂抹在頭發(fā)上,輕輕揉搓 *** 片刻后用清水洗凈。
功效:迷迭香是一種香草,它所釋放的香味物質(zhì)有助于改善頭部血液循環(huán),配合橄欖油做成發(fā)油,能有效 *** 頭皮,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),幫助頭發(fā)生長(zhǎng)。適合頭發(fā)稀疏,發(fā)量較少者使用,油性發(fā)質(zhì)者不宜使用。
油頭脫發(fā)適合惠潤(rùn)綠野芳香無(wú)硅油洗發(fā)水。
惠潤(rùn)是日本某旗下的品牌之一,她們家的產(chǎn)品不多,洗發(fā)水有兩種類型,一種是針對(duì)油皮,一種是針對(duì)干皮的。我最經(jīng)常用的就是這款綠野芳香無(wú)硅油去屑止癢套裝(洗發(fā)水+護(hù)發(fā)素)。
將洗發(fā)水放到手中沾點(diǎn)水揉搓很容易就起泡沫,泡沫不算很細(xì),但很容易沖洗,味道是淡淡清香味。洗完后會(huì)明顯感覺(jué)頭發(fā)變得很疏松、清爽!非常適合油皮用。
油頭脫發(fā)注意事項(xiàng)
1、不要用無(wú)硅油洗發(fā)水。因?yàn)橄赐晏蓾菀自斐晌锢砝抖舭l(fā)。
2、不要燙染拉。
3、用寬齒梳,不要用密齒梳。頭發(fā)本來(lái)就很脆弱,盡量減少物理拉扯。
4、按摩頭皮。洗頭發(fā)時(shí),多用指腹按摩頭皮,加速頭皮血液循環(huán),減緩脫發(fā)。
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