老掉頭發(fā)吃什么藥

一天到晚都能夠看到自己頭發(fā)的身影，想必是件很煩躁并且反感的事。不僅難清理，最重要的是頭發(fā)越來越少，影響的不僅是外貌，嚴(yán)重的掉發(fā)可能還是身體某個部位不舒適的表現(xiàn)。對于老掉頭發(fā)，我們可以針對性的吃點藥或者擦藥來緩解。

1、非那雄胺片

每天按照醫(yī)生的囑咐服用非那雄胺片，是可以起到緩解掉發(fā)的現(xiàn)象出現(xiàn)。但每個人的體質(zhì)是不一樣的，如果出現(xiàn)了什么不舒適的感覺就要馬上停止用藥或者及時就醫(yī)，最好是多吃水果、多喝水來預(yù)防脫發(fā)。

2、米諾地爾噴劑

米諾地爾噴劑不是口服的，是一種外用藥物，每天適量的噴點米諾地爾噴劑(每天的量在2%作用即可)是可以減少頭發(fā)的脫落，并且還能有效的刺激頭皮，促進頭發(fā)的生長，但如有過敏的情況要停止使用。

3、黑樂雅

一旦出現(xiàn)老掉頭發(fā)的現(xiàn)象可以可以用黑樂雅進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，不過最重要是要養(yǎng)成良好的作息時間以及飲食習(xí)慣，只有從根源上進行治療，才能夠徹底預(yù)防掉發(fā)問題的出現(xiàn)。另外，進行適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，緩解壓力也是非常有必要的。

4、鈣片

及時的補充鈣片可以有效的預(yù)防脫發(fā)，當(dāng)然除了鈣片之外，維生素B12、維生素B、維生素C對于脫發(fā)、斷發(fā)等都有很好的幫助作用。

5、安體舒乳液

安體舒乳液是一種外用的藥物，呈乳液狀，很容易被皮膚所吸收，但是用量一定要嚴(yán)格按照說明或者要求，不能夠急于求成。

老掉頭發(fā)吃什么好

隨著年齡的增長，有些人脫發(fā)情況會明顯加重，洗澡、梳頭時會有大把頭發(fā)脫落，不僅影響個人形象，也會影響生活，那么出現(xiàn)了老掉頭發(fā)情況，我們可不可以通過飲食改善呢？本文將為大家介紹飲食調(diào)理脫發(fā)情況，介紹老掉頭發(fā)吃什么好，不能吃什么，推薦防脫發(fā)的食譜。

老掉頭發(fā)吃什么好掉發(fā)是很多人不愿意接受的，也是困擾很多人的難題。換了很多洗發(fā)水也沒有覺得掉頭發(fā)的情況得到緩解，心里只能干著急。其實我們除了選擇合適自己的洗發(fā)水之外，還可以從生活的飲食入手，人體就像一顆大樹，只有大樹的根滋養(yǎng)了才能長出繁盛的綠葉。

1、雞蛋、牛肉

蛋類和牛肉都屬于高蛋白質(zhì)的食物，頭發(fā)的成分主要就是蛋白質(zhì)，只有人體能夠正常的攝入蛋白質(zhì)，才能保證頭發(fā)健康的生長。如果老掉頭發(fā)，那適當(dāng)?shù)难a充高蛋白的雞蛋和牛肉就可以起到很好的防止掉發(fā)問題了。

2、香蕉

運動員們在運動過后最喜歡吃的水果就是香蕉了，因為香蕉可以補充能量、降低血壓。香蕉中豐富的鐵物質(zhì)正是頭發(fā)的救星，掉頭發(fā)的人吃含有鐵的食物可以減少掉頭發(fā)的現(xiàn)象。

3、胡蘿卜

胡蘿卜中含有豐富的維生素，對于眼睛非常有幫助。胡蘿卜中也含有大量的鐵物質(zhì)，而掉頭發(fā)的人往往是因為缺少了鐵，那多吃胡蘿卜就能夠讓頭發(fā)根部變得更加穩(wěn)固。

4、卷心菜

有些人也將卷心菜成為包菜，卷心菜有豐富的維生素E，而維生素E對于幫助頭發(fā)的生長、延長和抵抗頭發(fā)的衰老有著舉足輕重的作用。與此同時，卷心菜中的維生素E可以促成細胞的快速分裂，細胞的分裂對于頭發(fā)的生長起到了很大的促進作用。

5、黑芝麻

俗話經(jīng)常說：以形補形，古人說的這些話都是有可靠性的。黑芝麻中豐富的維生素E可以讓幫助頭發(fā)的修復(fù)。

老掉頭發(fā)吃什么蔬菜蔬菜是我們平時飲食中不可或缺的，因為蔬菜中含有大量豐富的維生素。而且每種蔬菜都有自己的營養(yǎng)成分，對于人體有著重大的作用。比如消化不良就可以多吃點小白菜，老掉頭發(fā)就可以多吃點包菜，今天就來看看老掉頭發(fā)要吃什么蔬菜呢?

1、芹菜葉

平時在炒菜的時候都喜歡將芹菜的葉子摘掉，其實只有和芹菜葉一起翻炒才能充分將青菜中的營養(yǎng)成分發(fā)揮出來。芹菜主要有安定心神、補充能量、補充貼物質(zhì)等功效，能夠有效的阻止老掉頭發(fā)。

2、莧菜

莧菜又叫做老年紅，它具有清熱解毒、利尿的作用，莧菜是一種草本植物，含有多種豐富的營養(yǎng)成分，對于老掉頭發(fā)這個現(xiàn)象而言，平時可以吃點莧菜(注意：孕婦不是合適吃莧菜)。

3、胡蘿卜

胡蘿卜具有保護視力、防癌抗癌的效果，大量的胡蘿卜素還有補臟、健胃消食的功效，尤其是胡蘿卜中的維生素A對于老掉頭發(fā)可以起到緩解的作用。

4、包菜

人體的頭發(fā)在生長的過程中少不了維生素E，一旦缺少維生素E、維生素A、蛋白質(zhì)、鐵等成分，就會出現(xiàn)嚴(yán)重掉發(fā)現(xiàn)象。所以，除了多吃水果和選擇合適的洗發(fā)水外，多吃包菜也是非常有必要的。

5、土豆

土豆中的淀粉和蛋白質(zhì)可以有效的促進頭發(fā)的生長，除了能夠促進人體頭發(fā)的生長之外，土豆還具有和胃、調(diào)中、強身的功效。

老掉頭發(fā)吃什么水果人體之所以會出現(xiàn)各種病癥或者掉頭發(fā)的現(xiàn)象，其實都是因為身體的營養(yǎng)成分缺少了或者吃了什么對身體有害的食物。就拿掉頭發(fā)來說，通過日常的水果是可以很好的起到防止掉發(fā)的功效，因為水果中大量豐富的營養(yǎng)、維生素等，對于身體的健康有著至關(guān)重要的作用。

1、獼猴桃

獼猴桃中有豐富的維生素C，在營養(yǎng)方面可以成為“營養(yǎng)之王”，另外獼猴桃中還有精氨酸、胡羅卜素，可以幫助我們抗衰老，具有美容的效果。最主要的是它富含的ALA酸可以鎖住頭發(fā)的水分，讓干燥的頭發(fā)變得水潤，防止掉發(fā)。

2、楊桃

要說維生素的活力精靈非楊桃莫屬了，楊桃和普通的桃子不一樣，它的含糖量比較高，里面所含的檸檬酸、果糖以及葡萄糖等對于增強頭發(fā)彈性、保濕頭發(fā)有著很大的幫助作用，因為糖含量較高，適當(dāng)?shù)某圆拍芷鸬胶玫男Ч?/p>

3、葡萄

葡萄或者葡萄干都可以，他們所蘊藏的維生素可以起到促進頭發(fā)的生長。里面的維生素B1、B2、B6、氨基酸對于神經(jīng)衰弱，疲勞過度都非常有幫助修復(fù)作用;懷孕期間的人吃葡萄對于腹中的胎兒也十分的健康。

4、蘋果

關(guān)于蘋果有一句很流行的口頭禪“一天一個蘋果，疾病遠離我”，其實這是有科學(xué)依據(jù)的。蘋果中的果酸、維生素等都具有抗癌的效果，這些都是人體所需要的營養(yǎng)成分，對于頭發(fā)干燥、防止掉發(fā)，經(jīng)常吃蘋果是可以得到一定的改善。

防掉發(fā)的食譜推薦掉發(fā)是很多人日常生活中都會碰到的，有些人體質(zhì)好，雖然掉頭發(fā)，但新頭發(fā)長得也快;可是卻有些人在掉頭發(fā)的路上一去不復(fù)返，那有什么好的方法可以防止掉頭發(fā)呢?其實只要注意平時的飲食是可以起到防止掉發(fā)的作用哦。

1、羊骨頭湯

將買回來的羊骨頭洗干凈之后切斷(盡量切小點)，然后加入適當(dāng)?shù)墓饒A或者紅棗中火熬煮1一個小之后轉(zhuǎn)小火熬30-60分鐘即可。羊骨頭湯具有溫腎、補充人體血液的功效，而且一年四季都非常適合喝這個湯。

2、黑豆粥

黑豆不僅可以補血，對于肝臟的幫助都具有很大的功效，掉頭發(fā)的人隔兩天喝一次黑豆粥是可以起到防止掉發(fā)的作用。黑豆不僅可以防止掉發(fā)，還可以滋生頭發(fā)，黑豆粥的做法也非常簡單。

3、何首烏

無論是電視的廣告還是雜志中，只要說到何首烏就會和生發(fā)、防脫發(fā)聯(lián)系到一起。何首烏屬于中藥，在身體健康的時候適當(dāng)?shù)娘嬍澈问诪蹩梢宰屪约旱念^發(fā)變得更加烏黑和柔順。用何首烏煮雞蛋，對于脫發(fā)過早的人群來說是非常合適的。

4、黃豆

多數(shù)人只知道黃豆有增強免疫力、促進消化以及防止膽固醇的作用，其實黃豆還具有防止脫發(fā)的作用。黃豆中有大量的鈣、鐵成分，而這些成分可以加強頭發(fā)的鞏固性，讓頭發(fā)不容易掉或者斷頭發(fā)。

5、雞蛋

雞蛋也是高鈣食物，含有鐵的成分。鐵是頭發(fā)在生長的過程中不可缺少的一種營養(yǎng)成分，每天早餐吃一個雞蛋對于掉發(fā)有著非常重大的幫助。

老掉頭發(fā)吃什么藥一天到晚都能夠看到自己頭發(fā)的身影，想必是件很煩躁并且反感的事。不僅難清理，最重要的是頭發(fā)越來越少，影響的不僅是外貌，嚴(yán)重的掉發(fā)可能還是身體某個部位不舒適的表現(xiàn)。對于老掉頭發(fā)，我們可以針對性的吃點藥或者擦藥來緩解。

1、非那雄胺片

每天按照醫(yī)生的囑咐服用非那雄胺片，是可以起到緩解掉發(fā)的現(xiàn)象出現(xiàn)。但每個人的體質(zhì)是不一樣的，如果出現(xiàn)了什么不舒適的感覺就要馬上停止用藥或者及時就醫(yī)，最好是多吃水果、多喝水來預(yù)防脫發(fā)。

2、米諾地爾噴劑

米諾地爾噴劑不是口服的，是一種外用藥物，每天適量的噴點米諾地爾噴劑(每天的量在2%作用即可)是可以減少頭發(fā)的脫落，并且還能有效的刺激頭皮，促進頭發(fā)的生長，但如有過敏的情況要停止使用。

3、黑樂雅

一旦出現(xiàn)老掉頭發(fā)的現(xiàn)象可以可以用黑樂雅進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，不過最重要是要養(yǎng)成良好的作息時間以及飲食習(xí)慣，只有從根源上進行治療，才能夠徹底預(yù)防掉發(fā)問題的出現(xiàn)。另外，進行適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，緩解壓力也是非常有必要的。

4、鈣片

及時的補充鈣片可以有效的預(yù)防脫發(fā)，當(dāng)然除了鈣片之外，維生素B12、維生素B、維生素C對于脫發(fā)、斷發(fā)等都有很好的幫助作用。

5、安體舒乳液

安體舒乳液是一種外用的藥物，呈乳液狀，很容易被皮膚所吸收，但是用量一定要嚴(yán)格按照說明或者要求，不能夠急于求成。

老掉頭發(fā)吃維生素幾掉頭發(fā)不僅是每個人的煩惱，而且有些掉頭發(fā)很有可能隱藏著某種疾病。雖然有些人掉頭發(fā)屬于正?，F(xiàn)象，但是也嚴(yán)重影響到了個人的外表，比如相親、求職等都會受到嚴(yán)重的阻礙，畢竟一頭烏黑的頭發(fā)可以為自己的外在形象起到包裝的作用。

1、維生素B1

維生素B1有促進人體消化道的作用，它最主要的功能就是調(diào)節(jié)身體內(nèi)的糖代謝;另外維生素B1還具有緩解疲勞的作用，平時的暈船、暈車等都可以適當(dāng)?shù)姆镁S生素B1，從而減少幻暈現(xiàn)象的出現(xiàn)，對于脫發(fā)能夠起到很好的修復(fù)作用。

2、維生素B6

維生素B6在人體的血液中、神經(jīng)、皮膚、肌肉等都能夠起到很好的調(diào)節(jié)作用，可以及時補充人體所需要的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)呢又是頭發(fā)生長必不可少的一種營養(yǎng)成分，缺少了蛋白質(zhì)就會嚴(yán)重脫發(fā)。

3、維生素B12

維生素B12可以促進我們體內(nèi)紅細胞的發(fā)育，讓身體的造血功能變得更加的靈活;而且維生素B12對于精神由于的人群來說是非常重要的，如果缺少了這種維生素，人體的精神就會變得恍惚。及時并且適當(dāng)?shù)难a充維生素B12不僅可以使身體變得更加健康，還可以鞏固頭發(fā)的生長。

4、維生素C

維生素C是促進膠原蛋白生物合成的主要成分，還可以改善膽固醇。平時中的掉發(fā)、牙齦出血、壞血病等都是因為缺少了維生素C，除了服用維生素C之外，橙子、獼猴桃中也含有豐富的維生素C。

老掉頭發(fā)不能吃什么食物日常生活中并不是所有的食物都能夠起到促進人體健康的作用，有些食物進了肚子，只能簡單的滿足味蕾的快感，但對于身體卻隱藏著危害。就像我們平時說的掉頭發(fā)，其實和飲食也有一定的關(guān)系，為了預(yù)防掉頭發(fā)，有些食物還是少吃為妙。

1、辛辣激發(fā)的食物

很多人都是屬于無辣不歡型的，但其實辛辣的食物，比如：辣椒、胡椒、麻辣等不僅刺激腸胃的消化，而且還會造成消化不良或者口腔潰瘍。辛辣的食物還會刺激到頭皮，頭皮被過渡的刺激就會引起掉發(fā)、斷發(fā)的現(xiàn)象，平時飲食盡量少吃辛辣食物。

2、油膩的食物

油膩的食物吃多了不僅會掉頭發(fā)而且還會引起高血壓、高血脂、膽固醇的出現(xiàn)。比如：肥肉、肥腸、各種油炸小吃等，如果已經(jīng)發(fā)生了脫發(fā)的狀況，那么這些食物都是要遠離的。千萬不能因為一時的貪吃，而讓自己身處在掉頭發(fā)的煩惱之中。

3、高糖分的食物

罐頭類的食物，無論是水果罐頭還是肉類的罐頭都含有很高的糖分，而且肝臟排毒不好的人不能夠吃罐頭類的食物;腌制食物也是不能夠多吃，它也是引發(fā)脫發(fā)的罪魁禍?zhǔn)字?，吃多了腌制食品還會爆發(fā)痘痘。

4、油脂過高的食物

比如香腸、核果類、油酥餅、五花肉等都屬于油脂過高的食物，這類食物吃多了不僅會混亂人體的新陳代謝功能，還會引發(fā)脫發(fā)和膽固醇。

老掉頭發(fā)不能吃什么水果出現(xiàn)老掉頭發(fā)這種情況，就是要多吃水果、多喝水、多運動的，沒有水果是不可以吃的，所以在吃水果的時候可以做到肆無忌憚。如果出現(xiàn)掉發(fā)的情況，首先先不要著急，觀察一下自己掉發(fā)的原因是由于飲食沒有注意好還是休息不規(guī)律導(dǎo)致的，從而調(diào)節(jié)。

1、適當(dāng)?shù)某蚤僮?/strong>

橘子含有豐富的維生素C，它作為一種酸性的水果，可以幫助人體增強免疫力和抵抗力，并且還緩解神經(jīng)、舒緩疲勞的效果。尤其是橘子皮中的柑橘精油對于護發(fā)、去屑能夠起到很好的效果。

2、適當(dāng)?shù)某陨］?/strong>

一說到桑葚給人的第一感覺就是蠶蛹，其實除了桑葚的葉子可以養(yǎng)蠶蛹之外，桑葚的果子營養(yǎng)也是十分的豐。其中的維生素B2、維生素B1、維生素C、鐵、鈉、鉀等對于掉發(fā)、發(fā)叉的人來說是非常有幫助的，在桑葚結(jié)果的季節(jié)可多吃點來補充頭發(fā)所需的營養(yǎng)。

3、一天一個蘋果

說到蘋果我們都不陌生，蘋果的營養(yǎng)物質(zhì)不僅能夠滿足人體所需的機能，而且對于美容、護發(fā)也有一手呢。蘋果中的果膠以及維生素可以防止皮膚和頭發(fā)的干燥，一天一個蘋果還可以預(yù)防疾病，抑制頭皮屑的增長。

4、藍莓

藍莓的維生素C絕對不比橙子的少，它有助于毛囊微血管的健康成長。我們都知道人體一旦缺少了維生素C，就對導(dǎo)致頭發(fā)的干裂，因此就會出現(xiàn)斷發(fā)、脫發(fā)的現(xiàn)象，所以可以吃些藍莓來補充。

擴展閱讀：老掉頭發(fā)吃什么好

經(jīng)常脫發(fā)該怎么辦？

經(jīng)常會看到身邊的人有掉頭發(fā)的癥狀，大多數(shù)人都不知道為什么會掉頭發(fā)。有部分男性朋友掉頭發(fā)甚至快要禿頂了，而部分女性朋友每次一洗頭都會掉頭發(fā)，梳頭發(fā)也是，這就是脫發(fā)的表現(xiàn)，那么經(jīng)常脫發(fā)怎么辦呢？
1、脫發(fā)的原因
一、正確的護理。頭發(fā)調(diào)養(yǎng)護理的不妥，洗發(fā)頻繁、燙發(fā)都會影響頭發(fā)的發(fā)質(zhì)，導(dǎo)致頭發(fā)因缺乏營養(yǎng)而出現(xiàn)斷發(fā)、脫發(fā)的現(xiàn)象。
二、病理因素。因有家屬脫發(fā)遺傳史或由于皮膚油脂排泄茂盛引起的毛囊口角化過分引起的油脂性脫發(fā)都是屬于病理性的脫發(fā)。固然癌癥病人舉行化療后脫發(fā)也是很正常的。
三、生理壓力。由于面對工作生活、學(xué)習(xí)，以及自己不合理的去緩解脫發(fā)疾病，導(dǎo)致用腦過度，出現(xiàn)各種緊張、急躁等心理狀態(tài)，導(dǎo)致體內(nèi)無法供應(yīng)頭發(fā)應(yīng)有的營養(yǎng)而導(dǎo)致大量脫發(fā)。
四、不良的習(xí)慣。因常常熬夜、夜生活太富厚，晝夜顛倒，生存毫無規(guī)律，休息不好等不良生存風(fēng)俗，影響人體的正常新陳代謝，而導(dǎo)致脫發(fā)出現(xiàn)，影響生活。
五、別的緣故原由。由于氣候干燥，換季、以及年事老化等緣故原由也都是老失頭發(fā)的緣故原由。
2、怎么治療脫發(fā)
一、脫發(fā)西醫(yī)治療
（1）藥物治療：治療時間很長，但是也有一定的效果，是較好的一種治療方法，患者在使用藥物治療的同時，應(yīng)該堅持，堅定治療的信念，千萬不要半途而廢。
（2）美容美發(fā)：采取佩戴假發(fā)的辦法，緩解患者的癥狀，可以是形象迅速改變，但是還存在一定的缺點，不夠自然，護理假發(fā)也很麻煩，還容易滋生細菌，導(dǎo)致脫發(fā)的癥狀有可能加重，所以最好不要選擇這一方法治療。
（3）手術(shù)治療：常見的方法就是采取植發(fā)的手段，治療過程是將患者枕后部的頭發(fā)進行移植，到脫發(fā)區(qū)域，其效果明顯，但花費巨大，需要多次治療，而且移植的頭發(fā)仍然有脫落的危險，但是也是很不錯的治療方法，患者可以嘗試。
二、脫發(fā)中醫(yī)治療
（1）元肉、紅棗、枸杞子、生姜、紅糖，煎水服用，可起到養(yǎng)血、_風(fēng)、生發(fā)的作用。
（2）核桃2個，每天食用，可補腎烏發(fā)。
（3）生地、麥冬，煎水服用，可起到?jīng)鲅櫾?、止脫的作用?br>（4）淮山、首烏，水煎去渣取汁，加梗米，大棗服用，可健脾和胃，養(yǎng)血、生發(fā)和烏發(fā)。
（5）何首烏、雞蛋2個同煮，直到蛋熟后去殼，然后再煮一次，放入味精、精鹽，食用，每次1枚。有補肝腎、烏發(fā)、生發(fā)之功效。
3、經(jīng)常脫發(fā)吃什么好
（1）多食蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產(chǎn)類、新鮮的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些組纖維食品與雜糧，平素常食山楂、草莓之類，對控制頭發(fā)的油膩感頗多裨益。應(yīng)限制脂肪飲食的攝入，如肥肉、豬油、動物內(nèi)臟等。
（2）要多吃些富含碘和維生素B6族食物，以保持頭發(fā)光澤、滋潤。富含維生素B6和碘的食物有海帶、芹菜、蘑菇、馬鈴薯、牛肉、牛肝、腎、香蕉等。
（3）要適當(dāng)多吃些富含微量元素鋅的食物，如肉類、蛋類、肝、花生、核桃、茶葉、香蕉、蘋果、海帶、紫菜、荔枝、牡蝠、芹菜、青菜等。
（4）多吃蔬菜水果。蔬菜和水果富含多種微量元素和維生素，這些都是頭發(fā)健康生長的必要營養(yǎng)成分，男人防治脫發(fā)要適當(dāng)多吃些富含微量元素鋅的食物，如肉類、核桃、雞蛋、肝、紫菜、荔枝、香蕉、花生、芹菜、青菜、蘋果、海帶等。
4、怎么預(yù)防脫發(fā)
一、緩解自身壓力：正確的面對生活，淡泊名利，連結(jié)心情舒服，精力愉悅?？v然事情、學(xué)習(xí)壓力再大，也要做到勞逸聯(lián)合、有張有弛，放松的時間做一些本身喜好做的事變，讓本身的心態(tài)溫和起來，緩解壓力。
對女性來說，生活忙碌而又保持適當(dāng)?shù)倪\動量，頭發(fā)會光彩烏黑，充滿生命力，男性相反，生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機會越高，因此，經(jīng)常進行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞。
二、準(zhǔn)確做好護理：照顧好你的頭發(fā)，適度的洗發(fā)、燙發(fā)，洗發(fā)時不但要細致水溫，并且還要用指肚推拿頭皮毛囊，促進毛發(fā)的生長。
三、改掉壞習(xí)慣：避免熬夜，養(yǎng)成早睡早起的睡覺習(xí)慣，包管每天都有6小時以上的睡眠;少吸煙、少飲酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。
四、食品療法：通過多吃鐵質(zhì)、碘質(zhì)、維生素E、植物卵白等含量富厚的食品(重要的要有黃豆、黑豆、花生、黑芝麻、胡蘿卜、馬鈴薯、菠菜、萵苣、卷心菜、蛋類、蝦、鯉魚、帶魚、海帶、紫菜、牡蠣、香蕉等)，通過食療促進頭發(fā)營養(yǎng)的吸取。
五、梳頭推拿法：通過用牛角梳梳頭大概用10指呈梳狀，梳頭推拿頭皮，刺激毛囊促進頭產(chǎn)生長。發(fā)起每天早、中、晚各梳頭九九八十一下，不但可以刺激毛囊，并且可以使發(fā)隙的透風(fēng)精良，由于頭發(fā)最容易出汗且被熱氣包圍，故常常梳頭能防備脫發(fā)及頭皮屑。