一般掉頭發(fā)分為兩種情況:第一種是正常生理現(xiàn)象;第二種是由于身體機(jī)能出現(xiàn)了病癥,從而引發(fā)掉頭發(fā)。如果是第一種情況,我們自然是可以不用擔(dān)心,如果是第二種情況那就要及時的就醫(yī)。但無論是哪種情況,我們都可以從飲食中調(diào)理。
1、與遺傳有關(guān)
有些人的脫發(fā)是和遺傳基因有著息息相關(guān)的聯(lián)系,有些很有可能還是隔代遺傳;如果是遺傳關(guān)系,那么想要改善這個情況的概率是比較小的。
2、與感染有關(guān)
現(xiàn)在燙頭發(fā)、染頭發(fā)都是十分流行的。無論是青年人還是中年人,還有些許的老年人對于燙染頭發(fā)都是十分的向往,頭發(fā)被折騰的次數(shù)多了,就會增加頭皮的負(fù)擔(dān),從而衍生出一些感染性的疾病。
3、與護(hù)理有關(guān)
若想要自己的頭發(fā)時時刻刻都能夠保持光鮮亮麗的狀態(tài),而且還沒有掉頭發(fā)、斷頭發(fā)的出現(xiàn),那頭發(fā)的護(hù)理其實(shí)就是一件很重要的事了。如果頭發(fā)的護(hù)理工作做的不到位或者使用的護(hù)發(fā)素不適合,也是可能導(dǎo)致掉發(fā)的。
4、與營養(yǎng)狀況有關(guān)
人體的維生素A、蛋白質(zhì)、鐵、鈣等物質(zhì)的缺乏也是造成掉頭發(fā)的原因之一,營養(yǎng)狀況差的人,頭發(fā)就不能吸收到足夠的營養(yǎng),久而久之就會出現(xiàn)掉發(fā)、脫發(fā)的情況了。那么,這個時候應(yīng)該適量的補(bǔ)充人體所需的各種營養(yǎng)。
5、自身免疫力有關(guān)
身體的免疫力如果比較差的話,除了會導(dǎo)致感冒、消化不良等小疾病的出現(xiàn)之外,也是脫發(fā)引起的原因之一。
總掉頭發(fā)可能是毛囊新陳代謝、精神壓力過大等生理因素所致,也可能是斑禿、脂溢性脫發(fā)等疾病引起的。
1、生理因素:正常人群頭皮毛囊每天都有一個完整的生長與衰老周期,當(dāng)毛囊衰老時毛囊內(nèi)的頭發(fā)便會發(fā)生脫落,屬于正?,F(xiàn)象。其次,若女生近期精神壓力過大、長時間熬夜,也會加快頭皮毛囊的新陳代謝,出現(xiàn)總掉頭發(fā)的表現(xiàn)。
2、斑禿:該病是一種常見的非瘢痕性脫發(fā),病因目前尚不明確,臨床考慮與免疫因素、遺傳因素等多種因素影響有關(guān)。斑禿患者會出現(xiàn)局部頭發(fā)松動、脫落等癥狀,女生出現(xiàn)斑禿時便會表現(xiàn)為總掉頭發(fā)。
3、脂溢性脫發(fā):脂溢性脫發(fā)的具體病因尚不明確,多考慮與患者體內(nèi)雄激素水平過高、遺傳因素、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。女性患者常出現(xiàn)頭頂部頭發(fā)逐漸稀疏、前額頭發(fā)脫落較重等癥狀,從而表現(xiàn)為女生總掉頭發(fā)。
建議女生總掉頭發(fā)平時注意改善生活習(xí)慣,減少熬夜行為,注意保持心情愉悅。若脫發(fā)過于嚴(yán)重,建議盡早就醫(yī)檢查,明確具體原因后積極治療。
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