我們知道每一個(gè)媽媽為了孕育一個(gè)小生命會(huì)付出很多,從備孕開(kāi)始就要在很多個(gè)方面多加注意,飲食是尤其要注意的方面,在懷孕的期間,如果準(zhǔn)媽媽的飲食上存在某些缺陷的話,有可能會(huì)直接對(duì)寶寶的發(fā)育產(chǎn)生不良的影響。那么如果孕婦出現(xiàn)了感冒咳嗽的癥狀時(shí),我們需要避免攝入哪些食物呢?
1、辛辣的食物:辛辣的食物建議孕婦不要吃。辛辣的食物會(huì)對(duì)喉嚨表面的粘膜造成刺激,如果本來(lái)咳嗽就對(duì)喉嚨造成了傷害,那么吃辛辣的食物無(wú)異于二次傷害。這樣持續(xù)性的傷害不利于細(xì)胞的逐漸修復(fù),也有可能引發(fā)炎癥,這一點(diǎn)準(zhǔn)媽媽們要牢記。
2、刺激性的食物:像洋蔥、胡椒粉、濃茶以及咖啡等,這一點(diǎn)我們需要引起警戒,因?yàn)檫@些食物的刺激性不像有些食物直接表現(xiàn)出來(lái),這些食物有可能會(huì)在進(jìn)入身體之后對(duì)身體造成刺激。濃茶、咖啡進(jìn)入人體之后首先會(huì)對(duì)胃粘膜造成刺激,并且其中的某些物質(zhì)造成大腦過(guò)于亢奮,無(wú)法鎮(zhèn)定下來(lái),會(huì)影響孕婦的休息狀況。
3、生冷的食物:有的時(shí)候孕婦貪涼,會(huì)吃一些冰鎮(zhèn)西瓜或者冰淇淋等比較涼爽的食物,但是這些食物會(huì)對(duì)身體造成傷害,容易加重感冒的嚴(yán)重程度,并且會(huì)加重咳嗽的癥狀。那么,準(zhǔn)媽媽們的家屬一定要注意做好防護(hù)的工作,不能吃的食物千萬(wàn)不要給孕婦們服用。
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