著涼肚子疼怎么辦(晚上睡覺著涼了為什么會肚子痛？)

天氣越來越熱，又要到了開空調(diào)的季節(jié)了。夏天我們從悶熱的室外走進(jìn)涼爽的房間時，心情真的能跟著一起清涼過來，但身體卻很容易受涼，引起肚子疼等不適感。那么，我們了解下著涼后肚子疼要怎么辦。

因為著涼而引起的肚子不舒服，主要是因為腹部吹到?jīng)鲲L(fēng)或氣溫驟降引起的腸道平滑肌收縮，通常會覺得肚子里有氣，吃不進(jìn)去東西，有些時候會有咕嚕咕嚕的聲音還會腹瀉，肚子疼甚至嚴(yán)重的會冒汗。這個時候一定要注意腹部的保暖，可以通過熱敷，多喝點熱水，嚴(yán)重的話可以喝藿香正氣水來驅(qū)寒緩解痛感，女性的話還可以服用艾婦暖宮丸在緩解肚子疼的同時還可以調(diào)理受涼氣引起的月經(jīng)不調(diào)。

如果在家方便的話，最好能夠?qū)⑸旁跓岬牡胤綔責(zé)岷蠓旁诙悄毶衔嬉粫海梢跃徑饷洑庑缘奶弁??；蛘咴诙悄氈苓呌冒?、拔罐等方式快速的?qū)寒。

食療的話，可以將少許的姜切末與紅糖一同煮水，趁熱飲用?；蛘邔?5克炒谷芽放入砂鍋內(nèi)加冷水200毫升浸泡片刻，煎煮10分鐘后，再放入壓扁的金桔二三枚煮5分鐘，加入少量紅糖當(dāng)茶飲。

為了祛除寒氣，我們也可以用熱水燙腳或泡腳，水溫最好在45度左右，不要過高以免燙傷皮膚?；蛘吲輦€熱水澡或者蒸汽浴，同樣可以緩解因為著涼引起的肚子不舒服。

晚上睡覺著涼了為什么會肚子痛？

晚上睡覺著涼，致使外周毛細(xì)血管收縮，胃腸道血液循環(huán)量增加，機(jī)體代謝產(chǎn)生的毒素在胃腸道堆積，濃度增高，刺激胃腸道痙攣，進(jìn)而產(chǎn)生腹痛，此類患者大多伴有低血鈣，致使胃腸道神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，對刺激的敏感性增強(qiáng)，所以易產(chǎn)生腹痛。從中醫(yī)角度來講，通則不痛，痛則不同，受涼后導(dǎo)致寒凝氣滯，氣血不通，所以疼痛，用些溫?zé)崴幘秃昧恕?/p>

手腳冰涼肚子痛怎么辦

手腳冰涼肚子痛怎么辦

手腳冰涼肚子痛怎么辦，我們的身體健康是非常重要的，但身體出現(xiàn)了某些異?，F(xiàn)象時候就要引起注意了，但不能盲目緊張，盲目治療，應(yīng)該及時就醫(yī)，那么手腳冰涼肚子痛怎么辦？

手腳冰涼肚子痛怎么辦1肚子痛、手腳冰涼，通?？梢圆捎镁植繜岱蟮姆椒ㄟM(jìn)行改善，也可以適當(dāng)采取飲食調(diào)理進(jìn)行緩解，必要時可以到正規(guī)醫(yī)院就診，采取針對性的藥物治療。

1、局部熱敷：肚子痛、手腳冰涼多數(shù)是由于受風(fēng)著涼所致，可以采用熱敷的方法改善，可以在肚子上貼暖貼或者捂暖水袋，緩解肚子痛的情況，可以在手腳上各放一個暖水袋，改善手腳冰涼的癥狀；

2、飲食調(diào)理：肚子痛、手腳冰涼可能是吃過多寒涼食物，刺激胃腸道痙攣所致，可以適當(dāng)吃溫?zé)岬氖澄锞徑獍Y狀，如紅糖姜水、溫開水等，能夠起到驅(qū)寒的作用，以后避免吃過多寒涼食物，并且要做好身體的保暖工作；

3、藥物治療：肚子痛、手腳冰涼的情況如果一直得不到緩解，考慮為胃腸炎、腸痙攣等原因，建議及時去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，查明具體病因后，采取針對性治療措施。如果是胃腸炎所致，可以使用腸炎寧片、阿奇霉素顆粒等藥物治療，如果存在發(fā)燒的情況，必要時可以使用布洛芬混懸液等藥物。如果為腸痙攣所致，可以使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌調(diào)節(jié)腸道功能，還可以使用解痙藥，如顛茄片等，緩解肚子痛、手腳冰涼的癥狀。

在日常生活中一定要根據(jù)天氣變化加減衣物，避免受風(fēng)著涼，而且在飲食上要吃清淡、易消化的食物，可以吃水果和蔬菜，要避免吃寒涼或者辛辣刺激性食物。

手腳冰涼肚子痛怎么辦2 一、癥狀分析：

1、女人手腳冰涼：

手腳冰涼在臨床上多見于脾陽虛、腎陽虛，或者脾腎陽虛證。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出：“脾主四肢與肌肉”。

脾陽虛不能溫養(yǎng)四肢，故手腳冰涼。腎陽為元陰元陽，溫煦全身，腎陽虛衰，陽不達(dá)四末（四肢），四肢得不到溫養(yǎng)，故手腳冰涼。

2、腹痛：

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中指出：“寒性收引，寒性凝滯，寒主痛”。

腹痛若為寒邪引起多見與實寒與虛寒證。

實寒為風(fēng)寒外邪直中腹部，寒性收引凝滯，使腹部氣機(jī)壅滯，形成氣滯，氣滯不通，不通則痛。同時寒為陰邪易傷陽氣，脾腎之陽耗損，不得溫煦腹部，可見腹部冷痛。此證疼痛較為劇烈，伴有脹痛，冷痛，拒按，多是急性發(fā)病。

虛寒腹痛則為脾陽（腎陽）虛衰，不能溫煦腹部，虛寒內(nèi)生，寒性收引凝滯腹部氣機(jī)，腹部氣機(jī)阻滯不通則痛。這是腹部得不到脾陽或者腎陽溫煦，不榮則痛。此證疼痛多為隱隱作痛，伴涼感，得溫則減，喜揉喜按，喜熱飲，病程多是時間比較久長。

二、病因病機(jī)：

從以上兩個癥狀來看，女士應(yīng)該是脾陽或者腎陽虛衰，不能溫煦腹部，氣機(jī)壅滯，不榮則痛。陽虛不能溫養(yǎng)四末，故四肢冰涼。也就是中醫(yī)婦科經(jīng)常見到的宮寒證。此證相對時間較長，癥狀較輕。

三、可伴隨癥狀：

畏寒肢冷、面色發(fā)白，脘腹冷痛，得溫則減，揉按減輕，腹痛綿綿，喜熱飲，腹痛腹瀉，女子痛經(jīng)，月經(jīng)量少，有塊，月經(jīng)推后，閉經(jīng)，不孕，舌淡白，苔薄白，脈沉遲。

四、治則：

溫補(bǔ)腎陽，暖宮止痛

五、方藥：

艾附暖宮湯加減

六、中成藥：

艾附暖宮丸、右歸丸、理中丸、附子理中丸、五子衍宗丸、龜鹿補(bǔ)腎丸、桂附地黃丸、腎寶、鎖陽固精丸、壯腰健腎丸、參茸補(bǔ)腎片等。

七、養(yǎng)生注意事項：

1、少居寒涼之地，少冒雨行進(jìn)，以免寒邪直中脾腎之陽，陽氣受損，不能溫煦腹部，故腹痛，不能溫養(yǎng)四末，會手腳冰涼。

2、少吃生涼之品，以免寒邪內(nèi)生，損傷脾腎之陽，出現(xiàn)腹痛，手腳冰涼。

3、治療其他疾病，應(yīng)注意寒涼中成藥以及中藥的服用，以免損傷陽氣，繼續(xù)加重病情。

4、脾腎陽虛之證要及時調(diào)理，避免陽虛病理產(chǎn)物形成，如痰濕，瘀血等，加重病情。

5、少穿露臍露腰服裝，腰為腎之付，以免寒邪直中，傷及腎陽脾陽。

6、春夏養(yǎng)陽，夏季在避免中暑的情況下，多參加戶外活動，吸收陽光，補(bǔ)充陽氣，少開空調(diào)。

7、食療：可以煲羊湯、狗肉湯、鴿子湯、烏雞（家雞）湯，加入桂皮、花椒、大茴、小茴等溫補(bǔ)之品。

8、運動升陽，多積極鍛煉身體，陽氣上升，虛寒自除，也可以抵御外寒。

手腳冰涼肚子痛怎么辦3手腳發(fā)涼伴有腹部組織疼痛的臨床表現(xiàn)情況，應(yīng)該是陽氣不足末梢血液循環(huán)不良，脾胃虛寒的一種狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)在醫(yī)院檢查確診以后，通過抗感染助消化，調(diào)整脾胃功能和對癥支持療法進(jìn)行治療。

1、 如果患者患有的宮寒疾病，引起了手腳冰涼肚子輕微疼的.話，建議患者要積極的治療宮寒的疾病的，因為只有把宮寒疾病治療好了以后，手腳冰涼以及肚子痛的癥狀才會徹底消失的。

2、 患者患有的宮寒疾病，引起了手腳冰涼肚子輕微疼的話，建議患者盡快的在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些活血的藥物的，比如烏雞白鳳丸等等藥物的。這些中成藥物對患者這些癥狀效果很好的。

3、 患者患有的宮寒疾病，引起了手腳冰涼肚子輕微疼的話，在服用這些藥物的同時，一定要按照醫(yī)生的醫(yī)囑來服用的。一般都是要吃2-4個月的藥物以后，效果才會顯現(xiàn)出來的。因為中藥都是貴在調(diào)理的。

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