。那么青菜湯在補(bǔ)充水分的同時(shí)還可以提供給機(jī)體充足的維生素和礦物質(zhì)元素，我們需要注意的是在這期間不要食用過于辛辣的食物，在煮湯的時(shí)候盡量把握住蔥姜蒜的量，盡量不要放這一類調(diào)味料，可能會(huì)對(duì)口感體驗(yàn)造成一定的影響，不過對(duì)于身體機(jī)能的恢復(fù)具有一定的促進(jìn)作用。

2.山藥湯：山藥對(duì)于我們來說是比較家常的食物，雖然山藥看著其貌不揚(yáng)

，但是山藥具有健胃的作用，對(duì)于處于高燒不退的情況下的患者來說不僅口感體驗(yàn)較好，并且還可以對(duì)于患者的胃口的恢復(fù)有好處。

3.西紅柿湯：可以在湯中加入少量的雞蛋

，補(bǔ)充一定量的蛋白質(zhì)，需要注意的雞蛋的量不要過多，不然容易加重發(fā)熱的癥狀，這一點(diǎn)需要引起特別注意。

高燒不退食譜大全

相信很多人在換季的時(shí)候由于天氣反復(fù)無常

，溫度在早晚差異很大，而由于衣物的添加不當(dāng)容易患上感冒，那么我們一般人感冒之后會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、頭疼等癥狀，那么這一時(shí)期除了藥物的治療之外還要注意在飲食結(jié)構(gòu)上有所注意，那么出現(xiàn)高燒不退的癥狀時(shí)應(yīng)該如何調(diào)整食譜呢?哪些食物是不適合高燒不退期間食用的?而哪些食物又對(duì)高燒不退的患者有好處呢?

1.山藥：山藥具有健脾益胃的作用

，并且在這一階段，建議飲食應(yīng)該以流食類為主，而山藥無論是煮粥還是煮湯，口感體驗(yàn)都非常地不錯(cuò)，并且由于患者處于高燒不退的狀態(tài)下，胃液的分泌減少，胃腸道的蠕動(dòng)減慢，消化能力有所降低，這會(huì)造成患者胃口不濟(jì)的癥狀，我們需要多加注意。

2.水果類：獼猴桃、梨

、蘋果等對(duì)于高燒不退的患者來說都是比較適宜的，同時(shí)如果處于天氣較為炎熱的時(shí)候，可以適量地食用一些葡萄和西瓜，這些食物可以有效地緩解由于高燒不退帶來的不適感。

3.牛奶或者米湯：牛奶里含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，米湯是流食類

，對(duì)于高燒不退的患者來說較為容易食用，并且還可以供給身體足夠的營養(yǎng)，有助于身體的機(jī)能的盡快恢復(fù)。

當(dāng)出現(xiàn)高燒不退的癥狀時(shí)

，我們需要在飲食上多花功夫，從而保證患者能夠盡快地?cái)[脫高燒不退的狀態(tài)。

高燒不退不能吃什么食物

當(dāng)我們身邊的人或者自己出現(xiàn)高燒不退的情況時(shí)

，我們除了要進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療之外同時(shí)還要注意多休息，在飲食上也要多多留心，由于高燒不退的情況較為特殊，所以有一些食物平時(shí)對(duì)于病人來說是非常有好處的，但是對(duì)于高燒不退的患者來說卻并非如此，那么哪些食物是出現(xiàn)高燒不退的癥狀的病人不能吃的呢?

1.雞湯等油膩的食物：我們一般都認(rèn)為雞湯對(duì)于病人體力的恢復(fù)具有很好的促進(jìn)作用

，并且雞湯對(duì)身體具有滋補(bǔ)益氣的作用，但是對(duì)于高燒不退的患者來說雞湯等較為油膩的食物是不太適宜的，因?yàn)樘幱诟邿煌说臓顟B(tài)下的病人由于身體的新陳代謝的頻率加快，身體對(duì)于水分和無機(jī)鹽的消耗增加，因此如果食用了較為油膩的食物對(duì)于身體來說無異于增加了負(fù)擔(dān)，因此最好不要食用此類食物。

2.雞蛋：雞蛋中還有非常豐富的蛋白質(zhì)

，對(duì)于人體免疫力的提升具有很好的作用，但是由于處于高燒不退的狀態(tài)下的病人處于高熱的狀態(tài)，而雞蛋中的蛋白質(zhì)進(jìn)入人體之后會(huì)進(jìn)行分解，在這一過程中會(huì)產(chǎn)生一定的熱量，這樣對(duì)于高燒不退的病人來說是沒有好處的。

3.辛辣刺激性食物：這類食物對(duì)于高燒不退的患者來說具有不良的影響，建議處于高燒不退的狀態(tài)下的患者一定要遠(yuǎn)離這類食物

，以免對(duì)身體造成不良的影響。

高燒不退不能吃什么水果

在天氣突然出現(xiàn)急劇變化的時(shí)候，病毒肆掠

，人體的免疫力如果稍有下降