高燒不退食譜大全

相信很多人在換季的時候由于天氣反復(fù)無常，溫度在早晚差異很大，而由于衣物的添加不當(dāng)容易患上感冒，那么我們一般人感冒之后會出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、頭疼等癥狀，那么這一時期除了藥物的治療之外還要注意在飲食結(jié)構(gòu)上有所注意，那么出現(xiàn)高燒不退的癥狀時應(yīng)該如何調(diào)整食譜呢?哪些食物是不適合高燒不退期間食用的?而哪些食物又對高燒不退的患者有好處呢?

1.山藥：山藥具有健脾益胃的作用，并且在這一階段，建議飲食應(yīng)該以流食類為主，而山藥無論是煮粥還是煮湯，口感體驗(yàn)都非常地不錯，并且由于患者處于高燒不退的狀態(tài)下，胃液的分泌減少，胃腸道的蠕動減慢，消化能力有所降低，這會造成患者胃口不濟(jì)的癥狀，我們需要多加注意。

2.水果類：獼猴桃、梨、蘋果等對于高燒不退的患者來說都是比較適宜的，同時如果處于天氣較為炎熱的時候，可以適量地食用一些葡萄和西瓜，這些食物可以有效地緩解由于高燒不退帶來的不適感。

3.牛奶或者米湯：牛奶里含有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，米湯是流食類，對于高燒不退的患者來說較為容易食用，并且還可以供給身體足夠的營養(yǎng)，有助于身體的機(jī)能的盡快恢復(fù)。

當(dāng)出現(xiàn)高燒不退的癥狀時，我們需要在飲食上多花功夫，從而保證患者能夠盡快地擺脫高燒不退的狀態(tài)。

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