打呼嚕的原因有哪些(打呼嚕的原因)

打呼嚕的原因有哪些

有些人一進(jìn)入睡覺中就會打呼嚕，而且在打呼嚕的過程中自身是不會有任何察覺，但是打呼嚕卻會影響到其他人的睡覺，到底是什么因素引發(fā)打呼嚕的呢?下面一起來看看。

打呼嚕的原因有哪些

1、工作過度勞累：打呼嚕出現(xiàn)的情況是因?yàn)楹芏嘁蛩?，尤其是因?yàn)樽陨淼牟涣忌盍?xí)慣，當(dāng)身體因?yàn)楣ぷ鬟^度疲憊，打呼嚕就很容易出現(xiàn)了。

2、鼻部原因：當(dāng)某些人的鼻部出現(xiàn)情況，那么打呼嚕情況就會出現(xiàn)了。一般因素為鼻涕、鼻塞、頭痛等情況，這些疾病都會使得鼻腔出現(xiàn)堵塞情況出現(xiàn)，那么很容易就會發(fā)生打呼嚕情況了。

3、天生口鼻腔狹窄：有些人的口鼻腔天生就比較狹窄，呼吸的時(shí)候就會出現(xiàn)不順暢情況，打呼嚕很自然就會發(fā)生，所以需要及時(shí)采取治療措施。

4、咽部原因：當(dāng)咽喉出現(xiàn)疾病的時(shí)候也會使得呼吸道變得狹窄。那么自然就會出現(xiàn)打呼嚕癥狀。

5、呼吸道原因：口咽部和喉咽部這兩個(gè)部分很容易出現(xiàn)堵塞情況，所以當(dāng)這種情況出現(xiàn)的時(shí)候就需要及時(shí)治療。

6、機(jī)能性原因：白天我們神志處于清醒狀態(tài)時(shí)，氣道就會處于正常狀態(tài)。但是一旦到了睡眠中，氣道周圍肌肉張力減低，呼吸不順就會出現(xiàn)打呼嚕癥狀。

從上文可以知曉，打呼嚕的原因很多，有些因素是需要及時(shí)治療，一定要注重自身的健康。

打呼嚕的原因

很多人在睡覺時(shí)都會“鼾聲如雷”，嚴(yán)重影響了他人的休息。大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的，不以為然，還有人認(rèn)為打呼嚕是睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，那么打呼嚕是什么原因造成的呢?

打呼嚕的原因 1體形肥胖

肥胖是引起打呼嚕最重要的原因之一。由于肥胖者的氣道要比正常人要狹窄，在白天清醒的時(shí)候，咽喉部肌肉收縮時(shí)氣道保持開放，因而不會使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時(shí)神經(jīng)興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當(dāng)氣流通過狹窄部位時(shí)，就會產(chǎn)生渦流還引起震動(dòng)，就這樣陣陣鼾聲也就產(chǎn)生了。

2鼻子的原因

鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等都會導(dǎo)致睡覺打呼嚕。

3咽喉的原因

扁桃體及腺樣體增大肥大，懸雍垂肥大，軟腭肥大低垂，舌體肥大，上呼吸道狹窄或者堵塞，都可以導(dǎo)致阻塞性睡眠呼吸暫停。

4心血管疾病

打呼嚕與心血管疾病是有天然的聯(lián)系，就在于習(xí)慣性打呼嚕者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥，導(dǎo)致血壓上升。

5周圍環(huán)境

打呼嚕出現(xiàn)的頻率與周圍環(huán)境的影響有關(guān)。打呼嚕是人體進(jìn)入休眠狀態(tài)后對外界聲音干擾造產(chǎn)生直接反應(yīng)的的一種途徑。外界聲音干擾越大，打呼嚕的聲音也越大，打呼嚕的`頻率越高。相對在比較安靜的環(huán)境中，打呼嚕的幾率明顯有所降低，甚至一夜安睡，不再打呼嚕。因此一個(gè)良好的睡眠環(huán)境很重要，參考資料里有詳細(xì)介紹。

打呼嚕的幾種常見的病理性原因 一、上氣道解剖狹窄。

鼻、咽、息肉、粘膜充血;軟腭低垂、神經(jīng)失誤;懸雍垂增粗、增大;舌體肥厚、舌根后墜;咽喉部軟組織肥厚、脂肪沉積。

二、呼吸系統(tǒng)疾病。

慢性支氣管炎、肺氣腫等。

三、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。

肥胖、甲狀腺功能減退、肢端肥大癥、腎上腺皮質(zhì)　增生、全垂體、機(jī)能減退。

四、自主神經(jīng)功能不全與中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，心臟血管系統(tǒng)機(jī)能減退等。

五、遺傳因素。

打呼嚕的原因？

鼾
概述
原因
就醫(yī)
檢查
診斷
治療
日常
癥狀概述
打鼾，是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，睡眠期間上呼吸道氣流通過時(shí)沖擊咽黏膜邊緣和黏膜表面分泌物引起振動(dòng)而產(chǎn)生鼾聲；其部位始自鼻咽直至?xí)?，包括軟腭、懸雍垂、扁桃體及其腭咽弓和腭舌弓、舌根、咽肌及咽黏膜。
打鼾可使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦血液缺氧，誘發(fā)各種心腦血管疾病。
其它名稱
鼾癥，打呼嚕
主要病因
中樞性病變、上呼吸道包括鼻、咽部位的解剖狹窄、氣道阻塞等
常見癥狀
白天嗜睡、夜間睡眠呼吸暫停
檢查項(xiàng)目
血常規(guī)及動(dòng)脈血?dú)夥治?、多?dǎo)睡眠圖、胸部X線檢查、肺功能檢查、心電圖及超聲心動(dòng)圖檢查等。睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的治療目的是消除睡眠低氧和睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，改善臨床癥狀，防止并發(fā)癥的發(fā)生，提高患者生活質(zhì)量，改善預(yù)后。其治療措施有減肥、戒煙酒、口腔矯形等措施。
治療方法
1、一般治療
（1）減肥，包括飲食控制、藥物或手術(shù)。
（2）睡眠體位改變，側(cè)位睡眠，抬高床頭。
（3）戒煙酒，慎用鎮(zhèn)靜促眠藥物。
2、病因治療
糾正基礎(chǔ)疾病，如應(yīng)用甲狀腺素治療甲狀腺功能減低等。
3、藥物治療
因療效不肯定，目前尚無有效的藥物治療。
4、無創(chuàng)氣道正壓通氣治療
包括持續(xù)氣道正壓通氣CPAP、雙水平氣道正壓通氣和智能型CPAP。
5、口腔矯治器治療
下頜前移器是目前臨床應(yīng)用較多的一種，通過前移下頜位置，使舌根部及舌骨前移，上氣道擴(kuò)大。
6、手術(shù)治療
手術(shù)治療包括耳鼻喉科手術(shù)和口腔頜面外科手術(shù)兩大類，其主要目標(biāo)是糾正鼻部及咽部的解剖狹窄、擴(kuò)大口咽腔的面積，解除上氣道阻塞或降低氣道阻力。包括鼻手術(shù)（如鼻中隔矯正術(shù)、鼻息肉摘除術(shù)、鼻甲切除術(shù)等）、扁桃體手術(shù)、氣管切開造瘺術(shù)、腭垂軟腭咽成形術(shù)和正頜手術(shù)（如下頜前移術(shù)、頦前移術(shù)、頦前移和舌骨肌肉切斷懸吊術(shù)、雙頜前移術(shù)等）。

打呼嚕是怎么引起的？

打呼嚕是生活中常見的一種現(xiàn)象，不管是女男老少。但是打呼嚕是一種病，不是深度睡眠，不要被這種現(xiàn)象迷惑或者困擾，還有經(jīng)常打呼嚕對身體的危害性很大。我最討厭自己的男人晚上睡覺打呼嚕，叫醒他，他還不了解，我來告訴你們打呼嚕的原因，及治療的小妙招吧，以后你的生活就會幸福。
睡覺打呼嚕的原因有哪些?
1、工作過度勞累：
加班，酗酒，抽煙，熬夜之后出現(xiàn)的一種鼾癥現(xiàn)象。
2、鼻部原因：
鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲【譯】：指鼻中隔偏離中線且引起臨床癥狀的一種鼻內(nèi)畸型，臨床常表現(xiàn)為持續(xù)或間歇性的鼻塞、流膿鼻涕、頭暈、頭痛、流鼻血等。)，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。這些疾病會導(dǎo)致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道變得狹窄，從而出現(xiàn)鼾癥的現(xiàn)象。
3、天生口鼻腔狹窄：
鼻腔或咽喉部空間狹窄，包括口鼻腔部位的形態(tài)異常，或某些腺體肥大。氣道過窄或被堵，都會致使人睡眠時(shí)呼吸不暢，鼾聲即起。
晚上睡覺打呼嚕的原因是什么?打呼嚕怎么治療?
4、咽部原因：
當(dāng)咽喉發(fā)生疾病，如扁桃體炎等類病癥引起眼部腺體腫大，使咽部呼吸通道變窄，呼吸不暢而導(dǎo)致鼾癥。
5、呼吸道原因：
最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部，而且常常兩個(gè)部位同時(shí)塌陷，因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形為主要的鼾癥的原因，女性鼾癥不可拖延，應(yīng)及早治療。
6、機(jī)能性原因：
白天清醒時(shí)氣道正常，睡眠時(shí)氣道周圍肌肉張力減低，加之仰臥時(shí)舌根后墜，造成氣道狹窄而出現(xiàn)鼾癥。
7、先天性解剖畸形引起打鼾：
下頜骨發(fā)育畸形，下頜骨后縮等。
8、睡姿不佳：
睡姿看似跟鼾癥不上關(guān)系，但其實(shí)有不在少數(shù)的打鼾者確實(shí)是因?yàn)樗嗽驅(qū)е碌?。部分人的口腔肌肉組織，軟腭口咽等肌肉松弛(特別是老年朋友)，睡覺時(shí)如果采取仰臥的姿勢，舌根或其他相關(guān)組織會在地心引力下，滑至咽喉部，阻塞氣道致使呼吸不暢而打鼾。
9、肥胖：
過度肥胖的人，身體各處脂肪增生，咽喉部往往較為肥大，呼吸道自然變窄。故肥胖人士常有打鼾現(xiàn)象，若無綜合其他原因，通過健身減肥鼾癥便可得到控制。
打呼嚕的治療方法?
1、一般治療：
減肥，肥胖是引起咽部狹窄的因素之一，減肥可以縮小氣道阻塞的程度。
2、輕度的打呼嚕，要調(diào)整睡眠姿勢或體位。如改仰臥為側(cè)臥，墊高或放低枕頭等。
3、傳統(tǒng)手術(shù)：
傳統(tǒng)手術(shù)主要是通過切除部分懸雍垂及扁桃體，增大咽部的間隙，從而治療打呼嚕，它是目前治療打呼嚕最常用的手術(shù)方法。該療法風(fēng)險(xiǎn)大、費(fèi)用高、易復(fù)發(fā)、易產(chǎn)生手術(shù)并發(fā)癥，給患者帶來痛苦和負(fù)擔(dān)，但效果一般。
4、藥物療法：
目前國內(nèi)外能治療打呼嚕的藥物有不少，有些藥物具有一定功效，服藥期間可以一定程度緩解，但不能治愈,容易復(fù)發(fā)。
打呼嚕危害大，打鼾需警惕：
老人打呼嚕 影響壽命
人上了年紀(jì)，新陳代謝變慢，心腦容易出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象。打呼嚕，更會加劇心腦缺氧，增加高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、心律失常、心肺功能不全、心臟病、腦血栓、血管癡呆等疾病的發(fā)病率。如果，已患上了心腦血管疾病，打呼嚕無異于“落井下石”，會使病情“雪上加霜”，更加頑固難治。
以上就是打呼嚕的原因及治療方法，只適合參考，最起碼在家庭中沒有藥物及時(shí)根治的話，可以參考一下，如果把呼嚕治好了，自己的家人也不會受到危害困擾，晚上可以睡一個(gè)安穩(wěn)的覺，一天的工作會得以放松，關(guān)鍵是自己的受益最大，身體和精神都不會很疲勞，祝大家的病都可以好。

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