介紹一些治過(guò)敏性鼻炎的食療方

一旦我們大家出現(xiàn)了過(guò)敏性鼻炎的癥狀，那么會(huì)嚴(yán)重的影響我們?nèi)梭w的呼吸道的健康了，并且有時(shí)候還會(huì)引發(fā)其他的一些疾病的，所以出現(xiàn)了過(guò)敏性鼻炎的癥狀以后必須要及時(shí)的治療，下面我們?yōu)榇蠹医榻B一些治過(guò)敏性鼻炎的食療方。

過(guò)敏康茶:過(guò)敏康茶這種美味的茶水對(duì)于幫助我們大家緩解過(guò)敏性鼻炎的效果是非常好的，當(dāng)然，過(guò)敏康茶的配方也是比較簡(jiǎn)單的，我們大家可以將黃芪、百合各15克，丹皮10克，辛夷、生姜各9克，烏梅、黃芩、生甘草各6克，大棗4枚。將以上9味藥洗凈(辛夷以紗布包)，同放入沙鍋內(nèi)，加適量水浸泡半小時(shí)，大火煮沸后改小火煮20分鐘，連煎兩遍，將頭煎、二煎藥汁混勻即成。每日一劑，以藥汁代茶飲。適用于過(guò)敏性鼻炎屬衛(wèi)表不固、肺經(jīng)蘊(yùn)熱者宜服。

靈芝紅棗鵪鶉蛋湯:靈芝15克，紅棗10枚，鵪鶉蛋5個(gè)，冰糖適量。將鵪鶉蛋煮熟去皮;靈芝洗凈切碎;紅棗去核，同放入鍋中加水，燒開(kāi)后加入冰糖，小火燉30分鐘即成。每日一劑，晨起或睡前服。靈芝紅棗鵪鶉蛋湯的味道是非常不錯(cuò)的，相信我們大家都會(huì)喜歡食用靈芝紅棗鵪鶉蛋湯的，另外，靈芝紅棗鵪鶉蛋湯既可以幫助我們大家補(bǔ)充氣血，更是可以很好的治療過(guò)敏性鼻炎的，如果大家出現(xiàn)了過(guò)敏性鼻炎的癥狀了，那么在生活中經(jīng)常食用一些靈芝紅棗鵪鶉蛋湯是非常不錯(cuò)的選擇。

相信我們大家現(xiàn)在對(duì)于日常生活中治療過(guò)敏性鼻炎的一些食療方也是有了一定的了解，所以我們大家就要將這些食療方的做法記住了，這樣以后在生活中如果出現(xiàn)了過(guò)敏性鼻炎的情況，那么我們適當(dāng)?shù)氖秤眠@些食療方就是可以很好的緩解病情的。

推薦 過(guò)敏性鼻炎食療調(diào)理方以及食療藥膳代茶飲

當(dāng)你長(zhǎng)期遭受過(guò)敏性鼻炎困擾，折磨而沒(méi)有完全治愈時(shí)，可以選擇食療方式來(lái)調(diào)理，說(shuō)不定能收到理想的效果，因?yàn)檫^(guò)敏性鼻炎發(fā)作是屬于體質(zhì)下降，抵抗力不足的一種表現(xiàn)。從營(yíng)養(yǎng)食療方面入手調(diào)理，對(duì)于緩解過(guò)敏鼻炎的癥狀，也是有不錯(cuò)的效果，從下面我介紹一些咋飲食上面需要特別注意的事項(xiàng)。

一：過(guò)敏性鼻炎禁用的食物：

1，牛肉，男友咖啡因的飲料，巧克力，柑橘汁液，玉米，乳制品，蛋，燕麥，牡蠣，花生，粉魚，草莓，香瓜，番茄，小麥。

2，冷飲：過(guò)冷食物會(huì)降低免疫力，并造成呼吸道過(guò)敏。

3，刺激性食物：辣椒，芥末，容易刺激呼吸道粘膜，

4，特殊加工精制食物

5，人工色素，特別是黃色五號(hào)色素。

6，避免香草醛，苯甲醛，桉油醇，丹娜麥氨酸鹽等食物添加劑

二：過(guò)敏性鼻炎可以多吃一些：含維生素c，維生素a的食物，比如菠菜，大白菜，白蘿卜等等。再比如 姜，蒜，韭菜，香菜等暖性食物。也可以多吃一些糯米，山藥，大棗，蓮子，薏苡仁，紅糖，桂圓等等。

三：對(duì)于兒童出發(fā)過(guò)敏性鼻炎可以用的食療方：

1，用中草藥：辛夷花5g，人參2克，黃芪10克，白術(shù)10克，防風(fēng)10克，貝母10克，生姜5克，。加水1200ml左右，把上述材料放入鍋中煮開(kāi)，水滾后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘后，去渣取汁液當(dāng)茶喝，每天早中晚三次溫服。每天一劑，連服7天。兩周為一個(gè)療程。

2，這個(gè)食療方主要功效是以：散風(fēng)寒，通鼻竅，潤(rùn)肺化痰的作用，能夠緩解過(guò)敏性鼻炎的氣虛冒汗，流鼻涕量多，咳嗽等癥狀。它適用于過(guò)敏性鼻炎，鼻涕倒流，過(guò)敏性咳嗽，容易感冒，流虛寒等癥。

3，服用的時(shí)候要注意：一般過(guò)敏性鼻炎體質(zhì)屬于緩解期都可以使用，感冒發(fā)熱，感染等實(shí)證慎用。

4，過(guò)敏性鼻炎的食療藥膳：過(guò)敏性鼻炎患者都是屬于脾肺腎三臟腑虛弱引起的，在家可以用黨參，白芍，甘草泡水代茶飲，能夠增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防鼻炎發(fā)作。

四：中醫(yī)辯證藥膳：

1，腎虛型：鱔魚煲豬腎：黃鱔250克，豬腎100克，同時(shí)煲熟，調(diào)味食用；

蔥白紅棗雞肉粥：大棗10個(gè)，蔥白5根，雞肉帶骨100克，香菜10克，生姜10克，粳米100克，首先將粳米，雞肉，生姜，大棗先煮粥，煮好后再加入蔥白，芫荽，調(diào)味服用就行。每天一次。

神仙粥：生姜10克，蓮須蔥白6根，糯米100克，米醋10ml，現(xiàn)將糯米洗后與生姜同煮，煮好后再放入蔥白，最后加入米醋，再煮一下就可以吃啦。

2，風(fēng)熱型：桑菊杏仁粥：桑葉10克，菊花18克，甜杏仁10克，粳米100克，首先將桑葉和菊花前水去渣，加甜杏仁，粳米煮粥食用。每天一次。

過(guò)敏性鼻炎偏方有哪些

有很多過(guò)敏性鼻炎的患者，不知道怎么治療過(guò)敏性鼻炎，怎么用藥物也甩不掉，很多公共場(chǎng)所下都要甩鼻涕。那我們來(lái)說(shuō)明一下過(guò)敏性鼻炎偏方。

1.
第一：辛夷煮雞蛋辛夷20克，雞蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日1次，連服1周。適用于鼻塞，流涕者。


2.第二：蒼耳子茶：蒼耳子12克，白芨9克，蔥白13根，茶葉12克，用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，還有辛荑花茶：辛荑花2克，蘇葉6克，用沸水沖泡當(dāng)茶飲。



3.第三：菊花粥：菊花，桑葉各15克，粳米60克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。適用于頭脹痛、流膿涕及嗅覺(jué)功能障礙者。這個(gè)在過(guò)敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。


注意事項(xiàng)
對(duì)于過(guò)敏性鼻炎不要用藥物，有時(shí)候偏方也是有效果的，得了過(guò)敏性鼻炎不要一味的甩鼻涕。

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