出現(xiàn)了妊娠高血壓該怎么辦(懷孕期間高血壓怎么辦)

妊娠高血壓是一種比較特殊的高血壓，這是很多孕婦在懷孕期間非常常見(jiàn)的一種疾病，而且只是存在孕婦的一種疾病狀況，對(duì)于胎兒的影響是非常的大，所以大家在懷孕的時(shí)候就是要很好的注意預(yù)防妊娠高血壓，可以很好的避免對(duì)胎兒的傷害。

1、控制熱能和體重

在孕期是需要很好的控制能量的攝入，如果攝入的過(guò)高的話就是會(huì)導(dǎo)致肥胖，而且肥胖也是導(dǎo)致妊娠高血壓的一個(gè)重要的因素，所以大家在孕期的時(shí)候一定是要很好的控制食物的攝入量，不是能吃就好的無(wú)節(jié)制進(jìn)食，應(yīng)以孕期正常體重增加為標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整進(jìn)食量。特別是孕前超重的孕媽咪，要盡量少吃或不吃。孕媽咪整個(gè)孕期以不超過(guò)12公斤為宜。

2、減少飽和脂肪的攝入量

食物脂肪的熱能比應(yīng)控制在25%左右，最高不應(yīng)超過(guò)30%，而且飽和脂肪要減少，相應(yīng)增加不飽和脂肪的攝入。即少吃動(dòng)物性脂肪，而以植物油代之，每天烹飪用油大約20克。這樣的話，不僅是可以為胎兒的提供生長(zhǎng)所發(fā)育是必需的脂肪酸，也是可以很好的增加前列腺素合成，是可以幫助消除多余的脂肪。

3、防止蛋白質(zhì)攝入不足

我們食用一些禽類、魚(yú)類蛋白質(zhì)是可以很好的調(diào)節(jié)或者是降低血壓，而且大豆里面的蛋白質(zhì)是可以很好的保護(hù)心血管，所以大家在孕期高血壓的話是可以多吃一些魚(yú)類、禽類和大豆類但腎功能異常的孕媽咪必須控制蛋白質(zhì)攝入量，避免增加腎臟負(fù)擔(dān)。

孕婦的身體狀況是比較的特殊，在孕期是可能會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題，所以大家一定是要重視對(duì)孕婦的保護(hù)，在平時(shí)的生活中一定是要注意均衡飲食，保證自己的身體健康，為了孕婦和寶寶的健康一定是要注意細(xì)節(jié)。

懷孕期間高血壓怎么辦

孕婦高血壓應(yīng)及時(shí)使用降壓藥進(jìn)行治療，孕婦高血壓通常分為5大類，包括妊娠期高血壓、子癇前期、子癇、慢性高血壓合并子癇前期和慢性高血壓，出現(xiàn)血壓高的階段易出現(xiàn)母親與胎兒的并發(fā)癥。
孕早期12-16周以后，可以預(yù)防性使用小劑量阿司匹林，如果20周以前出現(xiàn)高血壓，需要服用降壓藥治療。如果20周以后出現(xiàn)高血壓，可能是子癇前期，除服用降壓藥還要?jiǎng)討B(tài)觀察每個(gè)器官的損害，例如檢查尿常規(guī)明確是否存在尿蛋白，判斷是否存在低蛋白血癥。如果出現(xiàn)低蛋白血癥，嚴(yán)重時(shí)可能并發(fā)子癇，需要住院進(jìn)行以硫酸鎂為主的解痙治療，必要時(shí)需給予鎮(zhèn)靜。如果經(jīng)過(guò)治療無(wú)法控制血壓時(shí)，建議及時(shí)終止妊娠，確保母親平安。

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