介紹頭發(fā)出油的一些原因

頭發(fā)出油是一種非常常見的情況，尤其是發(fā)質(zhì)不好的朋友們，在生活中更是容易出現(xiàn)頭發(fā)出油的情況了，但是我們有些朋友們對于日常生活中導(dǎo)致頭發(fā)出油的原因還不是非常的了解，其實導(dǎo)致頭發(fā)出油的原因也是比較多的，下面我們詳細的看看。

頭發(fā)洗得太勤也出油

不管頭發(fā)干凈不干凈，晚上到家洗次頭、早上出門再洗次頭成了不少都市白領(lǐng)的習(xí)慣。大家都知道，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數(shù)太頻繁一樣出油皮脂是根據(jù)信息反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈后，皮脂會收到“缺油了”的信息，然后進一步分泌油脂，這就會導(dǎo)致分泌越來越多，這樣就會導(dǎo)致我們大家的頭發(fā)越來越油膩，所以我們大家在生活中也千萬不要洗頭發(fā)太勤快了，一般一天洗一次就足夠了，經(jīng)常洗頭也是導(dǎo)致頭發(fā)出油的一個重要原因。

有些洗發(fā)水不能控脂反而加劇出油

其實我們生活中導(dǎo)致大家出現(xiàn)頭發(fā)出油情況的原因是非常多的，不僅經(jīng)常洗頭會導(dǎo)致我們頭發(fā)出油過多，并且在生活中用的洗發(fā)水不好也會引起頭發(fā)出油的情況的。人看病開藥有專業(yè)醫(yī)生把關(guān)，但消費者購買頭發(fā)洗護產(chǎn)品都是自主決定，能否買到真正適合自己的產(chǎn)品，并科學(xué)使用，可能就真得打個問號了有些洗發(fā)水可能沒有很好的去脂或控脂作用，反而更多的是滋潤的作用，這對皮脂腺的分泌基本產(chǎn)生不了影響，不僅起不到控油的作用，相反，滋潤成分還會加劇出油。

上面我們就日常生活中導(dǎo)致頭發(fā)出油出現(xiàn)的一些原則進行了詳細的介紹了，我們可以知道，在生活中如果經(jīng)常性的洗頭發(fā)也是會引發(fā)頭發(fā)出油的情況的，另外，胡亂的使用洗發(fā)水對于我們頭發(fā)的健康不利，有時候還會導(dǎo)致出現(xiàn)頭發(fā)出油的情況。

頭發(fā)特別容易出油，是什么原因？

頭發(fā)特別容易出油和自身的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。經(jīng)常吃一些油膩的食物，頭發(fā)就特別容易出油。
現(xiàn)在炸串和速食食品特別方便，每天工作很辛苦很忙，回家不想做飯的時候就會選擇這些食品來吃。一方面是這些食物味道特別好，另一方面也會造成頭發(fā)出油和腸胃負擔的問題。想要改變頭發(fā)出油這種情況的話，就要多吃一些清淡的食物，盡量少油少鹽。可以的話盡量在家里自己做飯吃，這樣食品安全衛(wèi)生也能更好一些。
頭發(fā)特別容易出油，還和頭螨有很大的關(guān)系。如果你洗頭發(fā)之后發(fā)現(xiàn)第二天頭發(fā)又出很多油，就考慮是不是頭螨的關(guān)系了。自己睡的枕頭枕套一定要經(jīng)常的清洗，包括床單被罩也要及時更換。如果床單被罩更換的不是很勤的話，那么床單被罩上的螨蟲就會爬到頭皮上，引起頭螨的滋生，造成頭發(fā)很容易出油。如果是頭螨導(dǎo)致頭發(fā)愿意出油，還有一個很明顯的情況就是非常容易掉頭發(fā)。選擇一些除螨的用具把床單和枕套上的螨蟲都去除掉。這樣頭發(fā)就不容易在出油了。頭發(fā)出油的話，可以選擇一些清爽的洗發(fā)水，這樣能容易的去除掉頭發(fā)上的油垢。如果自己平時有熬夜喝酒或者是抽煙的習(xí)慣的話，這個習(xí)慣也要改掉。因為這些習(xí)慣很容易導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌失調(diào)，造成頭發(fā)出油。盡量晚上在十點之前睡覺，這樣身體也能很好的休息，第二天也會讓自己有一個好的精神。頭發(fā)出油，還有另外一個方法就是多泡泡腳。這樣能促進身體的血液循環(huán)，也能讓頭部皮膚堆積的油脂慢慢的去除掉。堅持一些好習(xí)慣才能讓頭皮油垢對你說拜拜，所以一定要合理飲食，適當鍛煉。

為什么頭發(fā)容易出油

為什么頭發(fā)容易出油

女生最討厭就是頭發(fā)出油這個現(xiàn)象，不僅讓人覺得邋遢，而且讓自身很不舒服！作為一名愛干凈愛美麗的女生，頭發(fā)出油真的是一件非常難受的事情，那么為什么會出現(xiàn)這樣的問題呢？我們一起來看看吧！

為什么頭發(fā)容易出油1 濕氣重

別看小頭發(fā)出油覺得沒什么，往往跟自身濕氣重原因有關(guān)，濕氣重的人往往會出現(xiàn)頭皮屑增多，而且面積成大片狀，特別是女性的頭發(fā)，會明顯出現(xiàn)大量“油”，即使你的發(fā)質(zhì)是干性發(fā)質(zhì)，時不時干枯毛躁，在濕氣重的身體狀況下，也會出現(xiàn)頭發(fā)容易出油的現(xiàn)象！

清洗方式不對

頭發(fā)容易出油的原因，清洗方式不對也是其關(guān)鍵的原因之一，我們一般的`清洗步驟是：先用清水沖洗掉灰層以及粘在頭發(fā)上的頭皮屑，然后攝取適量的洗發(fā)水在手中輕輕揉搓至出現(xiàn)泡沫，再輕微摸在頭發(fā)上進行輕揉，而不是直接把洗發(fā)水放至頭上再進行揉搓，這往往是導(dǎo)致頭發(fā)容易出油的直接原因！

洗頭次數(shù)過于頻繁

頭發(fā)洗護多過，也會造型頭發(fā)出油的現(xiàn)象，相信這個原因大家都知道得一清二楚，因為皮脂，也就是頭皮的油脂頻繁洗去后，會導(dǎo)致皮脂處于一種缺油的狀態(tài)，然后再一次循環(huán)分泌皮脂，頭發(fā)也就是隨之越來越油，還有就是一種硅油，會一直殘留在你的頭皮上！

為什么頭發(fā)容易出油2 過渡使用一些造型產(chǎn)品

造型產(chǎn)品導(dǎo)致頭發(fā)出油也是不可避免的，使用造型產(chǎn)品的時候，不考慮是否該產(chǎn)品適合自身發(fā)質(zhì)，又或者不停替換多種造型產(chǎn)品更新使用，造成發(fā)質(zhì)不能適應(yīng)，而且在使用造型產(chǎn)品時，沒有使用適當?shù)姆绞?，把造型產(chǎn)品粘到頭皮或者發(fā)根，也是會引起頭發(fā)出油的現(xiàn)象！

撫摸頭發(fā)過多

撫摸頭發(fā)過多，導(dǎo)致頭發(fā)出油，這就是我活生生的例子，當你在做其他事情的時候，比如一邊玩手機，一邊手閑著，就會玩頭發(fā)，一直摸它，會很容易把手上的臟東西又或者是面油的護手霜帶到頭發(fā)上，讓你整個頭發(fā)都會油油的，沒事就摸頭發(fā)真的會導(dǎo)致頭發(fā)出油，最好你的手還是遠離頭發(fā)吧，哈哈~

熬夜、精神壓力大

經(jīng)常熬夜或者精神壓力大的發(fā)友很容易使油脂分泌量增加，即是在這種狀態(tài)下，人體內(nèi)雄激素分泌增加，從而刺激皮脂腺，使皮脂分泌增加，頭皮就會變得極愛出油。而雄激素水平的升高則會影響毛囊的生長分化，導(dǎo)致脫發(fā)，所以這也是為什么雄激素脫發(fā)總和頭皮出油關(guān)聯(lián)在一起。

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