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春季孕婦如何預(yù)防感冒(孕婦如何防感冒
?)

祝由網(wǎng) 2023-06-25 15:36:30

1

、熱水泡腳
。水量要能超過(guò)腳面
,水溫稍微燙一點(diǎn),建議泡15-20分鐘左右
,使得泡過(guò)之后的腳略微發(fā)紅

2、生吃大蔥

?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢陨源笫[,還可以將蔥切成絲
,把油燒熱淋在蔥絲上
,再和豆腐涼拌二者一起吃。

3

、冷水浴面
。春天的時(shí)候可以嘗試用冷水每天洗臉。尤其注意可以用冷水清洗鼻孔
,用鼻孔輕輕吸點(diǎn)水再擤出來(lái)
,這樣的動(dòng)作重復(fù)2-3次。

4

、按摩鼻溝。雙手對(duì)搓,待掌心發(fā)熱之后
,按摩位于鼻溝內(nèi)側(cè)的迎香穴
,次數(shù)在10-20次即可。

5

、呼吸蒸氣
。當(dāng)出現(xiàn)輕微感冒癥狀的時(shí)候,例如鼻塞等現(xiàn)象
,孕婦可以在杯子或者碗里倒入熱水
,口鼻對(duì)著熱水散發(fā)出來(lái)的蒸氣呼吸,重復(fù)多次
,直至蒸氣消散
。每天可進(jìn)行三次。

6

、熱風(fēng)吹面
。拿吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3-5分鐘
,每天可吹多次,能有效緩解頭疼等癥狀

孕婦如何防感冒?

傷風(fēng)感冒只是打幾個(gè)噴嚏

、發(fā)點(diǎn)燒
,即使不吃藥,抗幾天也會(huì)好
。因此
,有的人就認(rèn)為不是什么大病,也就不太注意
。孰不知感冒可以降低人體的抵抗力
,使一些危害人體健康的病菌、病毒可乘虛而入
,甚至那些平常寄生在人體呼吸道
、腸道內(nèi)與人體“和平共處”的細(xì)菌,也會(huì)興風(fēng)作浪
,引起嚴(yán)重后果
。由此看來(lái),感冒并非可以忽視
。特別是對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)
,感冒更不可掉以輕心,否則
,將會(huì)給母嬰帶來(lái)嚴(yán)重影響

首先,感冒發(fā)燒會(huì)傷害胎兒正在發(fā)育中的中樞神經(jīng)系統(tǒng)

,影響其智力
。曾有人調(diào)查,20%的呆傻兒童是由母親懷孕時(shí)受病毒感染造成的

其次

,懷孕早期患有感冒,病毒可通過(guò)胎盤侵入胎兒體內(nèi)
,使胎兒流產(chǎn)
、死亡或發(fā)生畸形。再有
,因感冒發(fā)燒而服用某些藥物
,如阿司匹林、非那西汀等對(duì)胎兒也有危害
。這類藥物在懷孕早期使用
,可引起胎兒神經(jīng)系統(tǒng)
、骨骼、腎臟等發(fā)生畸形
。如果在懷孕晚期服用
,可使新生兒發(fā)生頭部血腫、紫斑或便血
,使產(chǎn)婦分娩時(shí)出血過(guò)多
。因阿司匹林有抑制血小板聚集的作用,使出血時(shí)間延長(zhǎng)
。據(jù)臨床觀察
,口服0.65克阿司匹林就可以使正常人出血時(shí)間延長(zhǎng)一倍
,并持續(xù)4~7天之久

有些孕婦患感冒后怕服藥影響胎兒健康,便堅(jiān)持不服藥

,這樣會(huì)延長(zhǎng)病程
,甚至?xí)?dǎo)致其他嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生,對(duì)母嬰更加不利
。因此
,孕婦一日患有感冒,必須在醫(yī)生指導(dǎo)下
,選擇對(duì)胎兒無(wú)毒性或影響較小的藥物
,盡快治愈。

孕婦平時(shí)最主要的應(yīng)預(yù)防感冒的發(fā)生

,故孕婦應(yīng)避免受涼
,注意隨天氣變化而適當(dāng)增減衣服。即使在炎熱的夏秋季節(jié)
,也不要貪涼
,直吹電風(fēng)扇或在溫度很低的空調(diào)房間里停留過(guò)久。更不要圖一時(shí)痛快
,沖洗冷水澡等
;居室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮
,夜間也可開(kāi)窗睡覺(jué)
,但不要讓風(fēng)直吹孕婦頭部,冬季可開(kāi)氣窗
;在感冒
、流感流行期間,孕婦要少到或不到病人家里串門訪友
,不去醫(yī)院探視病人
,不到影劇院
、舞廳、商場(chǎng)等人多的公共場(chǎng)所
,以免被傳染上這些疾?div id="d48novz" class="flower left">
。怀俗搽?div id="d48novz" class="flower left">
、汽車及外出時(shí)應(yīng)戴口罩
,特別是冬春季節(jié)有呼吸道傳染病流行時(shí)更應(yīng)戴口罩;注意飲食衛(wèi)生
,把住“病從口入”關(guān)
,因?yàn)椋灿性S多腸道傳染病是由病毒引起的
,感染后照樣可影響胎兒健康
;孕婦還要經(jīng)常用淡鹽水仰頭漱口,對(duì)清除咽部的細(xì)菌
、病毒
,有一定的作用。

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