兩個足部護理的要點一定要記得

，尤其是足部多汗的情況下，不注意清潔，腳部長時間處于潮濕狀態(tài)，很可能誘發(fā)病理性的腳臭，若足部還有皸裂的問題，那么就要小心感染了。所以說每天你洗澡的時候一定要注意清洗腳部，各個部位都應該清洗干凈，特別是可以選擇鹽水浸泡，可以去掉死皮，而且也可以有殺菌的作用，對于預防感染有好處，還可以緩解腳氣。

足部護理二：適度去角質(zhì)

當角質(zhì)層厚的部位出現(xiàn)大量“小刺”，在不影響生活和工作的情況下可以不管

，隨著護膚保濕工作的展開會逐漸好轉(zhuǎn)。若實在忍受不了的情況下，建議先用溫水泡腳20分鐘左右，角質(zhì)層會被泡軟發(fā)白，此時再用小剪刀或磨腳皮的工具小心把過厚的角質(zhì)層削薄。洗腳以后角質(zhì)層容易去除，千萬不要去除太多，以免疼痛加劇，而且也會損害腳部的皮膚組織，去除角質(zhì)層一定要適可而止比較好，一定不要貪心。

足部護理的一些要點

，上面都介紹了相關的內(nèi)容，其實足部護理還是對人體有很重要的意義的，按摩腳部，可以有緩解壓力和放松心情的作用，而且對于出現(xiàn)的失眠等等的問題也有改善的作用，所以說日常生活中可以經(jīng)常選擇腳部護理，上述的這些足部護理的重要事項也要記住。

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