，所以如果有吃藥的話(huà)，最好咨詢(xún)一下是否會(huì)和藥效產(chǎn)生反應(yīng)。
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、肝臟不好的原因
一、睡眠不足
現(xiàn)代生活隨著工作節(jié)奏的加快，很多人都有在夜間工作或者娛樂(lè)的習(xí)慣，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因在于，在睡眠過(guò)程中，人體會(huì)進(jìn)入自我修復(fù)模式，經(jīng)常熬夜既導(dǎo)致睡眠不足，身體抵抗力下降，又會(huì)影響肝臟夜間的自我修復(fù)。
有關(guān)專(zhuān)家指出，經(jīng)常熬夜的人應(yīng)該盡量調(diào)整作息時(shí)間，最好每晚23點(diǎn)前入睡，保證每晚睡夠7至8小時(shí)。一般來(lái)說(shuō)，成年人正常的睡眠時(shí)間應(yīng)為8小時(shí)，在23點(diǎn)至1點(diǎn)鐘進(jìn)入深睡眠狀態(tài)最為理想，而這個(gè)時(shí)辰是養(yǎng)肝血的最佳時(shí)間，能夠讓肝臟有效排毒，反之，就會(huì)氣血不足，對(duì)肝傷害頗大。
二、早上起床后不及時(shí)排尿
肝臟是最主要的解毒器官和代謝器官，承擔(dān)著合成、分解及儲(chǔ)存物質(zhì)的重任，參與著人體內(nèi)的物質(zhì)代謝。有關(guān)科學(xué)研究也發(fā)現(xiàn)體內(nèi)排毒可以通過(guò)排尿、排汗、排便進(jìn)行，而早上起床后盡快排尿