，在這時候我們不僅需要多補水，而且過敏的人不要喝冰水，中醫(yī)甚至主張不要多吃涼性食物，以免刺激誘發(fā)過敏。

注意飲食

如果存在過敏性皮炎的問題

，那么在這時候就必須要注意飲食的選擇，首先我們要盡量少吃加工或精制的食物，盡可能少吃糖類，避免高油、高熱量，多吃些清淡的食物是比較健康的，而且我們最好是吃一些富含可以降低過敏幾率的營養(yǎng)素，首先推薦吃的就是富含omega-3脂肪酸的食物，在鮭魚、沙丁魚等魚類中就非常豐富、同時還可以補充蛋白質(zhì)，肉類食物就是很不錯的選擇，之后還要吃抗氧化物，蔬菜水果都是很不錯的選擇，能夠幫助我們緩解過敏性皮炎問題。

如果我們存在過敏性皮炎的問題

，那么在平時就要注意方法解決，在平時的生活中注意一些細節(jié)，這樣才能夠幫助我們更好的避免過敏性皮炎的情況出現(xiàn)，可以很好的降低過敏的情況出現(xiàn)，這時候多補充水分，還要注意清淡飲食。

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