溢脂性皮炎怎么辦,注意生活中的禁忌

一旦我們患上了溢脂性皮炎的情況，那么在這時(shí)候就很容易會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況，這樣的問題出現(xiàn)對(duì)我們的健康造成的影響也是非常大的，所以我們?cè)谄綍r(shí)就需要小心的對(duì)待溢脂性皮炎問題才行，那么溢脂性皮炎的患者有哪些禁忌，一起看看吧。

忌食油膩食物：如果我們患上了溢脂性皮炎的情況，那么在平時(shí)的生活中就要注意飲食才行，在這時(shí)候我們對(duì)于油膩的食物就不能吃了，由于油膩食物主要是指油脂類。這類食物攝入過多會(huì)促進(jìn)皮脂腺的分泌，使病情加重。同時(shí)，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復(fù)，所以說需要避免吃才行，否則導(dǎo)致溢脂性皮炎的問題更嚴(yán)重，這是我們?cè)诿鎸?duì)溢脂性皮炎的問題時(shí)需要小心的。

忌食辛辣刺激性食物：很多人都喜歡吃些辛辣刺激的食物，覺得吃起來的味道是不錯(cuò)的，但是我們要小心了，這樣的食物吃起來實(shí)際上對(duì)我們的健康會(huì)造成影響，這是由于刺激性食物可影響機(jī)體內(nèi)分泌，從而造成皮膚刺癢，影響治療。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生蔥、生蒜、白酒等，少吃以盡量避免引起脂溢性皮炎脫發(fā)情況加重，所以說在平時(shí)的生活中我們要盡量的避免吃辛辣刺激的食物。

忌用肥皂：在生活中，不少人都喜歡用肥皂洗臉洗頭，但是實(shí)際上我們?cè)谙茨樝搭^的時(shí)候一定不能去使用肥皂，更不要用熱水燙洗止癢。因?yàn)槠ぶ绯鲋饕瞧ぶ俟δ芸哼M(jìn)，常用熱水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，會(huì)使皮脂腺更為活躍，加重皮脂溢出，這樣無疑會(huì)讓溢脂性皮炎的問題變得更加嚴(yán)重，不利于我們健康。

想要讓溢脂性皮炎的問題得到解決，那么在平時(shí)就要對(duì)溢脂性皮炎的一些禁忌有了解才行，上面介紹的這些情況都是需要小心避免的，這些禁忌對(duì)我們的健康來說也會(huì)造成影響，那么無疑不利于我們的健康，需要小心避免才行。

脂溢性皮炎多久能好？應(yīng)該要注意些什么？~

脂溢性皮炎的防治方面，要注意以下幾個(gè)方面：
第一，生活中要注意調(diào)節(jié)飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神過度緊張及局部搔抓，生活有規(guī)律，保持足夠睡眠。
第二，藥物內(nèi)服治療?？捎镁S生素 B6、 B2或復(fù)合維生素 B，煙酰胺等。瘙癢劇烈可用止癢鎮(zhèn)靜劑如抗組胺藥，炎癥明顯或繼發(fā)感染可用抗生素如四環(huán)素或紅霉素。
第三，外用療法以去脂、殺菌、消炎、止癢為治療原則，常用的藥物有凝甫集、硫磺、雷鎖辛、煤焦油、水楊酸、硫化硒、咪唑類等，可按不同部位不同發(fā)病情況選用不同劑型。
注意飲食調(diào)節(jié)，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌吃辛辣、酒等刺激性食物。 避免精神過度緊張，保持心情的愉悅。避免局部搔抓。生活有規(guī)律，保持足夠睡眠，早期的治療有助疾病的健康。

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