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       首頁 >> 推拿艾灸 >> 健康綜合
    
      

      


      
    
      
        
      要想提高性欲可以試試這些食物
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-26 19:00:25
        
      

        
      
           
      日常生活中，很多人都存在這樣一種情況
        ，就是性欲非常低
      ，不想進行性生活
      ，這其實是非常糟糕的事情
      ，需要自己得到重視
        。除了通過一些藥物來做改善以外
        ，通過一些食物也是可以起到提高性欲作用的
        ，但是對食物的選擇比較有講究
        ，下面小編將為大家介紹一些能夠提高性欲的食物
        。
      韭菜：韭菜是蔬菜中的佳品，吃韭菜不僅能夠溫腎助陽
        ，活血散瘀
      ，理氣降逆，而且可以提高性欲
      ，韭菜也被人們譽為“起陽草”
      ，既可提高性欲，又能提高耐久力
      。
      鮭魚：在鮭魚中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的含量很高
      ，經(jīng)常食用可以增加體內(nèi)荷爾蒙，提高性欲
      。
      生蠔：生蠔是比較美味的海鮮
      ，其中含有豐富的鋅元素，有助于合成男性荷爾蒙
      ，維持攝護腺正常運作
      ，生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。其他如龍蝦
      、海膽
      、海參、魚卵
      、蝦卵
      、貝殼類、海藻類等等也是具體提高性欲作用的
      。
      人參：人參是滋補的上品食材
      ，不僅能夠增強體質(zhì)，而且在人參中所富含的植物性荷爾蒙可提升睪固酮的含量
      ，并增加精子的制造量和性活動頻率
      ，可以提高性欲。
      巧克力：吃巧克力也是可以提高性欲的
      ，在巧克力中含有一種名為PEA的化學(xué)物質(zhì)
      ，有興奮作用，有助減低壓力
        ，性趣當然就能提高了
        。
      紅酒：性欲比較低可以適量的喝點紅酒
        ，在紅酒中對于人體有益的物質(zhì)很多
        ，喝紅酒能夠增進血液循環(huán)，讓自己放松身心
        、更享受美好的夜晚
        。雖然沒有提振性欲的實質(zhì)效用
        ，但是卻能助長心理層面的性欲，配與營養(yǎng)豐富的乳酪
        ，可以讓自己的性欲增強
        。
      如果自己的性欲比較低，那么不妨試一試吃上文介紹的這幾種食物來進行改善
        。以上介紹的這幾種食物
        ，非常具有滋陰補腎壯陽的功效，對于性欲望低的人是比較適合食用的
        。當然
        ，除了通過食物來做改善以外，其他方面的工作也要做好
        ，比如夫妻間的感情是需要拿出來交流的
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/26699.html.
      
          
      
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