為大家介紹一些清熱瀉火的茶品

現(xiàn)在生活節(jié)奏比較快，也是使得我們的生活方式比較的快，很多人都是因為各種原因吃快餐食物，不僅是對身體健康沒有幫助，也是會會使得我們容易上火和積累毒素，所以下面小編就是為大家介紹幾款可以幫助清熱瀉火和解毒的茶葉。

金銀花茶

原料：金銀花5g、綠茶3g。

用法：將金銀花和綠茶置于茶杯中，用150ml開水沖泡5～10分鐘即可飲用，至茶味變淡為止。

功能：我們食用這款茶是可以很好的解毒，增強免疫功能和抗菌能力，是很適合外感發(fā)熱和夏季腎濕熱清熱飲用。

銀花清利茶

原料：金銀花15g、白糖10g。

用法：飲用時加入200ml開水沖泡10分鐘即可，沖飲至茶味變淡。

功能：這款茶品是可以很好的清熱痢疾，大家如果是大便中挾膿血也是可以很好的飲用一些。

金芪花茶

原料：黃芪5g、金銀花3g、茉莉花茶3g。

用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至茶味變淡為止。

功能：這款茶品是有很好的益氣解毒的作用，我們如果是有口舌生瘡是可以飲用一些幫助恢復。

金銀菊茶

原料：金銀花5g、菊花3g、綠茶3g、白糖10g。

用法：用200ml開水沖泡，分二、三次飲用。

功能：金銀菊花茶是可以很好的清肝火，同時幫助解毒，對炎癥也是有很好的作用。

金天茶

原料：金銀花5g、天花粉3g、綠茶3g。

用法：用200ml開水沖泡5～10分鐘即可，沖飲至茶味變淡為止。

功能：如果大家是想要清熱解毒、涼血、消腫是可以很好的嘗試這款飲品。

黃芩茶

原料：黃芩6g、綠茶3g。

用法：將黃芩用200ml水煎沸后，沖泡綠茶5～10分鐘即可，沖飲至味淡。也可直接沖泡飲用。

功能：夏季經常是會身體濕熱，所以我們飲用這款茶品是可以很好的清熱燥濕和解熱毒，同時對降壓利尿有很好的作用。

上面就是為大家介紹的一些可以很好的幫助清熱瀉火的茶品了，大家現(xiàn)在也是知道哪些茶葉是可以很好的清熱瀉火了，我們很多時候因為生活習慣或者是飲食習慣使得身體積累了很多毒素，或者是出一些身體不適，大家都是可以很好的通過這些茶品來很好的清熱瀉火解毒。

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