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      能夠幫助止吐的食物和食譜
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-26 22:39:07
        
      

        
      
           
      如何止吐，很多人都會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況
      ，比如說(shuō)頭痛或者是酒醉以后
      ，還有孕媽媽都會(huì)出現(xiàn)嘔吐的問(wèn)題
      。如何去調(diào)理和改善這樣的情況
        ，可以吃一些具有止吐作用的食物來(lái)調(diào)理體質(zhì)
        。下面的這些具有止吐作用的食物和食譜推薦給大家
      。
      生姜甘蔗汁
      用料：
      甘蔗1條
      ，姜1片。
      做法：
      1
      、甘蔗去皮，洗凈抹干水
      ，切成小條
      ，放人榨汁機(jī)內(nèi)榨出蔗汁1杯。
      2
        、姜刮去皮
        ，洗凈抹干水，磨成蓉
        ，揸出姜汁半湯匙至1湯匙
        。
      3、蔗汁
        、姜汁同放人碗中燉半小時(shí)
        ，燉熱便可飲用。
      功能：
      健胃
        、下氣
        、止嘔，這是民間用以治療孕婦嘔吐的傳統(tǒng)藥方
        ，輕度的嘔吐不妨參考此方
        ，功效不錯(cuò)，嚴(yán)重的最好請(qǐng)教醫(yī)生
        。甘蔗和生姜一起吃
        ，可以有止吐的作用，對(duì)于出現(xiàn)的孕婦孕吐的情況有改善的作用
        ，可以選擇這樣的小偏方
        。
      姜絲煎蛋
      用料：
      雞蛋2只
        。姜絲適量，鹽少許
      。
      做法：
      1
      、下油1湯匙，放下姜絲炒香鏟起
      。
      2
      、燒熱鍋、下油1湯匙
      ，將一只雞蛋放入鍋中
      ，慢火煎至半凝固時(shí)，放下半份姜絲
      ，灑下少許鹽
      ，招摺半月形，煎至兩面黃色鏟起上碟
      。另一只做法相同
      。
      功能：
      1、祛風(fēng)暖胃
      ，含有蛋白質(zhì)
      ，食后可達(dá)進(jìn)補(bǔ)目的。雞蛋和生姜可以有殺菌的作用
      ，有暖胃的作用
      ，而且也可以起到止吐的效果。
      2
      、姜有益脾胃
      、散風(fēng)寒的功效。
      酸奶
      酸奶中含有孕期需要大量攝入的鈣質(zhì)
      ，而強(qiáng)烈的酸味也能讓有孕吐的孕婦更易接受
      ，而其中含有的乳酸菌還能夠?yàn)椴簧僭袐D解決孕期便秘的困擾。酸奶可以殺菌
      ，對(duì)于孕媽媽出現(xiàn)孕吐的情況有改善的作用
        ，還可以有滋補(bǔ)腸胃的作用。
      如何幫助止吐
        ，上面的這些食物和小偏方大家可以試試這些食譜可以起到很好的止吐的作用
        ，對(duì)于出現(xiàn)的孕吐反應(yīng)有改善的作用，如果孕媽媽早期有孕吐的話
        ，這些食譜和食物可以經(jīng)常吃一些
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/26826.html.
      
          
      
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      ，氣血虧虛
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