牙齦出血可以試試這兩道食療方

牙齦出血是很多人都經(jīng)歷過的一種病癥，這是一種比較需要重視的口腔疾病，因得到及時(shí)的治療，因?yàn)檠例l出血得不到及時(shí)治療的話，會(huì)讓情況變得糟糕，嚴(yán)重危害到口腔健康，通過一些食療方來治療牙齦出血的病癥，可以收獲比較良好的效果，下面小編將為大家介紹兩道食療方。

紅椒拌藕片

材料：準(zhǔn)備兩個(gè)紅椒，一根白嫩蓮藕，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。

做法：

1、先把備好的蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈，蓮藕去皮切薄薄的片，直接裝入一個(gè)器皿中，放精鹽并加涼開水大約300毫升浸泡至軟，取出后裝盤；

2、把紅椒去籽、去蒂、切絲，裝入蓮藕片盤中：將生姜切細(xì)絲，把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上，略腌一會(huì)兒，淋上芝麻油拌勻即成。

功效：紅椒拌藕片吃起來酸甜可口，非常清爽，不僅可以補(bǔ)充維生素C，而且可以收縮止血、生津止渴、對(duì)于牙齦出血的病癥療效顯著。

蜜橘雞粒

材料：準(zhǔn)備四個(gè)橘子，一百克雞脯肉，蛋清、精鹽、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹葉子、白蘿卜絲適量。

做法：

1、先把備好的橘子清洗干凈后，切成兩半，放在盤里，剩下的橘子剝皮后，橘肉切成小粒；

2、將備好的雞脯肉洗凈后，切小粒，放在碗里，用精鹽、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌，把精鹽、料酒、水淀粉放入碗里，兌成稀芡汁；

3、把鍋加熱后倒入色拉油，燒至三四成熱下入雞?；ⅲ瑩瞥鰹r油；向鍋里下入雞粒、橘粒、稀芡汁，推勻出鍋，分別澆在盤中已切成兩半的橘子剖面上，用白蘿卜絲、西芹葉子點(diǎn)綴即可食用。。

功效：蜜橘雞?？梢灾寡?，對(duì)于牙齦出血的病癥能夠起到良好的治療效果。這主要是因?yàn)樵诒痉街懈缓S生素C、維生素B1、維生素B2及胡蘿卜素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素，這些物質(zhì)都是非常有益牙齒健康的。

以上為大家推薦的這兩道食療方，對(duì)于牙齦出血的病癥，確實(shí)有一定的治療效果，如果出現(xiàn)了牙齦出血的情況，那么不妨通過服用這兩道食療方來進(jìn)行緩解，當(dāng)然這只能起到輔助的作用，如果牙齦出血比較嚴(yán)重的話，那么應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，千萬(wàn)不要耽誤治療，希望大家都能夠重視牙齦出血的病癥。

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