肝膽熱是一種比較常見的病癥了,肝膽熱這種癥狀對于我們?nèi)梭w的健康有很大的影響哦
,那么如何才能夠緩解肝膽熱的癥狀呢?其實生活中許多的食療方都是有著極好的預(yù)防肝膽熱的作用哦,下面我們就來為大家介紹一些治療肝膽熱的食療方吧。玉米須茶:鮮玉米須30克(干品10克)
。將玉米須去除雜質(zhì),洗凈,放入鍋中,加水250ml,稍煮片刻即可,代茶飲用。玉米須茶的做法我們也了解了,是非常簡單的,所以我們是可以經(jīng)常做著吃的哦,另外玉米須茶須有較強的利尿作用,對泌尿系感染、水腫有治療作用,還可以清熱利膽排石,適用于肝膽濕熱型膽石癥等。涼拌茵陳:茵陳蒿嫩莖葉
、調(diào)味品各適量。將茵陳去雜洗凈蒲公英炒肉絲:豬肉100克、蒲公英鮮葉或花莖250克
。制作:將蒲公英鮮葉或花莖去雜洗凈,瀝水,切段。豬肉洗凈切絲。油鍋燒熱,下肉絲煸炒,加入芡汁炒至肉熟時,投入蒲公英鮮葉或花莖炒至入味上面我們了解了許多的治療肝膽熱的食療方了,我們可以知道了,玉米須茶
當(dāng)肝火旺盛的時候容易發(fā)脾氣,同時也會引起頭暈?zāi)垦?div id="jfovm50" class="index-wrap">、口臭
需要15克的菊花
、干荷葉,250克的紅蘿卜,750克豬瘦肉
2、枸杞子梨糖水
需要一個雪梨
3
需要適量的糯米粉
4
需要一百克的芹菜,15克枸杞,250克粳米
5
需要適量的菠菜、姜片
溫馨提示
還肝火旺盛的人不僅僅要做到飲食上調(diào)理,另外也應(yīng)該避免吃辛辣刺激性的食物
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過度的情緒反應(yīng)如暴怒或長期郁怒
夏季天氣潮濕悶熱,晝長夜短
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