三種甜茶能治咽炎,效果非常顯著

甜茶也叫藥茶，是一種保健的茶品類，而且種類有很多，很多的甜茶都可以起到保健的養(yǎng)生的作用和效果，而且也可以治療疾病，來看看這些甜茶的治病效果，對于提高體質(zhì)有幫助作用，還可以治療疾病，來看看這些甜茶的介紹。

【羅漢果茶】

羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。功能清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。羅漢果的味道很清甜，可以泡茶喝，可以有預防肺部疾病的作用，對于清肺熱有好處，特別是經(jīng)常用嗓子比較多的人群，演員，老師，等等的這些人可以選擇羅漢果茶，可以起到滋陰清熱潤膚的作用。

【橄欖茶】

取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎，咽部異物感者。這樣的茶品可以起到預防咽喉炎的作用，對于出現(xiàn)的咽炎有調(diào)理的作用。

【大海生地茶】

胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結(jié)，舌紅苔少等。對于出現(xiàn)的陰虛體質(zhì)差，還有慢性咽炎導致的上火，咽喉腫痛的情況有調(diào)理的作用，還可以有治療咽炎的功效，是不錯的一款養(yǎng)生茶品。

甜茶的制作方法和分類，上面介紹了幾種，這些茶品可以起到很好的保健作用和效果，而且也可以提高體質(zhì)，如果你也在飽受咽炎的痛苦，這些茶品是不錯的選擇，可以起到很好的養(yǎng)生作用，趕緊試試這些甜茶的功效。

騰茶的功效與作用，騰普茶作用

本篇文章給大家談談騰茶的功效與作用，以及騰普茶作用對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽：1、藤茶也是一種茶，藤茶的功效是什么？2、藤茶的功效與作用是什么？3、藤茶的功效與作用4、藤茶的功效與作用？5、藤茶是一種養(yǎng)生保健的茶葉，具體都有什么功效和作用呢？藤茶也是一種茶，藤茶的功效是什么？藤茶，學名炫齒蛇葡萄，葡萄科，代用茶的一種。
已經(jīng)有3000多年的歷史，最早出現(xiàn)在《詩經(jīng)》，被稱為鉤車。
唐朝茶成陸宇在《茶經(jīng)》中將它歸類為“藤茶”，因此藤茶的名稱至今仍被使用。
藤茶，味道淡，脾氣冷。
具有清熱解毒、河西生津、除俗、強肌骨、平肝降壓、活血、消炎利尿等功效。
藤茶具有清熱解毒、清熱祛風、祛風、強肌骨、消炎利尿、抗心律失常、抗心肌缺血、緩解酒精作用等功效。
皮膚癬、黃達成性肝炎、感冒風熱、咽喉腫痛、急性結(jié)膜炎、高血壓、高血脂、高血糖、護膚等，療效都很好。
喜桂妃藤茶來自享有“世界Seledo”美譽的中國湖北恩施，位于“地球臍帶”北緯30沿線，擁有至今世界上唯一被揭開的獨立礦床。
武陵山脈縱橫之間，山谷繁星密布，一天四季多雨。
森林覆蓋率達到70%，藤茶只有天空長得厚。
獨一無二的環(huán)境制造獨一無二的好茶。
藤茶最重要的功效是可以提高人體免疫力。
有肝解毒作用，有助于肝臟排出體內(nèi)不必要的毒素。
具有心清的功效。
有補充脾潤肺的作用，適合脾胃虛弱的患者。
具有固體腎臟的作用，適合滑溜的患者。
有低脂效果。
微苦甘長，生津止渴；其味甘甜性涼，具有清熱解毒、抗菌消炎、祛風除濕、強筋骨、降血壓、降血脂、保肝護肝等功效。
民間常用于高血壓病、感冒發(fā)熱、心腦血管疾病、皮炎、濕疹等疾病的防治。
發(fā)現(xiàn)其有效成分是蛇葡萄素、雙氫楊梅素等黃酮類化合物，最低抑菌及殺菌濃度相當于等量的黃連素。
根據(jù)茶葉、營養(yǎng)、藥物和研究等權(quán)威機構(gòu)的檢查，它含有19種人體必需的營養(yǎng)成分和微量元素。
鈣、鐵、鎂含量高，對心律失常、心肌缺血、高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等心血管疾病有良好的預防作用，對骨質(zhì)疏松癥有良好的健康作用。
富含膳食纖維、胡蘿卜素、維生素E，對癌癥有很好的預防作用。
它的钚含量高，對長壽非常有利。
它對革蘭陰性桿菌、甲型流感和乙型病毒都有抑制作用。
藤茶的功效與作用是什么？藤茶的功效與作用如下：
1、藤茶的主要功效可以提高人體的免疫力。
2、具有解肝毒的作用，可以幫助肝臟排出體內(nèi)多余的毒素。
3、具有清心的功效，適合心火旺盛的患者服用。
4、具有補脾胃的作用，適合脾胃虛弱的患者飲用。
5、具有固腎的作用，適合滑泄的病人服用。
6、具有降血脂，降壓、降糖的作用。
擴展資料：
藤茶不僅是一種純天然的綠色飲品，更是一種藥效保健性能很強的茶中奇葩，它含有人體所需的蛋白質(zhì)、膳食纖維、脂肪、胡蘿卜素、維生素以及人體所需的鐵、鋅、鈣、鎂、鉀、鈉等微量元素，對預防肝火過盛、咽喉炎、高血壓等有獨特效果，還具有清熱解毒、美容抗衰老等作用，對睡眠質(zhì)量不高的人來說，尤其可以改善睡眠質(zhì)量。
它含有豐富的黃酮、氨基酸、維生素和人體必需的微量元素。
依據(jù)中國預防醫(yī)學科學院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生所營養(yǎng)成分分析結(jié)果，每100g產(chǎn)品水分9.4g，熱量為291千卡，主要營養(yǎng)素蛋白質(zhì)20.4g、脂肪0.8g、胡蘿卜素5.23mg、維生素E6.32mg、鐵10.1mg、鋅1.58mg、鈣411.3mg、銅0.67mg、鎂121.6mg、硒10.62μg，含有豐富的黃酮類化合物。
與《食物成分表》中茶葉類相比，其營養(yǎng)成分較齊全，優(yōu)于一般茶葉，尤其是黃銅類化合物和硒的含量遠高于綠茶和花茶。
藤茶富含硒，元素符號為Se，它是人體所必需的微量元素。
藤茶（茶葉）
藤茶的功效與作用藤茶，俗稱茅巖莓茶、端午茶、藤婆茶(又稱山甜茶、龍須茶)，系葡萄科蛇葡萄屬顯齒蛇葡萄科的嫩莖葉。
下面，我為大家介紹一下藤茶的功效與作用，歡迎大家閱讀。
藤茶的功效
此茶色綠起白霜;微苦甘長，生津止渴;其味甘甜性涼，具有清熱解毒、抗菌消炎、祛風除濕、強筋骨、降血壓、降血脂、保肝護肝等功效。
民間常用于高血壓病、感冒發(fā)熱、心腦血管疾病、皮炎、濕疹等疾病的防治。
藤茶的作用
1、降血脂
藤茶有效成分二氫楊梅素具有抗氧自由基的作用，能抑制體內(nèi)血栓的形成，對降血脂有獨特效果。
總黃酮具有降血脂、抗動脈粥樣硬化和抑制脂肪肝形成。
在臨床上用于高血壓及冠心病輔助治療取得明顯效果。
2、提高免疫力
這是藤茶最主要的作用之一。
通過潤肺、解肝毒、清心、補脾、固腎，從根本上清除人體血毒，改善血液質(zhì)量，恢復五臟正常生理功能，全面增強人體免疫力。
3、調(diào)節(jié)血糖
藤茶有含量較高的Zn(鋅)，缺Zn會引起人體生長停滯、貧血、糖尿病和慢性胃炎等，Zn還具有抑制脂質(zhì)過氧化過程的作用，因此具有防衰老之功效，許多重要的酶類中都含有Zn。
4、保肝護肝
藤茶含有豐富的黃酮類物質(zhì)二氫楊梅素，具有明顯的保肝護肝作用，抑制脂肪肝的形成。
5、醒酒
藤茶有保肝、護胃的作用，能促進酒精的排泄，酒前酒后喝上濃濃的藤茶，可以緩解醉酒癥狀，加快醒酒時間。
6、消炎殺菌
藤茶有消炎止咳祛痰作用，其祛痰止咳的作用與安妥明相似。
實驗表明，藤茶對金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、大腸埃希菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。
對食品中常見細菌的抑制作用優(yōu)于常用的防腐劑苯甲酸。
7、助消化吸收
藤茶具有較高的營養(yǎng)價值，長期飲用能補充人體不平衡的營養(yǎng)成分，維持正常的生理代謝作用，對人體保健具有積極意義。
藤茶總黃酮能提高胃蛋白酶活性，促進小腸運動，可以助消化，特別是對胃脹、脹疼、腹瀉、便秘效果很明顯。
8、延緩衰老
藤茶中含有大量的黃酮類化合物，其主體物質(zhì)為二氫楊梅素，它對自由基的清除率高達73.3%～91.5%，可減輕機體內(nèi)氧化損傷，具有抗衰老的作用。
藤茶的營養(yǎng)價值
藤茶含有19種人體必須的營養(yǎng)成份和微量元素，鈣、鐵、鎂含量高，對心律失常、心肌缺血、高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等心血管疾病有較好的預防作用，對骨質(zhì)疏松有很好的保健作用。
它富含的膳食纖維、胡蘿卜素和維生素E，對癌癥有較好的預防作用。
它錳含量高，極有利于長壽。
它對革蘭氏陰性菌、流感甲型及乙型病毒均有抑制作用。
藤茶含有的有效成份為蛇葡萄素及雙氫楊梅素等黃酮類化合物，最小抑菌及殺菌濃度相當于等量黃連素。
黃酮能排除人體有害酸汰和酮體、清除血液里的血垢、調(diào)節(jié)血脂、降低血壓、軟化血管效果顯著，能調(diào)節(jié)腎小管重吸收、改善睡眠、頻尿等。
藤茶的用法
1、免疫力低下：全家老少，一年四季均可飲用藤茶，作為增強體質(zhì)，提高免疫力之飲品。
2、胃病患者：每天三次，飯后半小時飲用，注意不要沖泡的太濃。
如果是胃寒體虛的患者，可以在茶中加入大棗、桂圓、枸杞等一起飲用。
3、日常保?。喝?~4袋藤茶(或10~20克藤茶)，用100ml的開水于玻璃杯或磁杯、不銹鋼杯中沖泡即可。
4、心腦血管病：早上起來后，取1~2袋藤茶，用300ml左右的開水沖泡，一次將其喝盡。
白天用藤茶水代替白開水飲用，在服用降脂、降壓及其他藥物的同時，可拿藤茶送服。
5、糖尿?。河锰俨杷骈_水送服中西降糖藥物，效果最佳。
6、失眠：白天按藤茶服用方法服用即可，晚上睡覺前取1~2包，用100ml左右的開水沖泡，喝2~3次(水量不要太大，以免晚上尿多影響睡眠)效果最佳。
7、咽炎：早上起來后，空腹取6~12克藤茶，照藤茶的泡用方法，等稍涼后，小口于舌下含服(類似于念慈庵的喝法)，喝茶后半小時內(nèi)最好不要大量喝水;其余時間可隨時飲用。
藤茶的功效與作用？現(xiàn)代醫(yī)藥研究表明：藤茶中帶有充足的黃酮化合物，這些活性物質(zhì)具備許多效果。
比如清熱去火，提升人體免疫力，遏制癌細胞，預防糖尿病，養(yǎng)肝護肝，抑菌消腫，降低血壓降低血脂等功效。
藤茶被人們稱為“血的抗生素”、“血管的守護者”，可以有效清理人體內(nèi)血液當中的有害物質(zhì)。
歷史和是哪個有關富曬藤茶功效的文字記錄有很多，而且現(xiàn)階段經(jīng)科學研究驗證的富曬藤茶的重要功效有下列這一些：
藤茶的功效1、降低血脂
藤茶當中富含的黃酮物質(zhì)能遏制身體內(nèi)血栓的形成，可以有效降低人體內(nèi)的血脂。
而且在臨床醫(yī)學上藤茶被用作降低高血壓及冠心病協(xié)助治療，這樣的措施得到顯著功效。
藤茶的功效2、控制血糖值
藤茶擁有含量較高的Zn（鋅），缺鋅會影響個人的發(fā)育情況，導致人的發(fā)育停滯不前，還會產(chǎn)生嚴重貧血、糖尿病和慢性胃炎等，很多關鍵的酶類物質(zhì)中帶有鋅。
藤茶的功效3、養(yǎng)肝護肝
藤茶帶有充足的黃酮類物質(zhì)，具備顯著的養(yǎng)肝護肝功效，能夠遏制脂肪肝的產(chǎn)生。
藤茶的功效4、抗炎止痛
藤茶對于急性和慢性的炎癥具有抑制作用，并具備一定效果的止痛功能，重要的是藤茶沒有賴藥性，不會上癮，可以放心服用不擔心副作用。
而且藤茶尤其是針對慢性咽喉炎有非常好的功效，如果服用藤茶的話，一般來說在三天時間左右即能看到比較突出的功效，可以感覺到喉嚨舒服了。
藤茶的功效5、增強免疫力
提高免疫力是藤茶主要的功效之一，藤茶可以從根本上清理人體內(nèi)的血毒，不斷改善人體血液的質(zhì)量，讓身體器官恢復正常的生理作用，全方面提高人體免疫力。
藤茶的功效6、延緩衰老
維生素E具有提升人體內(nèi)健康的生理功能，具備延緩衰老的功效。
藤茶含有較高含量的維生素E，為0.5mg/100g。
維生素E因為可以防止身體細胞不被氧自由基侵蝕，所以可以達到延緩衰老的作用。
藤茶的功效7、預防心腦血管病
黃酮可以壓制身體內(nèi)血栓的形成，對降低血壓有與眾不同功效。
藤茶當中有蛋白質(zhì)和黃酮類物質(zhì)還有維生素E，而且還富含鈣、鉀、鋅、鉀等元素，這些都是有利于心血管系統(tǒng)的治療與保健。
黃酮素帶有非常多的的藥用價值成分，具備維生素P的功能，它可憑借降低血管滲透性和脆性來保護血管不被損壞，這是因為藤茶可以抵抗血管被軟化。
而且由于血管的問題是由于細胞被氧化侵蝕造成的，因而藤茶對高血脂、降低高血壓等患者有非常好的保健功效。
藤茶的功效8、身體排毒
藤茶在民間被作為藥用的時間已經(jīng)非常早了，在《名醫(yī)別錄》當中就有記載了。
現(xiàn)在主要是用于去腫排毒、治療炎癥、消除食物中毒等，還可以醫(yī)治惡心想吐、腹瀉發(fā)燒并且具有通便作用，用作醫(yī)治化膿性皮膚病有效率達到90%以上。
藤茶的功效9、抗瘤功效
藤茶對于許多種類的癌細胞都有較強的抑制作用，這表明藤茶可能是一種廣譜（意即對多種癌癥都有療效）抗癌藥。
值得一提的是，恩施來鳳縣藤茶為我國所有藤茶中含硒元素最高的藤茶，硒元素有極強的抗癌和增強免疫力的效果，再跟其他地區(qū)的藤茶比較中發(fā)現(xiàn)，來鳳藤茶抗瘤實際效果更明顯。
藤茶的功效10、抗菌功效
藤茶中黃酮類化合物對許多致病細菌有明顯的抑制作用，而黃酮是藤茶當中的主要成分之一。
為主要功效成份之一。
臨床上用富硒藤茶抑菌作用來醫(yī)治外科瘡瘍，由金葡萄感染所致的骨髓炎等，療效確切。
藤茶的功效11、助消化吸收
藤茶當中有17種人體必須的微量元素，具有較高的營養(yǎng)價值，長期飲用能補充人體缺少的營養(yǎng)成分，對人體保健具有積極意義。
藤茶總黃酮能提高胃蛋白酶活性，促使小腸運動，小腸多運動了才能促進消化，特別是對胃脹、脹疼、腹瀉、便秘實際效果很明顯。
藤茶的功效12、提高睡眠質(zhì)量
恩施被稱為“世界硒都”，恩施種植的藤茶當中硒的含量也比較高，而硒元素能夠有效減少血液粘稠，增加對于人體大腦供給的氧氣，對提高睡眠質(zhì)量有非常好的效果。
藤茶的功效13、解酒
藤茶有保肝護肝的作用，喝藤茶之后可以能促使乙醇的排出，喝醉之后喝上滿滿的一杯藤茶，能夠減緩醉酒后情況，加速醒酒時間。
雖然因為宣傳的原因，藤茶還沒有被普羅大眾所知曉，傳播度相比于其他茶葉還比較低。
但是以藤茶如此好的保健功效，相信作為一種藥食兩用的植物，藤茶會更加的出色。
藤茶是一種養(yǎng)生保健的茶葉，具體都有什么功效和作用呢？藤茶最主要的功效就是可以提高人體的免疫力；具有解肝毒的作用，可以幫助肝臟排出體內(nèi)多余的毒素；具有清心的功效，適合心火旺盛的患者服用；具有補脾潤肺的作用，適合脾胃虛弱的患者服用；具有固腎的作用，適合滑泄的病人服用；具有降血脂的功效。
有效的消炎殺菌，可以治療上呼吸道感染，對于牙齦炎以及支氣管炎有一定的緩解效果，對于慢性咽炎的效果顯著。
降血壓，可以軟化血管，起到降壓的功效。
促進胰島細胞分泌，有降血壓的功效。
排除身體內(nèi)的毒素，有清理腸胃的功效，抑制便秘的患者。
有效的改善睡眠，對于失眠癥有一定的緩解效果。
藤茶具有清熱解毒、降暑生津、祛風濕、強筋骨、消炎利尿、抗心律失常、抗心肌缺血的作用。
藤茶也是茶中的一種，味甘淡、性涼，具有清熱解毒和降暑生津的功效。
另外還可以祛風濕、強筋骨、消炎、利尿、抗心律失常、抗心肌缺血，以及緩解醉酒的作用。
長期飲用藤茶，對皮炎類病癥、黃疸性肝炎、風熱感冒的咽喉腫痛，以及一些急性結(jié)膜炎、癤腫，還有高血壓、高血糖等病癥，有輔助的療效。
另外，藤茶還有護膚養(yǎng)顏的功效。
總之，所有茶葉共有的清熱、消暑、生津的功效藤茶都有。
另外還有祛風濕、強筋骨的效果，同時，還能消炎、利尿，用于各種炎癥性的病癥。
藤茶又稱為霉茶葉，其味甘、淡,藥性涼，具有清熱解毒、祛風利濕等功效。
藤茶入肝、肺二經(jīng),常用于輔助治療黃疸性肝炎、風熱感冒、咽喉腫痛、急性結(jié)膜炎、癰癤等。
藤茶是葡萄科植物大葉蛇葡萄等同屬多種植物的的枝葉，主要含有黃酮、氨基酸、維生素和人體必需的微量元素等成分。
現(xiàn)代藥理研究顯示,本品還具有抗炎鎮(zhèn)痛、抗氧化、保護肝臟、解酒、增強機體免疫功能、抗氧化、調(diào)節(jié)血壓、抗菌抑菌等作用。
藤茶-般以茶的形式出現(xiàn),固與其他茶葉飲肪法撫異(都用沸水沖泡)，但由于藤茶多數(shù)營養(yǎng)比較豐富，水溫太高容易致使營養(yǎng)流失或者失效，一般水溫都不能太高，控制在85°C左右。
還可全株煎水熏洗外用，可用于治療急性結(jié)膜炎等。
騰茶的功效與作用的介紹就聊到這里吧，感謝你花時間閱讀本站內(nèi)容，更多關于騰普茶作用、騰茶的功效與作用的信息別忘了在本站進行查找喔。

喝甜茶有什么好處.

1、茶能使人精神振奮,增強思維和記憶能力。

2、茶能消除疲勞,促進新陳代謝,并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。

3、飲茶對預防齲齒有很大好處。

4、茶葉含有不少對人體有益的微量元素。

5、茶葉有抑制惡性腫瘤的作用,飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。

6、飲茶能抑制細胞衰老,使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上。

7、飲茶有延緩和防止血管內(nèi)膜脂質(zhì)斑塊形成,防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。

8、飲茶能興奮中樞神經(jīng),增強運動能力。

9、飲茶有良好的減肥和美容效果,特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。

10、飲茶可以預防老年性白內(nèi)障。

11.茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易發(fā)生的腸炎、痢疾等。

12.飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質(zhì),邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,并能保護視力。

13.飲茶能維持血液的正常酸堿平衡。茶葉含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等生物堿物質(zhì),是一種優(yōu)良的堿性飲料。茶水能在提內(nèi)迅速被吸收和氧化,產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物,從而能及時中和血液中的酸性代謝產(chǎn)物。

14.防暑降溫。

慢性咽炎要吃什么效果好呢？慢性咽炎有什么食療方法？

慢性咽炎產(chǎn)生的主要原因是受涼后導致的一種肌體病變，尤其是之前已經(jīng)患過慢性咽炎的患者來說，一旦受涼就會出現(xiàn)這種癥狀，給人們帶來了很大的困擾，那慢性咽炎吃什么可以調(diào)理好呢？
1、食療方法
（1）慢性咽炎主要表現(xiàn)體為咽喉部不適有異物感、瘙癢、濃痰，部分患者還會出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀表現(xiàn)。針對慢性咽炎即便不通過藥物治療，在飲食護理下一般幾天時間內(nèi)病情也會逐漸的好轉(zhuǎn)，甚至是康復。
（2）麻油蛋湯是很多人都知道的飲食護理方法，操作起來也非常簡單，將雞蛋和麻油混合在一起，攪拌均勻后，沖入沸水再慢慢的飲下，對于加速慢性咽炎的康復效果非常好。
（3）白蘿卜燉青果也是非常好的飲食調(diào)養(yǎng)方式，生活中操作起來也非常簡單，采用250克白蘿卜和5個青果，放在一起加水煮過之后，每天服用一次，連續(xù)一個星期效果非常顯著;蜂蜜茶也可以達到加速慢性咽炎康復的效果，蜂蜜具有清熱祛火的功效，茶葉同樣具備這樣的功能，兩者結(jié)合起來的效果非常好。
2、其他療法
（1）蜜棗甘草湯：選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可?？梢宰鲲嬃戏茫咳諆纱?。有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽干喉痛等癥。
（2）荸薺蘿卜汁：用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥，有助于改善膚色。
（3）涼拌蘇葉菜：紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許。上三味洗凈，并為碎末，加適量食鹽、香油等調(diào)料，可為正餐之涼菜。疏散風寒（發(fā)汗解表），通陽利咽。主治風寒外襲之咽炎。
（4）蔥白利咽湯：蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘，之后加入蔥白，燜l～2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次。解毒散寒，清利咽喉。主治風寒外襲之咽炎。
（5）枸杞粥：枸杞子15克，糯米150克。糯米、枸杞子分別洗凈，加水放置30分鐘，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋陰潤喉的功效，適用于慢性喉炎咽喉干燥者。
（6）洋參蒸梨：洋參性涼，味甘，微苦。具有補氣養(yǎng)陰，清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。梨，性涼、平，味甘，微酸，具有生津潤燥，清熱化痰的功效。對咽喉有養(yǎng)護作用。洋參與梨同蒸食對于肺熱咳嗽，痰多，咽喉腫痛等癥有顯著的效果。
（7）蜜汁枇杷：枇杷性涼，味甘，酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。蜂蜜性平，味甘，具有潤燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強鎮(zhèn)咳、_痰的作用，對肺燥干咳，痰多，嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。
3、生活注意
（1）首先，每天多次飲水。其次，可以多喝富含維生素C的飲料。如果室內(nèi)空氣過于干燥，這是可以選用室內(nèi)加濕器來增加室內(nèi)濕度，使空氣變得潤澤舒暢，就可以避免和緩解咽喉腫痛。
（2）煙霧會對人有刺激作用，包括吸煙產(chǎn)生的煙霧、煙油等都會刺激到喉嚨。酒則是辛辣的刺激，如果過量就會在體內(nèi)凝結(jié)成濕氣，化成痰濕，不僅會導致咽喉腫痛，也會引起多痰咳嗽等癥狀。
（3）雪梨羅漢果也可以治咽喉發(fā)炎，取雪梨1個，羅漢果半個。把雪梨和羅漢果分別洗凈之后，雪梨連皮帶將核一起切碎和羅漢果一起放入砂鍋，加水共煎，煮大約半個小時作用，把渣去掉，飲用湯品就可以了。

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