手機(jī)輻射怎么避免(怎樣可以防止手機(jī)輻射)

手機(jī)輻射怎么避免

目錄手機(jī)輻射怎么避免手機(jī)輻射的危害孕婦手機(jī)如何預(yù)防輻射睡覺怎么防手機(jī)輻射生活中各種各樣的家用電器都會(huì)產(chǎn)生輻射，而現(xiàn)在大家都離不開手機(jī)，手機(jī)也是會(huì)產(chǎn)生輻射的，如果想要避免手機(jī)輻射對(duì)身體造成傷害，那么就要注意正確使用手機(jī)的方法，下面大道家園養(yǎng)生網(wǎng)就給大家介紹一下手機(jī)輻射怎么避免。

手機(jī)輻射怎么避免

想要避免免手機(jī)輻射，那么接通電話以及撥電話的時(shí)候信號(hào)是最不穩(wěn)定的，這個(gè)時(shí)候輻射也是最大的時(shí)候，一定不要放在耳朵旁邊，應(yīng)該要離遠(yuǎn)一些，等到接通以后再放到耳朵旁來講電話，而且講電話的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，否則也會(huì)受到輻射的影響，在接聽手機(jī)電話的時(shí)候，覺得耳朵部位有發(fā)熱的情況就應(yīng)該立刻停止通話，可以清洗一下臉部皮膚，這樣就可以達(dá)到更好的遠(yuǎn)離輻射作用。

現(xiàn)在的手機(jī)都是有藍(lán)牙功能的，只用藍(lán)牙耳機(jī)就能夠讓輻射減輕，很多手機(jī)信號(hào)弱的時(shí)候就證明離基站是比較遠(yuǎn)的，這個(gè)時(shí)候發(fā)射功率變大，在手機(jī)充電的時(shí)候也應(yīng)該離的遠(yuǎn)一些，不要放在床旁邊，否則就會(huì)受到很大的輻射影響。

手機(jī)輻射的危害

手機(jī)有輻射有很大的危害，容易導(dǎo)致相關(guān)的疾病出現(xiàn)，像臉色素黑色素瘤，聽覺神經(jīng)瘤，神經(jīng)膠質(zhì)瘤等，還會(huì)讓記憶力以及學(xué)習(xí)能力受到影響，過度使用手機(jī)就會(huì)讓學(xué)習(xí)成績(jī)下降。

手機(jī)輻射還會(huì)讓生殖系統(tǒng)受到影響，如果用手機(jī)過度，那么女性就容易出現(xiàn)不孕不育的問題，而且即便成功懷孕也會(huì)讓胎兒畸形或者是出現(xiàn)流產(chǎn)問題，手機(jī)輻射還會(huì)讓身體疲勞，情緒異常，頭痛，耳鳴，視力下降，食欲下降，聽力下降等情況發(fā)生，所以平時(shí)使用手機(jī)的時(shí)間一定要控制好。

孕婦手機(jī)如何預(yù)防輻射

懷孕期間使用手機(jī)的頻率自然要更少一些，而且不要把手機(jī)放在胸前，懷孕期間想要預(yù)防手機(jī)輻射，那么手機(jī)一定要遠(yuǎn)離心臟以及腹部，否則就會(huì)對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)造成影響，影響到胎兒的正常發(fā)育。

孕婦想要遠(yuǎn)離手機(jī)輻射，那么要找一個(gè)性能比較好的地方，這樣手機(jī)功率下降，輻射也會(huì)減少，所以懷孕期間想要使用手機(jī)就要在空間寬闊的地方，這個(gè)時(shí)候信號(hào)就會(huì)好一些。

手機(jī)在打電話的時(shí)候不要接通以后立馬放在耳邊，可以等個(gè)兩秒三秒鐘，這樣輻射就能減少一些，等到信號(hào)穩(wěn)定以后聽電話會(huì)更加安全，想要遠(yuǎn)離手機(jī)輻射，那么孕婦也可以穿防輻射服，這是有效的一種預(yù)防輻射的方法。

睡覺怎么防手機(jī)輻射

睡覺的時(shí)候想要預(yù)防手機(jī)輻射，那么就應(yīng)該遠(yuǎn)離頭部，在信號(hào)低的時(shí)候，手機(jī)功率還非常大，輻射也比較大，所以不要在電話響的時(shí)候立馬放在耳朵旁邊，睡覺前玩手機(jī)是很多人有的習(xí)慣，玩的時(shí)間越長(zhǎng)那么受到的影響肯定也是越大的，不要把手機(jī)放在枕頭旁邊，也不要放在床頭柜上，最好拿得遠(yuǎn)一些。

晚上睡覺的時(shí)候也可以把手機(jī)關(guān)機(jī)，這樣就不會(huì)有輻射產(chǎn)生，能夠達(dá)到遠(yuǎn)離輻射作用，睡覺的時(shí)候也有信息或者是電話會(huì)打進(jìn)來，這個(gè)時(shí)候正確接電話的方式要了解清楚，盡量不要一邊充電一邊打電話，在電量比較低的時(shí)候也不要打電話，可以使用耳機(jī)來接聽，這樣就可以讓輻射對(duì)大腦造成的影響減少。

很多人晚上睡覺的時(shí)候，房間里面的信號(hào)是比較差的，這個(gè)時(shí)候手機(jī)輻射就變得很大，所以不要放在離自己很近的地方，晚上睡覺如果有電話打進(jìn)來盡量減短通話時(shí)間，電話打進(jìn)以及打出的時(shí)候輻射是比較大的，講電話也可以用左耳右耳交替的方式來接聽，減少一個(gè)耳朵接電話的時(shí)間，由于輻射會(huì)產(chǎn)生熱效應(yīng)，所以每一次打電話的時(shí)間都不能太久，每一天的手機(jī)通話時(shí)間也不能超過兩個(gè)小時(shí)，睡覺之前盡量把手機(jī)關(guān)掉，不要再玩任何的東西，這樣才不會(huì)影響到睡眠質(zhì)量，不會(huì)對(duì)健康造成影響。

上面介紹的就是避免手機(jī)輻射的方法，想要避免手機(jī)輻射對(duì)身體造成危害，使用上面這些方法能夠達(dá)到的效果就比較好，平時(shí)使用手機(jī)的時(shí)間一定不要過長(zhǎng)，可以經(jīng)常到戶外做運(yùn)動(dòng)，多呼吸新鮮空氣，看看自然風(fēng)光，這樣對(duì)健康才是更好的。

怎樣可以防止手機(jī)輻射

手機(jī)的輻射度要看平時(shí)的用法，比如：在手機(jī)剩一格電時(shí)，就要減少使用，因?yàn)檫@時(shí)的輻射要比平時(shí)高出1000倍左右。在打電話時(shí)也盡量不用藍(lán)牙耳機(jī)或者普通耳機(jī)，那樣會(huì)刺激腦神經(jīng)。手機(jī)也不能掛在胸前和別在腰間，這樣手機(jī)會(huì)影響身體機(jī)能。長(zhǎng)時(shí)間打電話時(shí)不要總用一只耳朵聽，而是要勤換耳朵來聽。在電話未接通之前不要把手機(jī)放在耳邊，會(huì)產(chǎn)生輻射。

怎樣防止手機(jī)輻射對(duì)人體的傷害？

方法：

1、在辦公室或回到家中應(yīng)關(guān)閉手機(jī)，充分利用座機(jī)；

2、啟動(dòng)手機(jī)后，手機(jī)不能離耳朵太近，特別在接收瞬間功率最大，輻射力最強(qiáng)，此時(shí)把手機(jī)遠(yuǎn)離頭部，啟動(dòng)成功后再接聽；

3、一定要長(zhǎng)話短說，絕對(duì)不能利用手機(jī)聊天；

4、提倡用發(fā)短信的方式，言簡(jiǎn)意賅，主題明確；

5、手機(jī)處于待機(jī)狀態(tài)時(shí)，應(yīng)放于手提包里。放在胸前會(huì)對(duì)心臟、內(nèi)分泌、生殖系統(tǒng)有害。

手機(jī)輻射對(duì)人體的危害如下：

1、科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，手機(jī)輻射會(huì)讓患上腦癌的危險(xiǎn)增加一倍；

2、而每天通話2小時(shí)以上可能導(dǎo)致永久性耳聾，頻繁接聽電話也可能會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生；

3、對(duì)于老年人來說，手機(jī)的輻射還可能會(huì)導(dǎo)致老年癡呆癥的發(fā)生；

4、對(duì)于女性來說，手機(jī)掛在胸前十分的小清新和方便，但是會(huì)很容易造成內(nèi)分泌失調(diào)；

5、男性一般將手機(jī)放在褲包里，研究發(fā)現(xiàn)，手機(jī)輻射可能會(huì)降低男性的生殖能力；

6、常見的手機(jī)輻射危害，就是失眠、頭痛、耳鳴等。

手機(jī)怎么避免輻射？

盡量少用手機(jī)。當(dāng)然，并不是建議大家都不要使用手機(jī)，而是建議大家不要長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，或者有可能的話用電話來替代手機(jī)。手機(jī)不用的時(shí)候最好是放在包里。如果一定要放在口袋的話應(yīng)該鍵盤面朝向自己的身體。電板面朝外面。女人最好放右邊的口袋或者PP口袋。因?yàn)樽筮吙诖容^接近子宮。不太好。男生建議放PP口袋最好。
手機(jī)不用時(shí)應(yīng)盡量關(guān)閉電源。許多人常常會(huì)產(chǎn)生一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，他們認(rèn)為手機(jī)只有在接聽或者撥出的一剎那才會(huì)有電磁輻射，而處于待機(jī)狀態(tài)時(shí)不會(huì)產(chǎn)生電磁輻射。其實(shí)手機(jī)只要接通電源，就會(huì)發(fā)出電磁輻射，只是手機(jī)在通信的時(shí)候發(fā)出的輻射量要大于待機(jī)時(shí)的輻射量。因此為了將電磁波對(duì)人體的傷害降至最低，我們?cè)跁簳r(shí)不用手機(jī)時(shí)，應(yīng)記得將手機(jī)電源關(guān)閉而不要將其設(shè)置在待用狀態(tài)。
利用辣椒來抵消輻射的危害。大家知道輻射可能會(huì)使人的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生紊亂，免疫功能下降，嚴(yán)重的話可以致人發(fā)病。而據(jù)醫(yī)學(xué)證明發(fā)現(xiàn)，辣椒是天然的可以殺菌、提高免疫能力的有效武器，人只要多吃辣椒就可以增強(qiáng)自身的身體免疫能力，從而增強(qiáng)了外界電磁輻射對(duì)身體的影響。根據(jù)最新的研究發(fā)現(xiàn)，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、姜黃素等等香辛料，還可以直接當(dāng)作抗輻射的保護(hù)劑。一項(xiàng)最新研究報(bào)告指出，香辛料能夠保護(hù)細(xì)胞的DNA不受輻射線的破壞；尤其是對(duì)于迦瑪射線的傷害，香辛料的保護(hù)可說是最為徹底4
可以使用免提耳機(jī)。為了避免輻射，用戶在通話時(shí)應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)，但如果距離手機(jī)太遠(yuǎn)，又會(huì)影響手機(jī)的通話質(zhì)量。為了保證通話質(zhì)量，并避免輻射，我們可以使用免提耳機(jī)來接聽電話，這樣可以幫助手機(jī)用戶減少移動(dòng)電話釋放的90%以上的電磁輻射。