具有化痰止咳平喘的食療偏方(日常化痰止咳的食療有哪些？)

咳嗽咳喘，要怎么辦?很多人都不知道應(yīng)該如何去緩解，除了吃藥，其實(shí)還有很多食療的方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。下面的這些具有止咳平喘的食療偏方可以試試，可以起到止咳化痰的作用，下面就來(lái)介紹一些關(guān)于止咳平喘的食療偏方吧。

1、玉米須橘皮治咳嗽

玉米須、橘皮各適量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽、痰多。橘子皮和玉米須一起煮，可以有治療咳嗽的作用，對(duì)于緩解咳痰還有喘息疾病有好處。

2、蘿卜豬肺止咳湯

蘿卜1個(gè)、 豬肺1個(gè)、杏仁15克。加水共煮1小時(shí)，吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。蘿卜和豬肺一起吃，可以有止咳化痰的作用，對(duì)于出現(xiàn)的喘息疾病有調(diào)理的作用。

3、豆腐糖止咳化痰平喘

豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘;一次吃完，連服4次;清熱、生津、潤(rùn)燥、治咳嗽痰喘。豆腐可以有止咳平喘的作用，可以紅糖煲湯一起吃，是不錯(cuò)的止咳平喘食療方法。

4、花生沙參湯治咳嗽少痰

花生米、白果，百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁，加冰糖，每日1劑;潤(rùn)肺化痰、治久咳痰少、氣短咽干。這款食譜可以有緩解咳嗽的作用，對(duì)于滋陰潤(rùn)肺有好處，還可以有止咳平喘的效果。

5、黃精冰糖止咳平喘

黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡，置砂鍋內(nèi)，再放入冰糖，加水適量，將鍋置爐上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黃精爛熟為止，每日2次，吃黃精飲湯;清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虛之咳嗽、干咳無(wú)痰、咯吐不利、食少口干、腎虛精虧等。如果有咳嗽咳喘，可以吃潤(rùn)肺的食譜，黃精可以有滋陰去火的作用，和冰糖一起吃，可以有止咳平喘的功效。

如何止咳平喘，上面的這些具有調(diào)理作用的食療偏方可以試試，可以起到滋陰去火的作用，對(duì)于出現(xiàn)的咳嗽咳痰等等的情況有一定的改善的作用和效果，而且也可以有潤(rùn)肺作用，上面的這些小偏方不妨利用起來(lái)，對(duì)身體的健康有好處。

日?；抵箍鹊氖朝熡心男?？

在我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中，感冒咳嗽是比較常見的癥狀之一，然而感冒易好但是咳嗽卻不容易好，特別是那些咳嗽帶痰的患者們，下面小編給大家介紹了一些化痰止咳的食療方法，希望對(duì)患者朋友們有幫助。那么日?；抵箍鹊氖朝熡心男?？哪些食療方法能夠化痰止咳？
一、蜜棗扒山藥
治肺虛久咳
材料：山藥1000克，蜜棗10個(gè)，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。濕淀粉。熟豬油少許。
方法：
1、山藥洗凈，放入鍋內(nèi)，加清水淹沒山藥為度，用旺火煮，待山藥較爛時(shí)撈起，去皮，用刀剖成6厘米長(zhǎng)。3厘米寬的長(zhǎng)方形。拍扁。蜜棗一刻兩半去核待用。
2、將大湯碗內(nèi)涂抹上熟豬油，碗底排上蜜棗再排上一層山藥，夾一層糖，板油丁，逐層放至碗口，撒上糖，扣上蓋盤，上籠蒸1小時(shí)左右，然后取下，翻身入盤。
3、炒鍋上火，濾入盤內(nèi)湯汁，放清水100克，白糖150克和少許桂花汁燒沸，用水淀粉勾欠，起鍋澆上山藥上即成。
功效：補(bǔ)腎潤(rùn)肺。治肺虛久咳，脾虛腹瀉，神疲體倦，四肢無(wú)力，久食補(bǔ)腎強(qiáng)身。
二、燕窩銀耳
治干咳盜汗
材料：燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。
方法：將燕窩先用清水測(cè)一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時(shí)，然后擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時(shí)即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟。服食。
功效：補(bǔ)虛損，養(yǎng)肺陰，退虛熱。治干咳，盜汗或肺陰虛等。
三、芝麻冰糖水
治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克。
方法：芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。
功效：潤(rùn)肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無(wú)痰。
注：芝麻1把，生姜50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。
四、香油炒羊肝
治久嗽
材料：羊肝60克，香油30克，鹽少許。
方法：將羊肝切片，鍋內(nèi)放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。
功效：潤(rùn)肺止咳。治久咳不止。
五、蒸白梨蜂蜜
治久咳咽干
材料：大白梨1個(gè)，蜂蜜50克。
方法：先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個(gè)，連吃數(shù)日。
功效：生津潤(rùn)燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等。
六、黃精冰糖
止咳平喘黃精
材料：(中草藥)30克，冰糖50克。
方法：將黃精洗凈，用冷水發(fā)泡，置砂鍋內(nèi)，再放入冰糖，加水適量。將鍋置爐上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黃精爛熟為止。每日2次，吃黃精飲湯。
功效：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虛之咳嗽。
七、薯蕷粥
健脾益肺
材料：生薯蕷、麥面粉各100-150克，或用干山藥磨粉，蔥、姜適量，白糖少許。
方法：將山藥軋細(xì)篩，調(diào)入涼水，邊煮邊攪，兩三沸即成，加少許白糖調(diào)味。服食。
功效：補(bǔ)脾止瀉，補(bǔ)腎收攝。治勞傷咳喘，脾虛泄瀉，以及一切贏弱虛損之病。
八、杏仁豬肉湯
治咽癢咳嗽
材料：瘦豬肉50克，杏仁10克，北沙參15克。
方法：共煎煮湯飲。日服2次。
功效：清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干，咽癢等。
九、花生沙參湯
治咳嗽少痰
材料：花生米，白果，百合，北沙參各25克，冰糖適量。
方法：水煎取汁，加冰糖。每日1劑。
功效：潤(rùn)肺化痰。治久咳痰少，氣短咽干。
十、花生棗蜜湯
止咳化痰
材料：花生米，大棗，蜂蜜各30克。
方法：用水共煎極爛。飲湯，日服2次。
功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰飲形體消瘦，腸鳴，胸肋支滿，目眩氣短。

止咳化痰最快10個(gè)小偏方

咳嗽喉嚨有痰是生活中比較常見的一種現(xiàn)象，很多人都會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題，通常是可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理的，尤其是小孩子和老人。止咳化痰并沒有什么偏方，但是可以通過(guò)一些飲食方式，改善咳嗽、緩解喉嚨不適等。

止咳化痰最快10個(gè)小偏方

咳嗽和咳痰常見于呼吸道疾病，如支氣管炎、肺炎和慢性阻塞性肺病。一般不存在可以止咳化痰的十個(gè)小偏方。然而，患者可以通過(guò)以下飲食改善咳嗽和咳痰等不適癥狀。然而，應(yīng)該注意的是，食療的效果是有限的。如果食療效果差或癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療：

1、川貝冰糖蒸梨：將梨洗凈去核，將干貝和糖放入挖空的地方，然后放入碗中，用水蒸。具有潤(rùn)肺、止咳、化痰的功效；

2、蘿卜冰糖汁：白蘿卜汁與冰糖在水中燉制而成。它可以喝幾次。具有潤(rùn)肺、止咳、化痰的良好功效；

3、蜂蜜蘿卜汁：將白蘿卜洗凈，清空中心，將蜂蜜放入碗中，加水蒸飲，還可止咳、化痰、潤(rùn)肺；

4、蘿卜煮蔥白：加水將蘿卜和蔥白煮沸，或?qū)⑻}卜和蔥白煮沸幾分鐘。它更適合感冒和風(fēng)的患者。具有良好的止咳、化痰、排汗作用；

5、花生紅棗湯：用花生、紅棗、蜂蜜炒制而成，具有健脾、益肺、止咳化痰的功效；

6、山藥杏仁粥：山藥去皮切塊，與杏仁、粳米一起煮，補(bǔ)肺、止咳、化痰；

7、銀耳粥：將銀耳、粳米、冰糖煮成粥，可以止咳化痰，對(duì)脾胃功能也有一定的益處；

8、百合粳米粥：百合、粳米、紅棗、紅豆一起煮成粥，適合干咳少痰患者。

止咳化痰什么食物最好

有很多止咳化痰的食物。止咳的水果有：

1、梨：尤其是鴨梨和雪梨，含水量大，止咳效果好，具有潤(rùn)肺止咳、清心清熱的功效。并且根據(jù)不同的證型，可以選擇不同的飲食方法，如干咳。你可以生吃梨或煮梨湯。感冒咳嗽可以用辣椒和梨煮沸，使辣椒和梨成為水。痰熱咳嗽、承川北里湯等；

2、枇杷：枇杷中含有苦杏仁苷，具有潤(rùn)肺、止咳、化痰的作用。生食或做銀耳枇杷湯是治療干咳和久咳的好方法。

還有許多止咳蔬菜，如下所示：

1、蘿卜：具有益氣化痰的作用。如果你咳嗽，特別是當(dāng)你有很多痰的時(shí)候，你可以煮蘿卜湯或做蜂蜜蘿卜；

2、冬瓜：特別是帶籽冬瓜，有很好的祛痰化膿效果。例如，常與冬瓜、蘆根一起煮，有很好的止咳祛痰作用。

這些是生活中常用的鎮(zhèn)咳水果和蔬菜。

止咳化痰喝什么茶最好

要祛痰止咳，可以喝檸檬茶、金桔茶、桔皮、甘草或扇貝。喝些雪梨百合湯，或搭配一些枇杷湯，注意保證營(yíng)養(yǎng)，化痰止咳。

不要喝太多的茶，不要吃生的、冷的和辣的食物。調(diào)整飲食習(xí)慣，促進(jìn)健康，確保營(yíng)養(yǎng)平衡，不要過(guò)度勞累。

多喝開水，多吃清淡蔬菜，觀察腸道狀況。觀察心肺狀況和痰液，并定期調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

合理少吃鹽和糖，不要吃海鮮、火鍋、燒烤等。注意觀察是否有發(fā)熱、肺部炎癥、胸悶等。

適當(dāng)?shù)寞燄B(yǎng)可以促進(jìn)身體健康，確保營(yíng)養(yǎng)平衡。不要吃太油膩的食物。多喝開水。這對(duì)身體健康更好。檢查具體疾病和問(wèn)題，合理療養(yǎng)。

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