如何養(yǎng)胃的呢
1.橘普茶
原料：陳皮5克，普洱7-10克
胃的食物有哪些,推薦和胃的食譜.png)
做法：先放入普洱茶，倒少許沸水后輕輕搖晃10-20秒后倒掉頭泡茶湯
功效：降血脂
2.雜糧湯
原料：黑木耳，山藥
做法：黑木耳開(kāi)水泡發(fā)去蒂，棒骨滾水
功效：此湯既降燥又調(diào)理腸胃
。經(jīng)常吃一些雜糧的話，可以有養(yǎng)胃的效果，而且也可以有促進(jìn)食欲的作用，對(duì)于緩解腸胃不適有好處。3.陳皮蘿卜湯
原料：白蘿卜一個(gè)，陳皮
、山楂各10克，鹽少許，香菜少許。做法： 先將蘿卜洗凈后，去皮切塊
，同時(shí)，將香菜洗干凈功效：陳皮具有止咳化痰的功效
如何養(yǎng)胃和胃的呢
，上面的這些食譜就是不錯(cuò)的選擇了，這些食譜可以起到助消化的作用，對(duì)于腸胃不好的情況有一定的改善的作用和效果。而且也可以有增強(qiáng)體質(zhì)的作用，大家可以試試這樣的食譜。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/28335.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
疏松飲食禁忌,這物絕不能吃.png)
,教你方法預(yù)防.png)
帶狀皰疹癥狀有哪些,如何預(yù)防.png)
？">
生,七類人決不能錯(cuò)過(guò).png)
發(fā)燒嗎,.png)
的最佳選擇.png)
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1 聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
來(lái)月經(jīng)是什么情況.png)
秘訣：如何洗頭發(fā)才能長(zhǎng)得更快.png)
的正確方法.png)