吃什么消疳積,推薦白扁豆和雞肝

經(jīng)常胡出現(xiàn)積食的話，會(huì)導(dǎo)致小孩子腸胃不好，或者是發(fā)燒的情況出現(xiàn)哦。那么如何消疳積呢，可以吃一些好消化好吸收的食物，對(duì)于腸胃有滋補(bǔ)作用的食材最好了。下面的這些具有消疳積的食物就是不錯(cuò)的選擇呢，來看看這些食物的具體的介紹吧。

白扁豆

白扁豆可以有養(yǎng)胃的作用，對(duì)于調(diào)理腸胃不和有好處，還可以有消疳積的作用和效果。白扁豆性平，味甘，有補(bǔ)脾、健胃、和中、化濕、止瀉的作用。《滇南本草》云：“扁豆治脾胃虛弱，食積痞塊，小兒疳疾?！薄稌?huì)約醫(yī)鏡》中還說：“生用清暑養(yǎng)胃，炒用健脾止瀉。”故小兒疳積見有食少便溏，或消化不良、久瀉不止者，食之最宜。適合小孩吃，可以緩解腸胃不適。

雞肝

有補(bǔ)肝腎的作用?！夺t(yī)林纂要》中記載：“雞肝治小兒疳積，殺蟲。”《本草匯言》還說：“雞肝，消疳明目之藥也。目乃肝竅，疳本肝疾，小兒肝熱致虛，故成疳疾，目暗者，以雞肝和藥服，取其導(dǎo)引入肝，氣類相感之用也?！毕岱e可以吃雞肝，可以有補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的作用，對(duì)于緩解消化身體不適有好處，出現(xiàn)的積食啊或者是腸胃不適有調(diào)理的作用。在《良朋匯集》中有一方，名雞肝散，是專門用于“治小兒疳膨食積，蟲氣上攻，至晚不能視物，目生翳障：雞肝一個(gè)，不落水，竹刀切片，加牡蠣粉七分，朱砂粉少許，拌勻，摻入肝上，飯鍋上蒸熟食之，如此十次。這樣的方法可以有消疳積的作用，還可以健脾胃。

吃什么具有消疳積的作用呢，上面的這些食物就是不錯(cuò)的選擇了，這些食物可以起到很好的調(diào)理體質(zhì)的作用，對(duì)于出現(xiàn)的食欲不振有調(diào)理的作用，還可以緩解積食的問題，白扁豆啊還有雞肝等等的食物都是不錯(cuò)的選擇，可以試試。

兒童積食常用藥物及聯(lián)合用藥大全！附正確補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣方法

小兒總是不想吃飯，大多是患了中醫(yī)所說的疳積(又稱“生積”“積食”)，疳積是小兒時(shí)期，尤其是1~5歲兒童的一種常見病癥。導(dǎo)致小兒生積的原因很多，小兒脾胃消化功能未成熟健全、家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)、濫用抗生素等都是致病因，皆會(huì)引起小兒消化不良，出現(xiàn)厭食，免疫力下降。

積食會(huì)引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發(fā)燒、皮色發(fā)黃、精神萎靡等癥狀。

食物給我們帶來能量、熱量，如果孩子吃得過多，就會(huì)積食生內(nèi)熱，中醫(yī)上稱之為“積食郁熱”，就是吃得過多，脾胃的消化功能運(yùn)化超負(fù)荷，尤其是小寶寶們，從而積食、積熱，內(nèi)郁化火。

1.健胃消食片

成分：太子參、山楂、山藥、麥芽、陳皮。

治療癥狀：脾虛、食欲不振、不思飲食、脘腹脹痛、大便溏稀、面黃肌瘦的患兒。

成分解析：君藥太子參，補(bǔ)氣健脾；臣佐藥山楂、山藥、麥芽，治療米面積，使藥陳皮。

注意事項(xiàng)：孩子多為純陽之體，所以在發(fā)熱感冒期間禁止服用，但食欲不振、平時(shí)不愛吃飯且大便粘稠者可以食用。

2.乳酸菌素片

成分：乳酸菌素

治療癥狀：用于腸道異常發(fā)酵及消化不良引起的腸炎及兒童腹瀉，指的是不思飲食，脘腹脹痛，拉肚子，大便次數(shù)增多的患兒。

注意事項(xiàng)：適合不愛吃飯及大便次數(shù)增多的患兒，所以孩子在食欲旺盛及大便干燥時(shí)要引起注意。

3.大山楂顆粒（丸）

成分：山楂、麥芽、神曲（又名三仙）。

功能主治：開胃和中、消化不良，用于食欲不振的患兒。

注意事項(xiàng)：此方成分為三仙，偏于治療食積患兒，不含消蟲積之藥物，所以孩子有蟲積及大便干燥時(shí)要引起注意。

4.小兒健脾丸

成分：人參、白術(shù)（麩炒）、茯苓、甘草（蜜炙）、陳皮、法半夏、白扁豆（去皮）、山藥、蓮子（去心）、南山楂、桔梗、砂仁、六神曲（麩炒）、麥芽（炒）、玉竹。

功能主治：健脾、和胃、化滯。用于小兒脾胃虛弱引起的消化不良，不思飲食，大便溏瀉，體弱無力。

注意事項(xiàng)：此方君藥為人參、白術(shù)，孩子感冒咳嗽期間禁止服用滋補(bǔ)性中成藥，所以孩子在大便干燥時(shí)要引起注意，此方善于治療食積患兒及精神不佳，不善于活動(dòng)的患兒，不能治療蟲積。

5.健兒消食口服液

成分：黃芪、白術(shù)(麩炒)、陳皮、麥冬、黃芩、山楂(炒)、萊菔子。

功能主治：健脾益胃，理氣消食。

注意事項(xiàng)：此方君藥為黃芪、白術(shù)，是補(bǔ)氣健脾藥物；佐藥為炒萊菔子，是破氣藥物；此藥為消食積藥物，在患兒感冒咳嗽期間不能服用滋補(bǔ)性中成藥，所以患兒服用此藥要依據(jù)癥狀及病情。

6.小兒消食咀嚼片

成分：炒雞內(nèi)金、山楂、炒麥芽、炒神曲、檳榔、陳皮。

功能主治：健脾和胃，消食導(dǎo)滯，用于脾胃不和、便秘、食滯、疳積、食欲不振、消化不良。

注意事項(xiàng)：方中有消米面積的炒麥芽、炒神曲，有消肉積的炒雞內(nèi)金，有消蟲積的檳榔，有消疳積的炒雞內(nèi)金、四仙、陳皮。此藥方中無苦寒藥及破氣，所以患兒在發(fā)熱及急癥時(shí)，要飯前較多劑量服用。

7.常用健脾除濕、和胃消食的藥食同源飲片

成分：山藥、山楂、薏仁、芡實(shí)、蓮子、茯苓、白扁豆、雞內(nèi)金。

服用方法：可以全部選用，也可以部分選用，直接熬湯服用；也可放入粥中熬熟食之；也可打粉放入奶中或飯中同時(shí)食用。

聯(lián)合用藥

（1）積食與發(fā)熱：

積食引起的發(fā)熱叫“積熱”，食物停滯在中焦，積滯過久就會(huì)化熱，熱蒸于內(nèi)，孩子就會(huì)體溫升高。

這類孩子的癥狀多為：脘腹脹痛，乳食不化，大便秘結(jié)，酸臭異常?！睹}經(jīng)》中說：“小兒有宿食，嘗暮發(fā)熱、明日復(fù)止，此宿食也?！?/p>

聯(lián)合用藥：小兒肥兒糖漿+小兒感冒寧顆粒

（2）積食與咳嗽

積食會(huì)導(dǎo)致咳嗽，中醫(yī)稱之為“食咳”。這在中醫(yī)古書中有記載，如《內(nèi)經(jīng)》：“食于胃，關(guān)于肺”；《醫(yī)學(xué)入門》：“食咳因積食生痰，痰氣沖胸腹?jié)M者”；《脾胃論》：“脾虛肺最受病”。

很多家長(zhǎng)會(huì)不理解，脾肺為不相關(guān)的兩個(gè)獨(dú)立器官，跟積食與咳嗽有關(guān)系嗎？其實(shí)中醫(yī)是這樣闡述的：五臟是互相關(guān)聯(lián)的——脾為生痰之源，肺為儲(chǔ)痰之器，積食過久，脾胃虛弱就會(huì)生痰就導(dǎo)致咳嗽不止。

這類孩子的癥狀多為：不思飲食、口臭、手足心熱、大便秘結(jié)、舌質(zhì)紅、舌苔白或黃厚膩，這時(shí)就應(yīng)該給患兒服用健脾消食的藥物，從而達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。

聯(lián)合用藥：小兒肥兒糖漿+小兒化痰止咳顆粒

（3）積食與肺炎

積食與肺炎有什么關(guān)系呢？積食傷脾——脾虛生痰——痰儲(chǔ)于肺——痰阻肺道——郁久化熱——從而傷肺；得肺炎的患兒大多身體免疫力都較差，因?yàn)槠楹筇熘荆⑻撊站谩粒ㄆⅲ┎簧穑ǚ危侮幪澨摗幪搩?nèi)熱——子盜母氣——脾氣更虛。

所以中醫(yī)大夫治療肺炎孩子的神奇之處:脾為后天之本，在治療肺炎患兒時(shí)就是以“杜痰”調(diào)脾為治療方案！

聯(lián)合用藥：小兒肥兒糖漿+小兒百部止咳糖漿+琥乙紅霉素顆粒

（4）積食與反復(fù)呼吸道感染

經(jīng)?？吹椒磸?fù)呼吸道感染的患兒一生病就是輸液，越輸液孩子身體越差，這樣就又惡性循環(huán)。其實(shí)反復(fù)呼吸道感染與脾胃功能弱有很大的關(guān)系，因?yàn)榉e食會(huì)導(dǎo)致脾胃功能紊亂，從而影響到肺。

中醫(yī)是這樣闡述的：肺主皮毛，積食會(huì)生內(nèi)熱，體內(nèi)有火就會(huì)外感風(fēng)寒，于是就容易反復(fù)呼吸道感染。

聯(lián)合用藥：小兒肥兒糖漿+小兒清咽顆粒+琥乙紅霉素顆粒

（5）積食與咽炎

咽炎中醫(yī)稱為“喉痹”，因?yàn)榉挝笇?shí)盛，積食容易生火，火容易上延，所以就會(huì)攻到咽喉部位，所以患兒就生喉痹。

在治療患兒咽炎時(shí)，不僅要口服利咽解毒的藥物，還應(yīng)該配合小兒消食的藥物，從而使患兒病情好得快！

聯(lián)合用藥：小兒肥兒糖漿+小兒清咽顆粒

（6）積食與便秘

首先要分析孩子便秘的真正原因是什么。

孩子脾虛，過飽積食會(huì)出現(xiàn)脾胃的蠕動(dòng)功能差，脾胃運(yùn)化失調(diào)及孩子的腎經(jīng)之水不及腸道，就會(huì)出現(xiàn)大便秘結(jié)。但通常家長(zhǎng)看到孩子便秘就會(huì)讓他們服用瀉藥，這個(gè)用法實(shí)際是錯(cuò)誤的，會(huì)讓孩子瀉得更缺水，同時(shí)瀉藥多為苦寒藥物，這樣會(huì)傷及孩子的后天之本——脾胃，反而使患兒病情加重！

患兒便秘時(shí)正確的治療方案是健脾和胃，內(nèi)源性加強(qiáng)孩子的脾胃蠕動(dòng)功能，輕輕松松解決便秘！

聯(lián)合用藥：小兒肥兒糖漿+小兒七星茶糖漿

（7）積食與泄瀉

中醫(yī)稱泄瀉就是咱常說的拉肚子、腹瀉。積食常與濕熱、暑濕相兼并存，脾虛失運(yùn)時(shí)就會(huì)體內(nèi)生濕，脾胃氣機(jī)就會(huì)升降失常，從而使患兒泄瀉。

中醫(yī)的治療原則上有一種“通因通用”的治療方法，就是患兒出現(xiàn)積食泄瀉時(shí)，應(yīng)該服用消食導(dǎo)滯的藥物治療，從而去泄而自止。

聯(lián)合用藥：小兒肥兒糖漿+小兒雙解止瀉顆粒

（8）積食與夜啼

中醫(yī)書《素問?逆調(diào)論》中闡述“胃不和則臥不安”，其實(shí)說的就是積食引起脾胃不和，則氣滯脹滿、腹痛，從而引起心脾不和，而且積食又會(huì)引起胃火食燒，就引起患兒夜不能寐。

（9）積食與貧血

積食出現(xiàn)就是脾虛的一種表現(xiàn)形式，中醫(yī)說“脾為生化之源”，所以積食就會(huì)造成血虛，脾虛的患兒常表現(xiàn)的癥狀就是挑食、厭食，久之就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)造成貧血。所以治療貧血時(shí)要健脾和胃，同時(shí)還不能過多服用滋補(bǔ)性中成藥！

（10）積食與蕁麻疹

積食過長(zhǎng)就會(huì)損傷脾胃，產(chǎn)生實(shí)火。脾虛的另一現(xiàn)象就是會(huì)內(nèi)生濕癥，濕邪又會(huì)生痰，脾主肌肉，這時(shí)就會(huì)熱、濕、痰體現(xiàn)于肌膚，發(fā)于體表。而且脾虛又會(huì)外感風(fēng)邪，這樣就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)外皆不調(diào)的現(xiàn)象，就會(huì)外發(fā)于體表——蕁麻疹!

（1）喝健脾湯水。

媽咪可經(jīng)常選用以下有助健脾的食材和藥材煲湯或煲粥給寶寶食用：白術(shù)、土茯苓、云苓、茨實(shí)、淮山(干品)、太子參、元肉、紅棗、蟲草花、五指毛桃。

注意： 以上藥材、食材的使用分量均為10g，每次選用1-2種，加上魚或雞、豬骨、鵪鶉煲湯或煲粥均可。在高溫多雨的天氣里，寶寶容易暑濕相夾，則可多選用炒扁豆煲湯。

（2）每周一次用谷芽、麥芽各10g，山楂5克煲水給寶寶喝。

注意： 寶寶在喝山楂水的那一兩天，盡量少吃肉類。

特別提醒：少喝冷飲

大多數(shù)孩子都喜歡冷飲、冷食，然而，冷飲、冷食最傷孩子的脾胃，造成脾胃虛寒、脾胃不和。喜歡冷食冷飲的孩子，大多食欲不振、消化不良，時(shí)間長(zhǎng)了，日見消瘦，可造成發(fā)育遲緩。

綜上所述，兒童生理功能是“脾常虛、肺常虛、腎常虛”，兒童用藥原則中闡述：應(yīng)該佐以健脾和胃之品，如雞內(nèi)金、山楂、麥芽，神曲、檳榔等；用藥及時(shí)，用量要清；宜用輕清之品，如屬必用，則宜少量，中病即止；不宜濫用滋補(bǔ)之品；所以孩子在生病時(shí)要根據(jù)病情、病因、病程合理搭配健脾消食藥物，以達(dá)到標(biāo)本兼治、辨證施治的目的！

附：

現(xiàn)在很多父母為了小孩的 健康 成長(zhǎng)，都很重視給小孩補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣，但往往事倍功半?yún)s渾然不知！其實(shí)在給小孩補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣的同時(shí)補(bǔ)充維生素AD能達(dá)到事半功倍的效果！

缺鈣和缺鐵性貧血屬于世界四大營(yíng)養(yǎng)缺乏病，在嬰幼兒人群中普遍存在。日常生活中，家長(zhǎng)需要做的不僅是給寶寶計(jì)劃性地服用鈣、鐵補(bǔ)充劑，還要通過多方面的輔助營(yíng)養(yǎng)來增加鈣鐵的吸收和利用。

其中，維生素AD對(duì)于促進(jìn)鈣吸收的作用各位家長(zhǎng)都不陌生，但是其在預(yù)防缺鐵性貧血方面的作用卻“鮮為人知”。

補(bǔ)鈣，小心虛補(bǔ)了！

鈣是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)之一，嬰兒身體中的礦物質(zhì)約占體重的5%。身體中的鈣大多分布在骨骼和牙齒中，約占總量的99%，其余1%分布在血液、細(xì)胞間液及軟組織中。人的一生中有兩個(gè)生長(zhǎng)高峰期：0-3歲（兒童缺鈣將導(dǎo)致發(fā)育遲緩，發(fā)育不良，例如出牙晚、學(xué)步晚，甚至不可逆的骨骼變形）和12—14歲（缺鈣可導(dǎo)致身材矮小、生長(zhǎng)痛）。

很多寶寶單純補(bǔ)充鈣制劑，但其效果往往事倍功半。首先，人體本身對(duì)鈣的吸收率并不高，如果鈣質(zhì) 不能被寶寶的身體吸收 ，補(bǔ)充再多的鈣，也都無濟(jì)于事， 只不過是鈣在腸子里轉(zhuǎn)了一圈又排泄出來 。其次，如果鈣制劑補(bǔ)充過量，還容易引發(fā)便秘，而人體吸收程度較低的話，補(bǔ)鈣也就成了“虛補(bǔ)”一場(chǎng)。

正確補(bǔ)鐵才能不貧血！

鐵是人體必需的微量元素，是參與血紅蛋白合成的主要物質(zhì)，與兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有著密切關(guān)系。嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)鐵的需求量增加，當(dāng)外源或內(nèi)源鐵不足時(shí)，早期可引起鐵減少，形成隱性貧血，最后導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。 缺鐵性貧血是危害嬰幼兒 健康 的世界性營(yíng)養(yǎng)疾病 ，可影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育和智力發(fā)展，以及運(yùn)動(dòng)、免疫功能的形成。

維生素A具有改善機(jī)體鐵的吸收、運(yùn)轉(zhuǎn)和分布，促進(jìn)造血功能的作用，可作為一種輔助因子的激活劑，參與運(yùn)鐵蛋白糖基的合成，以改善體內(nèi)鐵的營(yíng)養(yǎng)狀況。醫(yī)學(xué)學(xué)者對(duì)于維生素A營(yíng)養(yǎng)狀況與貧血患病風(fēng)險(xiǎn)分析中發(fā)現(xiàn)，維生素A缺乏的兒童更易發(fā)生貧血，維生素A缺乏是導(dǎo)致貧血的一個(gè)獨(dú)立因素，缺鐵性貧血與維生素AD有相互伴存的關(guān)系。單純補(bǔ)鐵治療，有時(shí)候治療貧血的效果并不十分理想。

維生素AD，補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵的最佳伴侶

專家提醒，在為寶寶補(bǔ)鈣、鐵的同時(shí)，一定要同期補(bǔ)充促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的維生素AD。

維生素D可以促進(jìn)腸粘膜上皮細(xì)胞對(duì)鈣的吸收，使鈣質(zhì)更容易、更快速地被吸收進(jìn)入血液并到達(dá)骨骼和牙齒，以增加強(qiáng)度。臨床研究證明，沒有維生素D，食物中的鈣質(zhì)被吸收的比例不足10%。此外，維生素A還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的生物合成和骨細(xì)胞的分化， AD同補(bǔ)，1+1＞2，補(bǔ)鈣效果更加顯著。

維生素A在轉(zhuǎn)鐵蛋白合成、亞鐵血紅素合成過程中發(fā)揮著決定性作用，研究表明，維生素A亞臨床缺乏兒童相對(duì)于不缺乏兒童發(fā)生貧血的風(fēng)險(xiǎn)明顯增高，其血紅蛋白水平及轉(zhuǎn)鐵蛋白水平明顯低于維生素A水平正常的兒童?？梢娋S生素A缺乏會(huì)令兒童更易患上貧血， 在鐵劑治療基礎(chǔ)上，同時(shí)補(bǔ)充維生素A，對(duì)貧血的糾正有積極的促進(jìn)作用。

因此，從寶寶出生15天起，常規(guī)補(bǔ)充維生素AD如 維尊牌維生素AD滴劑 ，并堅(jiān)持到3歲，能有效預(yù)防佝僂病和缺鐵性貧血。同時(shí)還可全面提升寶寶的身體抵抗力，為寶寶的 健康 樹立一道堅(jiān)實(shí)的壁壘。

補(bǔ)鐵小貼士：

1、由于嬰幼期生長(zhǎng)發(fā)育較快，而人乳、牛乳、谷物中的鐵含量均低，嬰兒出生時(shí)肝臟儲(chǔ)備的鐵在出生后6個(gè)月左右基本耗盡。根據(jù)寶寶的消化能力，4-6個(gè)月后可逐步添加強(qiáng)化鐵米粉、菜泥、蛋黃等輔食。

2、盡可能做到母乳喂養(yǎng)，母乳中鐵吸收率為49%，大大高于牛乳中鐵的4%。因此，媽媽也必須合理飲食。

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