秋季腸胃炎這三種水果可以吃

秋季是容易誘發(fā)腸胃炎疾病的季節(jié)哦，所以這個(gè)時(shí)候要注意的問(wèn)題有很多的呢。注意飲食的調(diào)理。那么如果得了腸胃炎的話，要吃什么比較好呢?下面的這些水果很適合有腸胃炎疾病的人群食用哦，趕緊試試吧、

柚子

柚子是秋季成熟的水果，因?yàn)樗ず衲筒?，等到冬春交替的時(shí)候來(lái)吃是理想的選擇，柚子有“天然水果罐頭”之稱。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效，能促進(jìn)食欲、治療消化不良等癥，理氣散結(jié)。可促進(jìn)傷口愈合，對(duì)敗血癥等有良好的輔助療效。腸胃炎的人群可以吃柚子，因?yàn)檫@樣的食物可以有促進(jìn)食欲的作用，對(duì)于幫助消化是有好處的，還可以有調(diào)理體質(zhì)的作用。

梨

梨性偏寒助濕，多吃會(huì)傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。對(duì)血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨，梨不應(yīng)與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨，腸胃炎患者吃水果要選擇。吃梨可以有助消化的作用，對(duì)于排毒有安慧聰，但是如果是容易出現(xiàn)腹瀉的人群要禁忌。

香蕉

聽(tīng)說(shuō)吃香蕉有助睡眠，有人每晚睡前吃很多新鮮香蕉，卻發(fā)現(xiàn)胃脹氣，根本睡不好。吃了香蕉胃脹氣可能是食用了沒(méi)熟透的香蕉?，F(xiàn)在的香蕉都是未熟透催化的，而且會(huì)起到吸水的收斂作用，所以吃了后會(huì)脹氣。胃酸過(guò)多不宜食用過(guò)多香蕉，否則會(huì)引起腸胃功能紊亂。此外，提醒腎功能不全的人也不宜食用香蕉，因?yàn)榇祟惾巳盒枰刂柒浀臄z入量。香蕉可以有促進(jìn)食欲的作用，而且還可以幫助消化和吸收，對(duì)于預(yù)防便秘有好處。

腸胃炎的人群要注意什么呢，上面的這些食物就是不錯(cuò)的選擇了，可以經(jīng)常吃這樣的食物來(lái)養(yǎng)生哦，對(duì)于調(diào)理體質(zhì)，預(yù)防腹脹腹瀉等等的情況有一定的改善的作用和效果。而且也可以有提高體質(zhì)的作用。不妨利用起來(lái)吧、

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