心肌梗塞三種食物打通血管

心肌梗塞的病人要如何去調理的呢?有很多的中老年人都有心血管疾病的問題，真的是一種危害健康的疾病，所以要及時的去治療，同時也要注意調理的方法，一些食物調理是很重要的哦，來看看心肌梗塞病人適合的養(yǎng)生食物吧。

大麥

全粉大麥含有豐富的可溶性纖維與不可溶性纖維，對于防治大便干燥十分有益。作為蛋白質的良好來源，大麥還能給我們提供大量的礦物質與微量元素，這些營養(yǎng)物質對于預防動脈硬化及心臟病的發(fā)生，意義非同一般。大麥可以補充豐富的纖維素哦，而且也有很好的調理體質的作用，對于預防動脈硬化和心臟疾病有好處。

豆腐

我們都知道，用大豆做成的豆腐，能夠降低LDL(壞)膽固醇水平，從而減少心血管疾病發(fā)生的危險性。飲食中如果有25克大豆蛋白，就能夠提供50——60毫克大豆異黃酮，這種黃酮類物質能夠顯著降低LDL水平，由此維護了心臟的健康。豆腐可以有補充蛋白質的作用，對于預防膽固醇增加有好處。

香蕉

吃香蕉可以有預防心血管疾病的作用，因為可以補充豐富的微量元素，對于調理神經(jīng)有好處。香蕉中含有大量的鉀鎂離子，其中鉀離子具有調節(jié)體內水和電解質平衡，利用蛋白質修復被破壞的組織，制約神經(jīng)肌肉的興奮沖動以及保護血管、降低血壓和中風發(fā)生率等作用，鎂離子對心血管系統(tǒng)具有保護作用，有助于降壓及減少患心臟病的危險，并能防治各種心率失常。因而，凡是心腦血管疾病患者，均應經(jīng)常食用香蕉。

心肌梗塞的病人吃什么比較好呢，上面的這些食物就是你不二的選擇了，這些食物可以有保護血管的作用，對于降低血壓啊還有預防中風有一定的好處哦，同時也可以提高體質的呢，上面的這些水果不妨試試吧，效果不錯。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/28922.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 吃這些食物是可以很好的清熱瀉火(吃哪···

下一篇: 心肌梗塞病人的飲食禁忌(心梗冠心病人···