急性腹瀉的飲食調(diào)理方法

經(jīng)常腹瀉的話要去查一查是否因為腸胃疾病導致的因素了，及時排除一些致病因素，對于健康和預防疾病有好處。急性腹瀉是比較常見的一個問題。如何調(diào)理呢，飲食方面要注意很多哦，來看看關(guān)于急性腹瀉的飲食調(diào)理方法吧。

1、急性期禁食：急性水瀉期需暫時禁食，使腸道完全休息。必要時由靜脈輸液，以防失水過多而脫水。

2、清淡流質(zhì)飲食：不需禁食者，發(fā)病初宜給清淡流質(zhì)飲食。如蛋白水、果汁、米湯、薄面湯等，以咸為主。早期禁牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食。有些患者對牛奶不適應，服牛奶后常加重腹瀉。急性腹瀉的人要注意飲食清淡哦，多吃一些容易消化的食物，禁忌吃一些產(chǎn)氣的食物，以免導致腹瀉的加重。

3、根據(jù)病情調(diào)整飲食：排便次數(shù)減少，癥狀緩解后改為低脂流質(zhì)飲食，或低脂少渣、細軟易消化的半流質(zhì)飲食，如大米粥、藕粉、爛面條、面片等。

4、飲食選擇：腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐，以利于消化。如面條、粥、饅頭、爛米飯、瘦肉泥等。仍應適當限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。急性腹瀉的人群要注意少吃一些不好消化的食物，多吃一些流食或是半流食的食材。

5、補充維生素：注意復合維生素B和維生素C補充，如鮮桔汁、果汁、番茄汁、菜湯等。

急性腹瀉的飲食調(diào)理方你都知道了吧，得了急性腹瀉要注意及時的去治療，找到適合的方式和方法去調(diào)理，上面的這些飲食調(diào)理方法是很重要的一個方面哦，要注意合理搭配飲食，以免導致腹瀉的嚴重性增加。

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