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      初期腦梗的生活注意事項
      
        
      
            祝由網(wǎng)
            2023-06-29 19:16:39
        
      

        
      
           
      腦梗疾病是一種比較常見的
      ，而且會危害人們生命的一種疾病哦
      ，一般在中老年人發(fā)病率是比較高的。如果是初期的腦梗的話，在生活上要注意的問題有很多
      ，比如說飲食，是很重要的一個方面哦，來看看初期腦梗的注意事項。
      過多食用高糖食物
      ，可使血液粘稠度加重;飲食過咸可導(dǎo)致血液凝滯;吸煙、飲水過少
      、不吃早餐等生活習(xí)慣也可使血液粘稠度增高而誘發(fā)血栓形成
      。日常生活中應(yīng)保證足量飲水，睡前一杯水
      ，起床一杯水
      。如有必要，半夜加一杯
      。
      要增加膳食纖維和維生素C的食物
      ，其中包括粗糧，蔬菜和水果
      。有些食物如洋蔥、大蒜
      、香菇
      、木耳、海帶
      、山楂
      、紫菜、淡茶
      、魔芋等食品有降脂作用
      。腦梗的病人要注意多吃一些纖維素啊還有維生素的食物哦，這樣的話可以有降脂的作用
      ，而且還可以有保護(hù)血管的效果
      。
      平時宜吃清淡、細(xì)軟
      、含豐富膳食纖維的食物
      ，宜采用蒸、燉
      、熬
      、清炒、氽、熘
      、溫拌等烹調(diào)方法
      ，不適宜煎、炸
      、爆炒
      、油淋、烤等方法
      。
      適當(dāng)參加體育鍛煉
      ，如慢跑，散步
      ，柔軟體操
      ，太極拳等體育鍛煉可增加血液中的高密度脂蛋白，對動脈粥樣硬化有極重要的防治作用
      。應(yīng)注意在體育鍛煉過程中防止意外
      ，如摔跤、骨折
      、扭傷等
      。鍛煉時間及程度應(yīng)以不感到疲勞為度。腦梗的病人也要注意勞逸結(jié)合
      ，多運(yùn)動
      ，可以選擇一些緩慢的運(yùn)動方法，這樣的話可以有促進(jìn)新陳代謝的作用
      ，對于預(yù)防和緩解腦梗有好處
      。
      腦梗的初期要注意的問題，還是有很多的呢
      ，注意飲食的調(diào)理
      ，多吃一些清淡容易消化的食物，而且也要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動哦
      ，這樣的話可以有保健養(yǎng)生的作用
      ，而且還可以預(yù)防腦梗疾病嚴(yán)重性的增加哦，這些大家一定要注意
      。
      腦梗后注意事情
      得腦梗塞后需要注意多方面的問題
      ，常見注意事項如下：
      1、早期溶栓：患腦梗塞后
      ，最好在3個小時最遲6個小時之內(nèi)
      ，可以在醫(yī)院用溶栓藥物，有將堵塞的血管溶通的可能性
      ，可能使患者不留后遺癥
      ，臨床癥狀也可能得到改善
      ；
      2、急性期處理：對于血糖
      、血壓
      、水腫、肺部感染等都要兼顧到
      ，還有電解質(zhì)的紊亂等
      ；
      3、后期康復(fù)：部分腦梗塞患者可能出現(xiàn)偏癱
        、偏側(cè)的肢體活動障礙以及吞咽的問題
        ，所以后期要進(jìn)行正規(guī)、足療程的肢體的康復(fù)
        ，以促進(jìn)肢體的運(yùn)動或其他感覺恢復(fù)
        ；
      4、二級預(yù)防：根據(jù)患者病情判斷是否需要服用阿司匹林或其他抗凝藥
        ，以預(yù)防第二次或第三次的腦中風(fēng)
        ；
      5、控制基礎(chǔ)疾?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。罕热缒X梗之后要控制血壓正常
        ，控制好血糖、血脂
        ，或其他的引起腦梗塞的高危因素
        ，都要注意控制好。
      腦梗病人注意事項有哪些 腦梗有哪些癥狀
        ？哈爾濱醫(yī)院
      腦梗是腦血管狹窄或閉塞，從而引起相應(yīng)神經(jīng)功能障礙
      。其癥狀輕者可僅有頭昏、眩暈
      、惡心
      、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重者可出現(xiàn)肢體癱瘓
      、語言功能障礙
      、吞咽功能障礙，甚至出現(xiàn)昏厥
      、昏迷等癥狀
      。
      腦梗患者的注意事項：
      1
      、發(fā)生腦梗的時候
      ，一定要第一時間送醫(yī)治療
      ，避免引發(fā)出現(xiàn)生命危險。
      2
      、在治療以后還要定期的復(fù)查
      ，避免出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。
      3
      、在飲食方面需要注意低鹽
      、低脂、低糖飲食
      ，不要吃油膩
      、辛辣等刺激性的的食物。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/29183.html.
      
          
      
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