你是不是經(jīng)常上火呢?上火的形式有很多
，而且每個(gè)人都不一樣一、蓮子甘草茶
配方：蓮子15克
生茶品.png)
制法：將上物一并放入茶杯內(nèi)
功效：清心泄熱。
用法：代茶頻飲
。二
、竹葉通草綠豆粥配方：淡竹葉10克，通草誣克
，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。制法：將淡竹葉
、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮制成粥。功效：清熱瀉火
，解毒斂瘡。這款茶品可以清熱解毒，同時(shí)也可以去火氣，對(duì)于解毒有好處，出現(xiàn)的口腔潰瘍有調(diào)理的作用。用法：早晚分食
。三
、鮮藕蘿卜飲配方：生蘿卜數(shù)個(gè)，鮮藕500克
。制法：上二者搗爛絞取汁液
。功效：清熱除煩，生津止渴
。蓮藕和蘿卜一起吃，可以有清熱解毒除煩的作用，對(duì)于生津止咳有一定的好處和效果。用法：含漱
。每天數(shù)次，連用3日。四
、蓮心梔子甘草茶配方：蓮子心3克，梔子9克
制法：以上諸物加入開水浸泡。
功效：清心瀉火
。用法：每天1劑
，代茶頻飲，可連用3劑。五
、地芩竹葉飲配方：生地15克，黃芩9克
，淡竹葉15克，白糖適量。制法：前三味加水煎取湯汁
，調(diào)入白糖。功效：清心瀉火。
用法：每日1劑
，分2次飲用，或代茶頻飲。心火旺出現(xiàn)的口腔潰瘍應(yīng)該如何去調(diào)理的呢
，上面的這些養(yǎng)生茶品就是不錯(cuò)的選擇了，可以有調(diào)理體質(zhì)的作用，而且還可以有去火氣的哦，對(duì)于出現(xiàn)的心火旺盛導(dǎo)致的體質(zhì)差的情況有改善的作用，大家可以經(jīng)常喝哦，可以有降火氣的作用。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankangzonghe/29342.html.
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