白領上班族都會有不同程的電腦病的問題出現(xiàn),電腦病是一種通病,和經(jīng)常使用電腦是有關(guān)系的哦,那么你知道應該如何預防電腦病的出現(xiàn)嗎,有很多的方法,電腦病會出現(xiàn)皮膚的損害啊還有眼睛不適的問題哦,下面的這些具有預防電腦病的方法不防去試試吧。
一、電腦族如何護眼
長期對著電腦,眼睛的疲勞度遠遠超過身體,眼睛一天消耗的能量占一天人體消耗能量的三分之一,閉目養(yǎng)神就是保健。常吃西紅柿、枸杞、韭菜、青椒、杏、紅棗、紅薯,這些食物含有豐富的維生素,可以起到明目的效果。預防眼睛干澀護眼的一些食物可以經(jīng)常吃,補充豐富的維生素A的食物,可以對眼睛有保健的作用。
二、電腦族如何護膚
電腦族都會有這種困惱,經(jīng)常掉頭發(fā),頭發(fā)和皮膚油膩膩的,隨處一摸都是油。首先飲食要調(diào)理,盡量多吃清淡的食物,多吃蔬菜,另外多吃些魚類、牛肉、奶制品,多補充維生素C,洗完臉后用冷水敷面,使用完電腦后,一定要用溫水和潔面液清楚皮膚的靜電,促進皮膚的新陳代謝,一周要至少做一次面膜,補充肌膚的水分。有條件的人士可以找專業(yè)人士做些保健,尤其晚上用一些含有豐富膠原蛋白的美容液進行皮膚的保養(yǎng)。對著電腦工作期間,適當喝些綠茶。電腦病要注意護膚,多吃一些含有蛋白質(zhì)膠原蛋白的食物,可以有滋潤肌膚的作用,對于保護肌膚促進新陳代謝是有好處的,而且還可以有預防皮膚疾病的效果、
電腦病應該如何預防呢,上面的這些方法大家可以應用起來哦,可以有保護眼睛和視力的作用,可以多吃一些維生素的食物,保護肌膚可以吃一些蛋白質(zhì)水分多維生素多的食物,可以有緩解皮膚干燥的作用,還可以有預防黑眼圈啊還有黑色素沉淀的效果、
1、不要輕易下載小網(wǎng)站的軟件與程序。
2、不要光顧那些很誘惑人的小網(wǎng)站,因為這些網(wǎng)站很有可能就是網(wǎng)絡陷阱。
3、不要隨便打開某些來路不明的E-mail與附件程序。
[iduba_page]4、安裝正版殺毒軟件公司提供的防火墻,比如金山毒霸的個人防火墻軟件,并注意時時打開著。
5、不要在線啟動、閱讀某些文件,否則您很有可能成為網(wǎng)絡病毒的傳播者。
6、經(jīng)常給自己發(fā)封E-mail,看看是否會收到第二封未屬標題及附帶程序的郵件。
對于軟盤,光盤傳染的病毒,預防的方法就是不要隨便打開程序或安裝軟件??梢韵葟椭频接脖P上,接著用殺毒軟件檢查一遍,再執(zhí)行安裝或打開命令。
計算機病毒是一個程序,一段可執(zhí)行碼。就像生物病毒一樣,計算機病毒有獨特的復制能力。計算機病毒可以很快地蔓延,又常常難以根除。它們能把自身附著在各種類型的文件上。當文件被復制或從一個用戶傳送到另一個用戶時,它們就隨同文件一起蔓延開來。下面我就給大家介紹下如何防止電腦病毒的!!!
防止電腦病毒的方法一:
除復制能力外,某些計算機病毒還有其它一些共同特性:一個被污染的程序能夠傳送病毒載體。當你看到病毒載體似乎僅僅表現(xiàn)在文字和圖像上時,它們可能也已毀壞了文件、再格式化了你的硬盤驅(qū)動或引發(fā)了其它類型的災害。若是病毒并不寄生于一個污染程序,它仍然能通過占據(jù)存貯空間給你帶來麻煩,并降低你的計算機的全部性能。 例如,某些病毒會大量釋放垃圾文件,占用硬盤資源。還有的病毒會運行多個進程,使中毒電腦運行變得非常慢。
它能夠?qū)τ嬎銠C系統(tǒng)進行各種破壞 ,同時能夠自我復制 , 具有傳染性。
為了保證你上網(wǎng)無后患之憂,為了阻止任何一種木馬病毒或者流氓軟件進入我們的系統(tǒng)以及惡意代碼修改注冊表,建議采取以下預防措施。
預防措施
不要隨便瀏覽陌生的網(wǎng)站,目前在許多網(wǎng)站中,總是存在有各種各樣的彈出窗口,如:最好的網(wǎng)絡電視廣告或者網(wǎng)站聯(lián)盟中的一些廣告條。
安裝最新的殺毒軟件,能在一定的范圍內(nèi)處理常見的惡意網(wǎng)頁代碼,還要記得及時對殺毒軟件升級, 以保證您的計算機受到持續(xù)地保護;
安裝防火墻,有些人認為安裝了殺毒軟件就高忱無憂了,其實,不完全是這樣的,現(xiàn)在的網(wǎng)絡安全威脅主要來自病毒、木馬、黑客攻擊以及間諜軟件攻擊。防火墻是根據(jù)連接網(wǎng)絡的數(shù)據(jù)包來進行監(jiān)控的,也就是說,防火墻就相當于一個嚴格的門衛(wèi),掌管系統(tǒng)的各扇門(端口),它負責對進出的人進行身份核實,每個人都需要得到最高長官的許可才可以出入,而這個最高長官,就是你自己了。
每當有不明的程序想要進入系統(tǒng),或者連出網(wǎng)絡,防火墻都會在第一時間攔截,并檢查身份,如果是經(jīng)過你許可放行的(比如在應用規(guī)則設置中你允許了某一個程序連接網(wǎng)絡),則防火墻會放行該程序所發(fā)出的所有數(shù)據(jù)包,如果檢測到這個程序并沒有被許可放行,則自動報警,并發(fā)出提示是否允許這個程序放行,這時候就需要你這個?最高統(tǒng)帥?做出判斷了。
防火墻則可以把你系統(tǒng)的每個端口都隱藏起來,讓黑客找不到入口,自然也就保證了系統(tǒng)的安全。目前全球范圍內(nèi)防火墻種類繁多,不過從個人經(jīng)驗來說,推薦瑞星防火墻給大家。
及時更新系統(tǒng)漏洞補丁,我想有經(jīng)驗的用戶一定會打開WINDOWS系統(tǒng)自帶的Windows Update菜單功能對計算機安全進行在線更新操作系統(tǒng),但是為了安全期間,我推薦瑞星殺毒軟件自帶的瑞星系統(tǒng)安全漏洞掃描工具及時下載并打補丁程序,此工具是對WINDOWS操作系統(tǒng)漏洞和安全設置的掃描檢查工具,提供自動下載安裝補丁的功能,并且自動修復操作系統(tǒng)存在的安全與漏洞,此工具深受眾多人的青瞇與信賴。
不要輕易打開陌生的電子郵件附件,如果要打開的話,請以純文本方式閱讀信件,現(xiàn)在的郵件病毒也是很猖狂,所以請大家也要格外的注意,更加不要隨便回復陌生人的郵件。收到電子郵件時要先進行病毒掃描,不要隨便打開不明電子郵件里攜帶的附件。
當別人問起我的電腦已經(jīng)被木馬或者流氓軟件牢牢控制了,我們拿什么去跟它們對抗呢,憑什么說我們是最終的勝利者呢?我們不得不采取以下措施挽救我們的電腦。
對公用軟件和共享軟件要謹慎使用,使用U盤時要先殺毒,以防U盤攜帶病毒傳染計算機。
從網(wǎng)上下載任何文件后,一定要先掃描殺毒再運行。
對重要的文件要做備份,以免遭到病毒侵害時不能立即恢復,造成不必要的損失。
對已經(jīng)感染病毒的計算機,可以下載最新的防病毒軟件進行清除。目前市面上的殺毒軟件有金山、江民、瑞星、360殺毒(終身免費)。
總結(jié)
任何病毒都會對計算機系統(tǒng)構(gòu)成威脅,但只要培養(yǎng)良好的預防病毒意識,并充分發(fā)揮殺毒軟件的防護能力,完全可以將大部分病毒拒之門外。
防止電腦病毒的方法二:
電腦容易中毒原因有幾種:1.電腦漏洞多 2.程序版本低 3.下載了一些未殺毒或不知名網(wǎng)站的資料等。
我對你提出幾點病毒預防的建議:
1.安裝專業(yè)的殺毒軟件(360)期對電腦進行一次徹底的掃描和殺毒。(注意:殺毒前一定要把殺毒軟件升級到最新版本;把殺毒軟件升級最新版后,一定斷接網(wǎng)絡連接。否則有可能激活病毒。)
2.使用360安全衛(wèi)士修復系統(tǒng)漏洞。
3.對下載的資料進行3次殺毒。(注意:殺毒前一定要把殺毒軟件升級到最新版本)
4.不要登錄一些陌生的網(wǎng)站。
防止電腦病毒的方法三:
1.更新系統(tǒng)補丁,避免病毒通過系統(tǒng)漏洞感染計算機;
2.設置強壯管理員登錄密碼(8位以上),且定期更換密碼;
3.及時更新殺毒軟件,并定期的進行全盤殺毒;
4.不要隨意打開陌生的電子郵件和好友發(fā)來的陌生鏈接;
5.不要隨意下載功能插件;
6.盡量到正規(guī)門戶網(wǎng)站下載軟件程序;
7.不要隨意下載?破解版?、?漢化版?程序;
8.某些正常軟件安裝程序中可能也會捆綁惡意程序,安裝時須謹慎;
9.接入移動存儲設備時,不要雙擊打開,選擇鼠標右鍵的打開方式。
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